-Цитатник

Как взять код ролика с Дзена и вставить на Лиру - (0)

...

С Днем рождения, Галочка (для Galche) - (12)

С Днем рождения, Галочка (для Galche) Дорогая Галочка! Поздравляю с Днем рождения! Пусть все меч...

Новый вид вымогательства - (10)

Новый вид вымогательства! Всем Здравствуйте... Сегодня мы поговорим по теме, которая...

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями - (2)

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями (Эрих Мария...

Изменить картинку или фото онлайн - (0)

Изменить картинку или фото онлайн   ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 8997
Комментариев: 68835
Написано: 97096

Выбрана рубрика здоровье.


Вложенные рубрики: правильное питание(16), общая информация о здоровье(17), народная медицина(25), здоровье детей(6), заболевания, лечение, профилактика(6), диеты(3)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор(57), цитаты(60), цветы(131), фотогаллерия:люди,животньiе,природа,разное(353), фестивали(2), скульптура(2), сервировка стола(18), салаты(396), рецепты(1377), религия(5), реклама (статьи)(867), путешествия(378), психология, педагогика(121), притчи(41), природа(402), праздники(69), поэзия и проза(119), посмеемся(58), портрет(2), полезные советы(384), поздравления(149), пейзаж(18), открытки(8), не могла пройти мимо(159), натюрморт(114), музыка(69), музеи(11), монастыри, соборы, храмы, церкви(12), мои размышления(46), мода, стиль(95), мир в фотографиях(47), литография, сериграфия(2), кулинария(1656), креатив(9), красота и косметика(138), компьютер(46), квиллинг(10), картинки(66), история(80), интересно(495), иллюстрации(22), изучение языков(11), знаменитости, фильмы(17), зарабаток в Интернете(19), жизнь, любовь, жизненная позиция(70), животные, птицы, рыбы(87), живопись, пастель, графика(341), для блога и дневника(127), дизайн, интерьёр(309), делаем сами (246), дела домашние(26), декоративно-прикладное искусство(47), дачный участок(51), гороскоп(35), видео(46), афоризмы(12), архитектура (76), ароматерапия, ароматы(2), антиквариат(8), акварель(55), автомобиль(6)

Дыня и ее полезные свойства

Дневник

Четверг, 27 Июня 2013 г. 01:05 + в цитатник

Дыня и ее полезные свойства

Скоро наступит сезон арбузов и дынь. Думаю, что полезно узнать о полезности этих бахчевых культур. Сегодня поговорим о полезных свойствах дыни, а в следующий раз темой нашего разговора будут арбузы.

дыня 3 (538x246, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Продукты "для работы мозга"

Дневник

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 14:31 + в цитатник

Продукты "для работы мозга"

Как у Вас с памятью и умственной работой? У меня иногда появляются "пропасти"))). Например, - иду на кухню за одним, а беру другое или выхожу из квартиры, закрываю дверь и вспоминаю, что ключи остались по другую сторону двери, вот так - то. Хоть плачь, хоть смейся. Но думаю, что такие вещи случаются со всеми, если редко, то еще хорошо, но если они зачастились, надо уже обратить на это по - больше внимания. Сходить к врачу, посоветоваться, как быть дальше. Все это правильно, но ведь невозможно ходить в поликлинику постоянно, значит надо подумать, а что еще можно сделать, чтобы улучшить работу нашего мозга. Поэтому и решила Вам предложить несколько продуктов, которые надеюсь помогут улучшить работу мозга. Какие эти продукты, сейчас узнаете.

прод.питания (600x480, 338Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)

Дневник

Пятница, 21 Июня 2013 г. 03:14 + в цитатник

Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)

Эта проблема думаю мучает многих людей и не только по - старше возрастом, но и более молодых. Естественно, что еще при первых симптомах этого заболевания нужно обратиться к врачу. Так как явно есть нарушения в лимфатической системе и не все хорошо с венами. Какая же причина и какие признаки заболевания, об этом будет наш разговор.

frutta_c1 (700x280, 303Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Йога для пальцев: "Корова" поможет суставам, а "черепаха" - сердцу
Часть 2 - Польза лимона
...
Часть 8 - Излечим все напасти народными средствами
Часть 9 - Полезные свойства меда
Часть 10 - Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)
Часть 11 - Вкусная и полезная малинка + рецептик
Часть 12 - О календуле и ее полезности
...
Часть 23 - Имбирь с лимоном и медом (полезный рецепт)
Часть 24 - Мурсальский чай, полезные свойства и применение (заваривание)
Часть 25 - Арония - польза, противопоказания и полезные рецепты

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Совместимость продуктов в употреблении (таблица)

Дневник

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 17:01 + в цитатник

Совместимость продуктов в употреблении (таблица)

Нашла таблицу совместимости продуктов, может быть кому - нибудь будет полезной. Так, что воспользуйтесь.

42ba1e (570x472, 86Kb)

Серия сообщений "правильное питание":
Часть 1 - Всегда быть в форме
Часть 2 - Похудение без диет - это самое правильное похудение!
Часть 3 - Сбалансированное питание: Ян и Инь
Часть 4 - Потрясающая таблица
Часть 5 - Совместимость продуктов в употреблении (таблица)
Часть 6 - Пьем соки и улушаем здоровье
Часть 7 - Раздельное питание - меню на неделю
...
Часть 14 - Оранжевые продукты - польза
Часть 15 - Виды чая, полезное воздействие на организм
Часть 16 - Вспомним о продуктах, замедляющих старение (инфографика)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Знакомимся - иммуномодуляторы

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 03:39 + в цитатник

Знакомимся - иммуномодуляторы

В предыдущих постах я уже говорила об иммунной системе и о том, как и чем можно помочь для ее укрепления. Сегодня, хочу продолжить разговор о препаратах, которые способствуют укреплению и защите иммуной системы. Остановлюсь на иммуномодуляторах. Вначале узнаем, что это за препарат.

1345024746_imgcid (450x360, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Народные средства для ускорения обмена веществ

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 05:33 + в цитатник

Народные средства для ускорения обмена веществ

Думаю, что знаете, что такое обмен веществ? Обмен веществ - это набор химических соединений, которые обеспечивают жизнедеятельность и рост клетки. Обмен веществ - это  основа живого организма, это обмен между химическим составом человека и окружающей среды. Поэтому очень важно, чтобы обмен веществ не был нарушен. У некоторых из нас обмен веществ происходит быстро, у других более замедлен. Это может быть вызвано многими факторами, среди которых и генетическая предрасположенность. Для Этого есть несколько способов, чтобы ускорить обмен веществ. Сейчас и узнаете о них.

72597718_09f110644538f8f6598512f79e92a211 (640x512, 53Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Поговорим о целлюлите

Дневник

Суббота, 18 Мая 2013 г. 04:32 + в цитатник

Поговорим о целлюлите

Целлюлит. Это название, думаю знакомо всем женщинам. Кто - то знает о нем услышав от подруг или знакомых, а кто - то видит его постоянно на своем теле и конечно же настроение от зтого не поднимается, а падает. И встает вопрос, как быть, как бороться с зтой проблемой. Сейчас для зтого есть много методов, но не каждая из женщин может воспользоваться ими., если разговор идет о салоне красоты (по финансовым возможностям) и все -таки и в домашних условиях можно вести борьбу с целлюлитом. Но вначале давайте вспомним, что такое целлюлит.

2 (620x412, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Чай и его виды, при каких проблемах и рецепты

Дневник

Среда, 15 Мая 2013 г. 02:46 + в цитатник

Чай и его виды, при каких проблемах и рецепты

 Чай пьете? Наверное и не надо задавать такой вопрос, так как большинство людей пьют этот напиток и не только в России, но и в целом мире. Только есть не большое различие - одни народы предпочитают пить более сильный чай, а другие - наоборот, более слабый, настоянный на различных травах. Одни пьют с сахаром, другие с медом и с добавкой молока, а, третьи без каких - либо добавлений. Я отношусь к такому типу людей. Не люблю пить чай с никакими добавками, а и в большинстве случаев пью охлажденным, так мне нравится больше. Но, сегодня я хочу поговорить не о том, как его пьем, а о том сколько желательно пить, чтобы не навредить своему здоровью. Думаю, что все знаете, что чай, как приносит пользу, так и вредит и это не только при чае, а при других напитках и продуктах. Нам, просто не надо забывать, что на все есть - мера!

20100402143508 (371x450, 19Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Правильно загораем - несколько важных и полезных советов

Дневник

Вторник, 14 Мая 2013 г. 01:44 + в цитатник

Правильно загораем - несколько важных и полезных советов

Я, как наверное заметили, начала Вам давать массу советов, то по одному, то по другому вопросу. Но, что поделаешь такой сезон подошел и без некоторых советов просто не обойтись. Вот и сегодня, Вас опять ожидают несколько советов, как правильно загорать. Если каждого из нас спросиь, то кажется, что - уж все знаем))), а на деле опять выходит все по - другому. Взять меня, каждое лето загораю и каждый раз повторяется одно и тоже - сгораю, сижу на солнце, как - будто вперые его вижу и после.... сами представляете - несколько дней - вся красная, как " рак " и все болит, а  как поутихне немного, опять я на любимом месте - на пляже. Поэтому и хочу Вам напомнить, собираясь в отпуск в теплые края, к морю подготовьтесь, пожалуйста, иначе Ваш отдых будет просто мучением.  Ну, ладно давайте перейдем к маленьким, но полезным советам.

zgr (550x420, 37Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Спорт и калории

Дневник

Пятница, 05 Апреля 2013 г. 03:19 + в цитатник

Спорт и калории

Сразу же хочу задать Вам вопрос - любите или нет заниматься физкультурой? Ответов, я думаю будет много и различных. Одни любят ею заниматься, другие не могут, даже подумать о ней. Согласна, все мы разные и по - разному воспринимаем все. Любить или не любить заниматься физкультурой, дело личное, но вот двигаться нам, просто необходимо. Так как обездвиживание нам грозит опастностями и то очень большими. Я не говорю только об ожирении, а в целом о болезнях, которые этому сопутствуют. Поэтому, сегодня я хочу остановиться о видах спорта и о калориях, т. е сколько калорий мы можем сжечь занимаясь, тем или иным видом спорта.

poliesportiu01bis (499x384, 126Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Худеем с самомассажем

Дневник

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 04:01 + в цитатник

Худеем с самомассажем

"Лишний вес, надо похудеть, диета и ...." - такие и подобные слова произносит любая женщина, не зависит от возраста. Я думаю, что каждая из нас, любящая и уважающая себя должна выглядеть всегда хорошо. Знаю, что это очень сложно и на это есть много причин. Перфектно выглядеть - значит следить только за собой, забрасывая все остальное в сторону, но все знаем, что в наше быстробегущее время - это просто невозможно. И все - таки постараться можно, правда?

Сегодня и решила, Вам предложить - самомассаж, так как это еще один способ для похудения. Естественно, что мгновенно результат не получить, но постепенно ( а сейчас, специально к лету) к нему прийти можно.

kosmetika (400x300, 23Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

О броколли - полезно и вкусно

Дневник

Суббота, 09 Марта 2013 г. 04:54 + в цитатник

Броколли - полезно и вкусно

О броколли, думаю все знают или хотя бы что - то слышали. Но не совсем уверена, что все пробовали или употребляют ежедневбо или часто этот продукт. Поэтому думаю, что может быть для некоторых из Вас эта информация окажется полезной.

Капуста-Брокколи (550x372, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Гранат и его польза

Дневник

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 04:16 + в цитатник

Гранат и его польза

Думаю, что многим нравится гранат. Сейчас его можно в любое время года купить в магазинах или на рынках. Но знаете ли, какую пользу он приносит, нам. Сегодня и поговорим об этом.

polza-i-vred-granata (640x426, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
природа

Метки:  

Упражнения для похудения - бедра (+ фото)

Дневник

Четверг, 31 Января 2013 г. 04:22 + в цитатник

Упражнения для похудения - бедра (+ фото)

" Похудеть или как похудеть? " - " больной вопрос " многих женщин, в том числе и меня. Он всегда стоит на первом месте )). Но, что поделать - такие мы и нас трудно изменить. Поэтому и предлагаю один маленький комплекс упражнений. Пробуйте!

23 (400x400, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Очень полезная табличка!

Вторник, 29 Января 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезная табличка!

То что нужно знать каждому!

7hr9c50jhb4 (575x566, 69Kb)
 

         
 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Полезные свойства меда

Дневник

Пятница, 18 Января 2013 г. 03:35 + в цитатник

Полезные свойства меда

 Думаю, что всем нравится мед и вы употребляете его с желанием. Я тоже очень его люблю, он заменяет мне сахар. Поэтому и хочется поговорить о его свойствах и как его можно использовать.
pchelinyj-med (700x462, 82Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Йога для пальцев: "Корова" поможет суставам, а "черепаха" - сердцу
Часть 2 - Польза лимона
...
Часть 7 - Растения для иммунитета и от стрессов
Часть 8 - Излечим все напасти народными средствами
Часть 9 - Полезные свойства меда
Часть 10 - Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)
Часть 11 - Вкусная и полезная малинка + рецептик
...
Часть 23 - Имбирь с лимоном и медом (полезный рецепт)
Часть 24 - Мурсальский чай, полезные свойства и применение (заваривание)
Часть 25 - Арония - польза, противопоказания и полезные рецепты

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Косметика с фруктового дерева.

Дневник

Суббота, 05 Января 2013 г. 04:59 + в цитатник

Косметика с фруктового дерева

 

main4 (585x341, 156Kb)

Французские косметологи убеждены, что иногда полезно побаловать свою кожу всякого рода натуральными масками. Косметолог Поль Вуат, например, рекомендует маски из фруктов, ведь  фруктовые соки содержат основные аминокислоты, витамины, некоторые масла с кожностимулирующим действием, необходимые микроэлементы. Они помогают вернуть  коже молодость, красоту и красивый цвет.

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
красота и косметика

Метки:  

Нужна ли нам помощь психолога

Дневник

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 05:27 + в цитатник

Нужна ли нам помощь психолога

Задаю этот вопрос, так как очень часто приходится слышать от знакомых, друзей, а порой и посторонних людей, что есть проблемы (не бытовые), а психические. И, когда предложишь, сходить на консультацию к психологу, то в ответ можно услышать:- " что ты, как я пойду" или " зачем, я справлюсь сам(а)". Вывод можно сделать такой, что в нас "живет неудобство, а что люди подумают, а что они скажут". Надеюсь, что многие со мной согласятся с моим мнением. Давайте, признаемся честно, хотя сам себе, что это так...
QobEBv-qOKk (425x425, 12Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Краткая история о матрасиках

Дневник

Понедельник, 24 Декабря 2012 г. 02:38 + в цитатник


Краткая история о матрасиках

Матрас, какое знакомое слово! И как не знать, ведь в каждом доме есть не один, а несколько матрасов. Без них, нам просто не обойтись. Только сейчас есть не только один вид матрасов, а несколько, но все по порядку. Кто - нибудь из Вас знает, когда появился первый матрас? Думаю, что большинство из нас вообще не задумывались об этом, так как он для нас стал такой ежедневной вещью, что мы вообще об этом и не думаем, а считаем, что так и необходимо - иметь в своем доме матрас. А я Вам скажу - первый матрас появился еще в период неолита, с тех пор прошло более одиннадцати тысяч лет назад. Представляете, сколько лет мы уже спим на нем.

987 (660x350, 93Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Худеем...( комплекс физических упражнений )

Дневник

Четверг, 18 Октября 2012 г. 01:16 + в цитатник

Худеем...( комплекс физических упражнений )

Ну, кто из нас не хочет выглядеть стройной и привлекательной. По - моему очень маленький процент женщин довольны своим внешним видом. Основная часть женской половины всегда критично относится к своим внешним данным. Мы постоянно находим недостатки и стараемся их променить, но всегда ли все кончается удачно, естественно, что - нет. Диета, фитнес и многое другое, а результат иногда бывает коротким. Через некоторое время мы вновь начинаем искать решения своих  "телесных проблем". А, если только не много подумать и решение - вот оно рядом. И это не что - нибудь, а физические упражнения, которые мы можем выполнять дома.

uprazhneniya-dlya-grudi_1 (500x531, 94Kb)

+dalee

Рубрики:  здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

 Страницы: 14 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1