Новогодний салат "Пушок"
Предлагаю новогодний салат "Пушок" - это легкий и диетический салатик. Готовится он очень быстро! Отличный вариант для новогоднего стола и вечерней трапезы. В салате отсутствует мясо, а присутствуют морковь и яблоки.

Приготовление моркови по-корейски
В вашу копилку ещё один пример трансформированного блюда, которое по праву уже можно считать русским национальным. У моркови по-корейски статус примерно такой же, как у салата Оливье или жульена: родина их не признаёт и называет эти блюда "русскими". На славянской, же земле, острая морковка пользуется огромным успехом. Приготовлением моркови по-корейски можно заняться и дома - вреда от такой закуски будет уж точно меньше, чем от купленной.

 Салат с кольраби и морковью "8 Марта"

Салат "Щетка" - это средство для похудения. Его общая калорийность 67 ккал на 100 г. В состав входят только сырые овощи и фрукты, которые попадая в кишечник избавят его от всего ненужного и очистит его, как "щетка". будто метлой убирают из него всю гадость. Готовить его очень просто, берутся самые обычные продукты.

Салаты из свеклы - несколько рецептов

Свекла, как все знаем не только вкусная, но и полезная. И, сегодня предлагаю несколько разнообразных салатов. Я делаю только несколько салатов из свеклы, а сейчас, когда узнала несколько новых рецептов обязательно попробую их сделать. Раньше свеклу использовала только в винегрете и ни когда она мне не нравилась. Но в один момент мне посоветовали,  есть в любом виде, не много с трудом, но постепенно я привыкла к ней и с тех пор она постоянно присутствует на столе. Думаю, что и вы, тоже постараетесь для улучшения своего здоровья ввести в свое меню эти салаты, которые предложили на сайте: ovkuse.ru. Благодарность за рецепты вкусных салатов.

Салаты из квашеной капусты

Осталась у вас еще квашеная капуста, так как решила предложить несколько рецептов салатов с квашеной капустой. Надеюсь, что у кого - то еще есть и можете попробовать их приготовить. А, если ей уже пришел "конец", то можно купить в магазине. Думаю, что ее продают, знаю, что раньше всегда можно было купить. Конечно, вкус у нее не будет такой, как у капусты домашнего приготовления, но стоит попробовать приготовить хотя бы один салатик из квашеной капусты. Все знаем, что квашеная капуста очень полезный продукт, богатый ценными веществами и витаминами. А, рецепты салатов, как всегда нам предложили на сайте: ovkuse.ru и поэтому, нам осталось поблагодарить и воспользоваться рецептами.

Салат "Нежный"

Предлагаю рецепт салата "Нежный". Думаю, что он вам понравится. Яблоко придает салату необычный вкус. Поэтому, когда будете готовить этот салат берите яблоки кисло - сладкие, но не сладкие, так как тогда салат будет иметь совсем другой вкус. Берите рецепт, пробуйте приготовить и не забывайте поблагодарить участников сайта: lovecook.ru, что поделились с нами рецептом.

Свекольный слоеный салат

Кто следит за своим весом и кто не следит за ним, этот рецепт салата подойдет всем. Легкий во всех отношениях: и в продуктах, и калориях, да и вообще очень вкусный салат. Берите рецепт и приготовьте, при этом не забывайте благодарить участников сайта: jrati.ru, они очень будут рады, что рецепт салата нам понравился. Знакомимся с ингредиентами для салата. Салат укладывается слоями, поэтому каждый слой надо смазать сметаной.

Закусочные помидорки

И вновь вернусь к помидоркам. Так как этот закусочный салат готовится быстро и получается вкусным. И думаю, что он вам понравится. Его нам предложили здесь: meta.kz. Поблагодарим участников сайта, что делятся с нами рецептом и узнаем какие продукты нужны для него.

Салат "Любимый"

Как - то странно получилось, точно к празднику рецепт с таким названием:) Жалко, что не нашла рецепт и для "любимой", может быть к следующему празднику будет блюдо с подобным названием:). Этот салат, если не считая майонеза можно отнести к диетическим. Он имеет приятный вкус, который ему придает зеленое яблоко. Берите точно такие яблоки, чтобы они имели немного кисловатый вкус. Рецепт предложили здесь: jrati.ru, не забудем поблагодарить и попробуем приготовить этого блюдо.

Салаты с макаронами

Вам нравятся салаты с макаронами? Я пока не попробовала такие салаты, всегда думала, что это не очень вкусно, но ошиблась. Блюда получаются очень вкусными и сытными. Рекомендую приготовить, если вы еще не готовили такие салаты. Кроме макарон, добавляются различные ингрединты, которые придают блюду необычный вкус. Рецепты салатов предложили здесь: recepti.coolreferat.com, а мы попробуем их приготовить.

Салатики, салаты

Два рецепта вкусных салатов предлагаю вам вместе с участниками сайта: jrati.ru. Надеюсь, что оба рецепта вам понравятся и вы часто их будете готовить. Один салат точво для тех, кто решает уменьшить свой вес, а другой более сытный, его можно подать вечером, как легкий ужин. Посмотрите внимательно рецепты и приготовьте салаты для своих близких.

Быстрая остренькая капуста

Если уже надоели салаты из свежих овощей, а хочется чего-нибудь соленого, то приготовьте быструю капусту. Приготовление простое и легкое, а результат будет готов уже через день. Мне очень нравится такая капуста и делаю часто, понемногу. Берите рецепт, засолите капусту и порадуйте ей себя и своих близких.

Слоеный салат с яблоками (2 варианта)

Желаю вам радостного настроения!

Есть блюда, которые можно приготовить очень быстро из продуктов, которые есть в холодильнике. К одним из таких можно отнести слоеный салат с яблоками. Это очень простой салат, предлагаю два варианта. В каждом из них присутствуют яблоки, которые придают салаты необычный вкус. Для таких салатов лучше брать сладко-кислые яблоки, которые надо обязательно очистить от кожуры. Читайте рецепт и попробуйте приготовить оба варианта или тот, который понравился больше.

Вкусные простые салаты из капусты

Тыква по-корейски

Осень богата разными овощами. Одним из таких является тыква. Она неприхотлива, хорошо и долго хранится, и из нее можно приготовить разные блюда. Например, "тыква по-корейски". Этим рецептом с нами поделились участники jrati.ru, а мы попробуем приготовить такое блюдо. Не забываем их поблагодарить, как и взять рецепт в свою кулинарную книжку. Приготовить тыкву легко, поэтому вас это не затруднит.

Салаты "Разгрузочные"

С Новым годом, друзья!

После новогоднего застолья многим на помощь придут легкие разгрузочные салаты. Поэтому разбирайте по частям или полностью все салаты и помогите своему организму избавится от лишних граммов:)