-Цитатник

Если нужна моя помощь... - (2)

Если нужна моя помощь... Всем здравствуйте... Последнее время я стала чаще получать от ва...

С Днем рождения, дорогая Галочка (Galche) - (33)

С Днем рождения, дорогая Галочка (Galche)   ...

Galche, это для Вас !!! Поздравляю - (19)

Galche, это для Вас !!! Поздравляю!     ...

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка - (3)

Дополнительный доход в интернете без вложений - моя партнерка   Друзья, я являю...

Как подписаться на чужой Дневник или на Сообщество по ссылке - (4)

Как подписаться на чужой Дневник или на Сообщество по ссылке PS: Для друзей и читателей...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 7361
Комментариев: 63571
Написано: 88881


Для чего нужно закаляться?

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 00:52 + в цитатник

Для чего нужно закаляться?

Думаю, что все знают о восточной медицине. Основа восточной медицины - восстановление нарушенной гармонии и устранение первопричины болезней. Болезней сейчас очень много и особенно заболеваний вирусными инфекциями. С чем это связанно? Во - первых, с  наступлением весны и сменой климата, а второе  и думаю, что главное - это то, что у многих людей нет крепкого иммунитета. Что же делать в таком случае, как улучшить иммунитет.  А  для этого нужно закаляться. С помощью закаливания можно улучшить свое здоровье, а от там и хорошее самочувствие и настроение, аппетит и повышение работоспособности и выносливости. Но, чтобы закаливание было успешным необходим психологический настрой.

Основными способами закаливания являются: воздушные ванны и водные процедуры. Чтобы усилить эффект закаливания, его лучше сочетать с физическими упражнениями.

Еще одно вирусное заболевание - это герпес. Симптомами герпеса является высыпание пузырьков на коже. Чтобы предупредить заболевание нужно использовать профилактические меры.  Будьте здоровы.

Рубрики:  полезные советы
здоровье
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям



sherila   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 01:29 (ссылка)
Ох точно,нужно закаляться.я одно время очень даже занималась,а сейчас лень матушка,спасибо,Галчонок.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 08 Мая 2012 г. 21:07ссылка
sherila, борись-борись с зтой "матушкой",а то,что дальше будет,а?Доброго вечера,Нинуль!
Перейти к дневнику

Вторник, 08 Мая 2012 г. 21:56ссылка
Привет,дорогая! Лень не победима,хи-хи.
Перейти к дневнику

Среда, 09 Мая 2012 г. 17:30ссылка
sherila, победима-победима!С праздником,Нинуль!С Днем Победы!
Люся_Ширева   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 07:06 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
oxymoron999   обратиться по имени Понедельник, 07 Мая 2012 г. 14:51 (ссылка)
Спасибо,Галя,за информацию
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку