-Цитатник

С Днем рождения, Галочка (для Galche) - (12)

С Днем рождения, Галочка (для Galche) Дорогая Галочка! Поздравляю с Днем рождения! Пусть все меч...

Новый вид вымогательства - (10)

Новый вид вымогательства! Всем Здравствуйте... Сегодня мы поговорим по теме, которая...

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями - (2)

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями (Эрих Мария...

Изменить картинку или фото онлайн - (0)

Изменить картинку или фото онлайн   ...

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (4)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования   Др...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 8899
Комментариев: 68567
Написано: 96692

Выбрана рубрика здоровье.


Вложенные рубрики: правильное питание(15), общая информация о здоровье(16), народная медицина(25), здоровье детей(6), заболевания, лечение, профилактика(6), диеты(3)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор(57), цитаты(59), цветы(130), фотогаллерия:люди,животньiе,природа,разное(355), фестивали(2), скульптура(2), сервировка стола(18), салаты(390), рецепты(1349), религия(5), реклама (статьи)(866), путешествия(378), психология, педагогика(120), притчи(39), природа(401), праздники(69), поэзия и проза(117), посмеемся(55), портрет(2), полезные советы(384), поздравления(143), пейзаж(18), открытки(8), не могла пройти мимо(157), натюрморт(112), музыка(69), музеи(11), монастыри, соборы, храмы, церкви(12), мои размышления(46), мода, стиль(94), мир в фотографиях(47), литография, сериграфия(2), кулинария(1628), креатив(9), красота и косметика(138), компьютер(46), квиллинг(10), картинки(65), история(80), интересно(493), иллюстрации(21), изучение языков(11), знаменитости, фильмы(17), зарабаток в Интернете(19), жизнь, любовь, жизненная позиция(68), животные, птицы, рыбы(89), живопись, пастель, графика(342), для блога и дневника(125), дизайн, интерьёр(309), делаем сами (233), дела домашние(26), декоративно-прикладное искусство(47), дачный участок(51), гороскоп(35), видео(46), афоризмы(11), архитектура (76), ароматерапия, ароматы(2), антиквариат(8), акварель(53), автомобиль(6)

Здоровье и дары природы

Дневник

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 01:06 + в цитатник

Здоровье и дары природы

Чтобы полноценно жить и чувствовать себя молодым, с хорошим настроением встречать каждый новый день, нужно совсем немного- внимательнее относится к своему здоровью Но, чтобы быть здоровым надо не только заниматься спортом или делать физические упражнения, а также нужно и правильно питаться. То есть в нашем рационе всегда должны присутствовать и витамины.  И особенно летом природа дарит нам много возможностей для оздоровления нашего собственного организма. Это и благотворное влияние солнца, различные водные и закаливающие процедуры на свежем воздухе, обилие фруктов и овощей, богатые содержанием различных витаминов.

dari (700x525, 223Kb)

+dalee
 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Правильная осанка - советы

Дневник

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 00:41 + в цитатник

Правильная осанка - советы

Всем, нам известно, что от осанки зависит не только внешняя привлекательность человека. Правильная осанка способствует и нормальному  функционированию всех органов и систем организма. Но у каждого человека с возрастом она постепенно меняется. Это происходит вследствие ослабления мышц и утраты гибкости. И сегодня, хочу Вам предложить несколько советов правильной осанки во время сидения, а также  и о том, как правильно стоять.

817583_3 (360x288, 27Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Сезон осенних овощей и фруктов

Дневник

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 02:34 + в цитатник


Сезон осенних овощей и фруктов

Почему все мы, женщины не зависит от возраста, хотим испробовать на себе все диеты, какие появляются почти каждый день. Почему? Что так нас привлекает в них? Потому, что нас влечет за собой мысль, что надо быть стройной и привлекательной. Согласна и думаю, что всегда надо следить за собой и поддерживать себя в форме. Так, что же, давайте зайдем на сайт: queen-time.ru, и там есть диета для похудения . Здесь, есть различные виды диет, найдете и рецепты супов, которые я думаю, что Вам пригодятся, так как во время диеты надо следить и за правильным питанием. Заходите и выбирайте для себя. А, также и поговорим о сезонных овощах и фруктах, которые можем употреблять во время диет.

fruits_and_vegetables (481x295, 46Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Молодость, красота и витамин Е

Дневник

Среда, 19 Сентября 2012 г. 02:20 + в цитатник

Молодость, красота и витамин Е

Каждый из нас желает, как можно дольше оставаться молодым и красивым. Но для этого нужно постоянно заботиться о себе и своем организме. Вэзтом нам может помочь и витамин Е. Что это за витамин, сейчас и узнаем.
77900145_0_4b70c_56394c61_XL (652x600, 55Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Сколько пить воды в день

Дневник

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 01:47 + в цитатник

Сколько пить воды в день

У меня уже было несколько постов, посвященных o пользе воды для человека. И вновь захотела обратить ваше внимание на то, как полезна и нужна для нашего организма вода. Ведь вода – источник жизни для всего, что создала природа. Обычная вода обладает лечебными свойствами, о которых мы с Вами порой и не знаем и ее недостаток в организме может стать причиной многих серьезных заболеваний.

0_88f4f_cefc582f_XL (700x525, 92Kb)

+dalee

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Малыш и его питание (до года)

Дневник

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 22:53 + в цитатник

Малыш и его питание (до года)

Питание ребенка до одного года, какое оно должно быть - наверное многие мамы задают этот вопрос. Ведь питание ребенка до года значительно отличается от питания детей после года и тем более от питания взрослых людей. Поэтому каждой маме нужно быть очень внимательной особенно тогда, когда вводится прикорм в рацион ребенка. Об этом сейчас и поговорим, а по - точно, когда и какой прикорм вводить. О прикорме говорится и пишется много информации, но все - таки, главное - индивидуальное развитие ребенка и вида вскармливания.


1335592885_durchfall-bei-babys (600x600, 153Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

О здоровье и гемоглобине

Дневник

Пятница, 07 Сентября 2012 г. 02:30 + в цитатник

О здоровье и гемоглобине

Сегодня, поговорим с Вами о гемоглобине, но вначале в целом о здоровье. Здоровье нам дано еще с первых мгновений нашего рождения - это дар природы.  А, всегда ли мы относимся к нему с тем вниманим, как бы хотелось. Естественно, что нет. Мы о нем вспоминаем, но иногда уже очень поздно. А ведь не надо много, чтобы быть и оставаться здоровым в течении всей жизни. Только надо позаботиться о нем еще с детских лет: больше движения, по - внимательнее относится к еде и напиткам, а также и не на последнем  месте - жить и воспринимать жизнь, как можно позитивнее. И, тогда мы будем здоровы и счастливы.
x_681fb4c8 (604x568, 94Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Душевное спокойствие

Дневник

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 17:02 + в цитатник

Душевное спокойствие

Душевное спокойствие, как оно нужно для нас в этом быстром и порой не нормальном ритме нашей жизни. Приглашаю Вас посмотреть красоту природы, которую не всегда замечаем, а также послушать приятную музыку и расслабиться, но и не забыть после этого собраться и подумать о новой рабочей недели, а также и ПОСЛЕДНЕЙ недели этого прекрасного сезона, который называется - ЛЕТО!!!

http://youtu.be/SJmLNeH69Lc


7174cef3fec2e1863e5b05c260a (700x393, 395Kb)

Рубрики:  здоровье
музыка

Метки:  

Негатив опасен или нет?

Дневник

Суббота, 04 Августа 2012 г. 01:06 + в цитатник

Негатив опасен или нет?

Поговорим с Вами о негативизме, поэтому хочу  напомнить,что это такое.Негативизм - это отрицательный ( негативный ) взгляд на жизнь. Думаю, что все мы испытывали такое чувство и то не раз, а много раз, так как, если сравнить негативные и позитивные эмоции, то количество негавных эмоций преобладает, но почему?


300_bnhover (600x337, 18Kb)

+dalee

Рубрики:  здоровье
психология, педагогика
интересно

Метки:  

Депиляция воском

Дневник

Суббота, 28 Июля 2012 г. 03:04 + в цитатник

Депиляция воском

 Каждая женщина  особенно летом сталкивается с проблемой удаления волос на теле. Это проблема, всем нам известна еще с давних времен, но и сейчас она остается самой  актуальной. Волосы нам служат для защиты от переохлаждения и  механических повреждений, но сейчас, когда условия жизни  изменились, избавление от волосяного покрова стало обязательным условием для того, чтобы чувствовать себя более комфортнее.


2009-10-20-advancedbodysugaringapplication1 (614x409, 29Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Советы и упражнения фитнесом в домашних условиях

Дневник

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 01:01 + в цитатник

Советы и упражнения фитнесом в домашних условиях

Как все мы хотим выглядеть всегда красивыми, подтянутыми, чтобы все обращали внимание на нас. Но, увы не всегда это получается, как нам хочется. А почему не попробовать и думаю, что получится, если захотеть. Вот только надо приложить немного старания и все будет так, как надо. И это можно сделать дома, в любое удобное для Вас время. Поэтому, хочу дать Вам несколько советов с чего начать и как этим заниматься и у Вас будет дома свой маленький фитнес зал.
Y2Ya2G1s (431x370, 19Kb)

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Как появился и развивался массаж

Дневник

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 01:13 + в цитатник

Как появился и развивался массаж

Вы, когда - нибудь задумывались над тем, как и когда появился массаж? Я, лично думаю об зтом, когда мне делают массаж, но после забываю об зтом. И вот, сегодня вспомнив все-таки решила поискать информацию о возникновении массажа. И вот, что я нашла в нескольких источниках, решила и Вам предложить познакомиться с историей массажа, думаю, что Вам будет интересно тоже узнать об зтом.

+dalee

 

 

Рубрики:  здоровье
интересно
реклама (статьи)

Метки:  

Красивая улыбка или пародонтит, что выберем?

Дневник

Среда, 16 Мая 2012 г. 20:04 + в цитатник

Красивая улыбка или пародонтит, что выберем?

В жизни каждого из нас наступает момент, когда становится актуальной проблемой лечение зубов. Ведь, как бы мы не берегли их и не чистили, и не следили за ними, все равно наступает момент, когда приходится заняться активным лечением. Если обратить внимание, то практически все мы хотим, чтобы лечение зубов прошло быстро и без боли, а в результате иметь красивую улыбку.

+dalee

 

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Стройная фигура и клубничный режим

Дневник

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 01:32 + в цитатник

Стройная фигура и клубничный режим

Вот и дошло время клубники, уже везде ее начали продавать и мы можем воспользоваться этим. Ведь все знают насколько полезна клубника не зависит от того, где мы ее взяли: в магазине или со своего огорода. В клубнике есть все - и витамин С, а также пектин, каротин, эфирное масло и флавоноиды. Так, давайте заменим все сладости, которые любим - на клубнику.

+dalee

Рубрики:  рецепты
полезные советы
здоровье

Метки:  

Для чего нужно закаляться?

Дневник

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 00:52 + в цитатник

Для чего нужно закаляться?

Думаю, что все знают о восточной медицине. Основа восточной медицины - восстановление нарушенной гармонии и устранение первопричины болезней. Болезней сейчас очень много и особенно заболеваний вирусными инфекциями. С чем это связанно? Во - первых, с  наступлением весны и сменой климата, а второе  и думаю, что главное - это то, что у многих людей нет крепкого иммунитета. Что же делать в таком случае, как улучшить иммунитет.  А  для этого нужно закаляться. С помощью закаливания можно улучшить свое здоровье, а от там и хорошее самочувствие и настроение, аппетит и повышение работоспособности и выносливости. Но, чтобы закаливание было успешным необходим психологический настрой.

Основными способами закаливания являются: воздушные ванны и водные процедуры. Чтобы усилить эффект закаливания, его лучше сочетать с физическими упражнениями.

Еще одно вирусное заболевание - это герпес. Симптомами герпеса является высыпание пузырьков на коже. Чтобы предупредить заболевание нужно использовать профилактические меры.  Будьте здоровы.

Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Как убрать жирок с низа живота

Дневник

Суббота, 05 Мая 2012 г. 00:15 + в цитатник

Как убрать жирок с низа живота

Как я уже писала в посте о диете, что не только диета поможет нам, но и комплекс упражнений. Каждый, кто решит бороться с килограммами сам выберет для себя комплекс упражнений, который может подойти только Вам. И я хочу ,Вам предложить один очень легкий комплекс упражнений, если он Вам понравится, то можете воспользоваться им. Думаю, что он поможет нам избавиться от лишних  - грамм. Желаю, Вам плоского животика.

Вот такой комплекс предлагают здесь: updiet.info, так что давайте воспользуемся им и будем стройнее.

+dalee

 

Рубрики:  полезные советы
здоровье
красота и косметика

Метки:  

Диета, диета,диета......

Дневник

Четверг, 03 Мая 2012 г. 23:53 + в цитатник

Диета, диета,диета......

Кто из нас не использовал какую - либо диету? Думаю,что все.  Ведь для нас, женщин вопрос о нашем весе, всегда  "больной вопрос. Поэтому, хватаемся за все, что слышим или видим в различных изданиях. А, что же такое диета и когда она появилась?

Диета (от греч. díaita — образ жизни, режим питания), специально разработанный режим питания в отношении количества, химического состава, физических свойств, кулинарной обработки и интервалов в приёме пищи..

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье
красота и косметика

Метки:  

Во сколько лечь спать?

Дневник

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 02:39 + в цитатник

Во сколько лечь спать?

Зтот вопрос задаю себе почти каждый день, но ответ не приходит. По - точно ответ есть, вот только я все почему-то не успеваю к этому часу сделать все. И это продолжается изо дня в день. Думаю, что этим "страдаю" не только я, а и большинство из вас.  Как с этим бороться?

+dalee

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Бодрящие продукты

Дневник

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 20:20 + в цитатник

Бодрящие продукты

Каждый из нас по утрам просыпаясь от звонка будильника, думает: почему сейчас, ну, еще не много, еще 10 - 15 минут, но к сожалению или за радость приходится вставать, хотя все еще нам хочется спать. А, что же нам поможет все - таки  окончательно проснуться?

Только ли кофе бодрит по утрам? Что еще поможет разлепить глаза и заставить работать наш мозг?
Давайте узнаем. Вот они наши  "разбудители":

 

 
Рубрики:  здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Как избавиться от головной боли

Среда, 18 Апреля 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от головной боли

Современный ритм жизни, постоянные стрессы, городской шум и неблагоприятная экология привели к тому, что 70 % населения развитых стран не понаслышке знают, что такое цефалгия, или попросту головная боль. Большая часть людей не обращаются в этом случае к врачу, а предпочитают глотать безрецептурные анальгетики. А ведь головная боль может быть проявлением целого ряда заболеваний: гипертонии, гипотонии, патологии почек и лор-органов, проблем с позвоночником и пр. Поэтому вопрос, как избавиться от головной боли, встает довольно остро.
golovnye-boli-i-ix-prichiny-450x248 (450x248, 78Kb)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: 14 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1