-Цитатник

Как взять код ролика с Дзена и вставить на Лиру - (0)

...

С Днем рождения, Галочка (для Galche) - (12)

С Днем рождения, Галочка (для Galche) Дорогая Галочка! Поздравляю с Днем рождения! Пусть все меч...

Новый вид вымогательства - (10)

Новый вид вымогательства! Всем Здравствуйте... Сегодня мы поговорим по теме, которая...

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями - (2)

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями (Эрих Мария...

Изменить картинку или фото онлайн - (0)

Изменить картинку или фото онлайн   ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 9082
Комментариев: 68949
Написано: 97320

Выбрана рубрика здоровье.


Вложенные рубрики: правильное питание(16), общая информация о здоровье(17), народная медицина(27), здоровье детей(6), заболевания, лечение, профилактика(6), диеты(3)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор(58), цитаты(60), цветы(131), фотогаллерия:люди,животньiе,природа,разное(354), фестивали(2), скульптура(2), сервировка стола(18), салаты(400), рецепты(1410), религия(5), реклама (статьи)(872), путешествия(378), психология, педагогика(121), притчи(41), природа(406), праздники(69), поэзия и проза(119), посмеемся(59), портрет(2), полезные советы(384), поздравления(153), пейзаж(18), открытки(8), не могла пройти мимо(160), натюрморт(114), музыка(69), музеи(11), монастыри, соборы, храмы, церкви(12), мои размышления(46), мода, стиль(95), мир в фотографиях(47), литография, сериграфия(2), кулинария(1677), креатив(9), красота и косметика(139), компьютер(46), квиллинг(10), картинки(66), история(80), интересно(496), иллюстрации(22), изучение языков(11), знаменитости, фильмы(17), зарабаток в Интернете(19), жизнь, любовь, жизненная позиция(70), животные, птицы, рыбы(88), живопись, пастель, графика(343), для блога и дневника(127), дизайн, интерьёр(310), делаем сами (252), дела домашние(26), декоративно-прикладное искусство(47), дачный участок(51), гороскоп(35), видео(46), афоризмы(12), архитектура (76), ароматерапия, ароматы(2), антиквариат(8), акварель(55), автомобиль(6)

Бодрящие продукты

Дневник

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 20:20 + в цитатник

Бодрящие продукты

Каждый из нас по утрам просыпаясь от звонка будильника, думает: почему сейчас, ну, еще не много, еще 10 - 15 минут, но к сожалению или за радость приходится вставать, хотя все еще нам хочется спать. А, что же нам поможет все - таки  окончательно проснуться?

Только ли кофе бодрит по утрам? Что еще поможет разлепить глаза и заставить работать наш мозг?
Давайте узнаем. Вот они наши  "разбудители":

 

 
Рубрики:  здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Как избавиться от головной боли

Среда, 18 Апреля 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от головной боли

Современный ритм жизни, постоянные стрессы, городской шум и неблагоприятная экология привели к тому, что 70 % населения развитых стран не понаслышке знают, что такое цефалгия, или попросту головная боль. Большая часть людей не обращаются в этом случае к врачу, а предпочитают глотать безрецептурные анальгетики. А ведь головная боль может быть проявлением целого ряда заболеваний: гипертонии, гипотонии, патологии почек и лор-органов, проблем с позвоночником и пр. Поэтому вопрос, как избавиться от головной боли, встает довольно остро.
golovnye-boli-i-ix-prichiny-450x248 (450x248, 78Kb)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Бессонница и правильное питание

Дневник

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 20:26 + в цитатник

Бессонница и правильное питание

Думаю, что не ошибусь,если скажу,что большое число людей страдают бессонницей (временами и меня одолевает такое, очень неприятное состояние), что естественно после сказывается на нашей дееспособности и состоянии здоровья. Темные круги под глазами — это самая малость от того, что может причинить бессонная ночь. Но то, что, бессонница усиливает риск возникновения болезней сердца, диабета, рака и других не приятных болезней - зто уже плохо. Возможно, весь этот арсенал болезней неплохо было бы заменить на хороший крепкий сон!? Но это сделать не так легко, возможно  и наш рацион питания виноват в зтом.

правильное питание от бессонницы

+dalee

Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?

Дневник

Вторник, 27 Марта 2012 г. 00:37 + в цитатник

Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?

 

Как влияют украшения из золота и серебра на здоровье?

Украшения из драгоценных металлов и камней всегда были желанны для любой женщины. Да и мужчины всегда были не только поставщиками украшений для женщин, но и сами любили себя побаловать какой-либо безделушкой из золота или серебра.

Вам, наверное, известно, что серебру в народе приписывают уникальные свойства. Стоит хотя бы вспомнить, что по преданиям изделия из серебра (ножи, серебрянные пули, наконечники для стрел) спасают от нечисти.

Серебро и здоровье имеет очень тесную историю, ведь не зря же серебру отводятся сверхъестественные силы…

+dalee

Рубрики:  здоровье
интересно
реклама (статьи)

Метки:  

Как справиться с весенней депрессией

Дневник

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 01:51 + в цитатник

Как справиться с весенней депрессией

Каждую весну и осень многие из нас встречаются с таким явлением как депрессия. Ещё её называют хандрой и сезонным расстройством. Как же с ней бороться и как преодолеть?


Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как избавиться от веснушек и пигментных пятен.

Дневник

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 01:13 + в цитатник

 

 

Красивая, загорелая кожа выглядит всегда здоровой и ровной. Но часто, когда мы подставляем лицо солнечным лучикам, желая позагорать, на коже вместо красивого ровного загара появляются веснушки и пигментные пятна. У многих женщин, особенно у рыжеволосых и светловолосых, веснушки есть всегда, но под воздействием солнечных лучей они становятся ярче. А вот пигментные пятна могут появиться не только под воздействием ультрафиолета, но и по причине некоторых внутренних заболеваний. Если пигментные пятна появились на щеках и шее, то проблема может быть в больной печени. На подбородке – болезни желудочно-кишечного тракта, а пигментные пятна на лбу сигнализируют о нервных расстройствах и психическом напряжении. Так что совместно с отбеливающими масками и кремами, стоит проверить и пролечить внутренние органы. С веснушками дело обстоит иначе, они не связаны с внутренними заболеваниями, это просто неравномерное распределение меланина.

+dalee

 

Рубрики:  полезные советы
здоровье
красота и косметика

Метки:  

Продукты для улучшения памяти!

Дневник

Пятница, 27 Января 2012 г. 03:15 + в цитатник

Продукты для улучшения памяти!

Я  думаю, что  каждому  из  нас  приходилось  испьiтать  неприятное  чувство  от  забьiвчивости,  которая  уже  несколько раз  дала  о  себе.Мьi  ловим  себя  на том, что  не  можем  вспомнить  куда положили  нужньiе  вещи,другой  раз  что-то  надо  взять  с  собой,а  что  мьi  не можем  вспомнить...А ведь  зто  уже  звоночек  тревоги,что  начинаются  проблемьi  с  памятью  и  надо  серьезно  обратть  внимание, чтобьi  не  стало  поздно  и  не  оказалось  большой  проблемой.На что  же  надо  обратить  внимание:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Пища для мозгов: улучшение концентрации

Дневник

Суббота, 21 Января 2012 г. 02:04 + в цитатник

Пища для мозгов: улучшение концентрации

 
 

Пища для мозгов

 


Может ли введение в рацион конкретных пищевых продуктов и напитков помочь нам улучшить концентрацию внимания?
Да. Например, кофеин может способствовать укреплению внимания и концентрации. Хотя не существует волшебной таблетки, которая позволяет повысить уровень IQ или делает нас умнее, некоторые вещества, такие как кофеин, способны добавить энергии и улучшить концентрацию внимания.

+dalee

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Нормальная и смешанная кожа и уход за ней

Дневник

Среда, 18 Января 2012 г. 01:44 + в цитатник
 

Нормальная и смешанная кожа и уход за ней

В средней части лица жирная, по бокам сухая – вот так выглядит нормальная кожа. Если различие сильно выражено, говорят о смешанном типе.

Природа все предусмотрела: в тех местах лица, которые больше всего подвержены воздействию солнца, ветра и непогоды - на лбу, на носу и на подбородке – сальные железы располагаются на коже гуще. Они вырабатывают больше жира для лучшей защиты. Если соотношение «жирное: сухое» уравновешено и не бросается в глаза, то кожа принадлежит к нормальному типу и ухаживать за ней легко.
Трудности возникают только тогда, когда различие между жирными и сухими зонами так велико, что не знаешь, какие препараты применить для ухода. Тогда говорят о смешанном типе кожи.

Если нос, лоб и подбородок временами становится жирнее, чем обычно, вечером не наносите на эти зоны крем. И наоборот: если привычный крем не устраняет на щеках ощущение натянутой кожи, добавьте немного жирного крема.

+dalee

Рубрики:  здоровье
красота и косметика

Метки:  

Трещины на пальцах рук

Дневник

Среда, 11 Января 2012 г. 02:29 + в цитатник

Трещины на пальцах рук

Руки - визитная карточка женщины. Как известно, именно по ним можно определить возраст женщины. И именно о них мы так часто забываем позаботиться. Меж тем, кожа рук очень чувствительна. Она рано высыхает, истончается и теряет эластичность. Ее иссушают холод и химические вещества, с которыми мы моем посуду и стираем. Она теряет эластичность в периоды авитаминоза, при нехватке витаминов A и E. Чрезмерная сухость кожи рук может привести к трещинам на пальцах рук и между ними.
маски для рук 4 (640x270, 251Kb)

+dalee

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Сбросить до 1 кг всего за 1 день!

Среда, 04 Января 2012 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбросить до 1 кг всего за 1 день!

 

Разгрузочный день на рисе

 

003f054gLIh (482x500, 105Kb)

Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день!

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы
здоровье

10 забавных способов похудеть

Дневник

Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 02:32 + в цитатник

10 забавных способов похудеть

 
Чтобы избавиться от лишнего веса, почувствовать себя лучше и выглядеть ослепительно, предлагается попробовать эти забавные и полезные советы.
10 забавных способов похудеть
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Правила сохранения зрения!

Дневник

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 01:27 + в цитатник

Правила сохранения зрения!



Каждый раз, возвращаясь с улицы домой, промойте глаза кипяченой водой. Хотя бы раз в две недели делайте ванночки для глаз из свежезаваренного чая. Налейте в 2 рюмки теплый слабозаваренный чай. Прикоснитесь открытым глазом к поверхности жидкости так, чтобы глазное яблоко «искупалось» в ней, поморгайте несколько раз. Искупайте второй глаз.
 
 

 

 

 



 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

50 способов взбодриться

Дневник

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 01:26 + в цитатник

50 способов взбодриться

   

    Помните, чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, неудивительно, что вас клонит в сон. Раздерните шторы, включите лампы и вы почувствуете прилив сил.
 
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Точечный массаж

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:09 + в цитатник

Интересно,думаю,надо обратить внимание на информацию

 

Если Вас заинтересовало,посмотрите здесь:http://www.wbeauty.ru

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Процитировано 9 раз

Чай и кофе защищают от диабета второго типа

Дневник

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 02:01 + в цитатник

Чай и кофе защищают от диабета второго типа



Чай и кофе — два спутника человека на протяжении многих веков. Невозможно представить свою трапезу без дополнения одним из этих напитков. Но, невзирая на будничное потребление столь популярных продуктов, информация о них, зачастую, весьма скупая ...
— Как приятно бывает иногда утром выпить чашечку горячего ароматного чая с лимоном. Оказывается не только приятно, но и полезно ...
 
+dalee
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Народные средства от кашля: лечение кашля дома народными средствами с медом, луком и травами

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от кашля: лечение кашля дома народными средствами с медом, луком и травами

 

Народные средства от кашля: лечение кашля дома народными средствами с медом, луком и травами

 

 

Народные средства от кашля

Что такое кашель, всем известно: нет такого человека, который ни разу в жизни не лечился бы от кашля – по крайней мере, в тех странах, которые мы называем цивилизованными.

 

Кашель не приходит к нам просто так – он всегда является симптомом какого-нибудь заболевания, а заболевания необходимо вовремя лечить. К тому же кашель – явление весьма неприятное: он не даёт нам нормально говорить и общаться, есть и спать, да и других членов семьи можно заразить, особенно если заболевание вирусное.

 

http://med2c.ru/wp-content/uploads/2010/10/kaschel_u_detei.jpg

More
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Как ускорить обмен веществ – народные средства

Суббота, 29 Октября 2011 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить обмен веществ – народные средства



metabolism (500x400, 49Kb)

Как ускорить обмен веществ – народные средства

Известно, что во время климакса и после наступления менопаузы происходят изменения в организме. В том числе нарушается и обмен веществ. Многие женщины и мужчины в период климакса набирают лишний вес и не знают, как с ним справиться. А ещё важно, что люди не верят в то, что похудеть можно в любом возрасте. Начинаются разговоры – поправляются, мол, не от котлет, а от лет… Это всё полная ерунда. Поправляются люди только от неправильного обильного питания и малоподвижного образа жизни. Конечно, если у человека есть диагностированные заболевания, то лечебную диету ему пропишет доктор - и тогда худеть человек будет под наблюдеием врача. Но для практически здоровых людей нет оправданий, если они, набирая лишний вес опускают руки, не хотят с ним бороться и, тем самым сокращают свою жизнь. Чтобы подсказать способы борьбы с замедляющимся обменом веществ, что знать, как ускорить обмен веществ, я прочитала много материалов. Вот рецепты, которые я нашла и которыми хочу поделиться с вами. Только нe ленитесь – питайтесь правильно, двигайтесь и следуйте хотя бы некоторым из этих рецептов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Почему надо спать именно ночью

Дневник

Четверг, 20 Октября 2011 г. 00:57 + в цитатник

Почему надо спать именно ночью

Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

Серия сообщений "общая информация о здоровье":
Часть 1 - Упражнения тибетских монахов "Эликсир молодости"
Часть 2 - Домашний фитнес - с чего начать? Калланетика - вопросы и ответы
...
Часть 7 - Необходимость утреннего омовения прохладной водой
Часть 8 - Депрессия может приносить и пользу
Часть 9 - Почему надо спать именно ночью
Часть 10 - Самые лучшие доктора...
Часть 11 - Значение воды для организма
...
Часть 15 - Йогическая медитация
Часть 16 - Массаж - краткая история возникновения и польза
Часть 17 - Тренируйте мозг развлекаясь

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Сахарный диабет побеждаем народными средствами

Вторник, 11 Октября 2011 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный диабет побеждаем народными средствами
Сахарный диабет болезнь современности. И если не обратить на него внимание и не начать лечение в ранней степени, то конец может быть фатальным. Поэтому надо не только принимать нужное лекарство, но и следить постоянно за своим питанием. Несколько предложенных дальше рецептов, наверняка вам будут очень полезны.

dieta-pri-diabete-2-tipa4.jpg 1 (700x393, 246Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "заболевания, лечение, профилактика":
Часть 1 - Сахарный диабет побеждаем народными средствами
Часть 2 - Грипп, как лечить в домашних условиях
Часть 3 - Виды массажей и их классификация
Часть 4 - Колит - лечение народными средствами
Часть 5 - Простудные заболевания в теплое время и их лечение
Часть 6 - Лечение лазeром

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: 14 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1