-Рубрики

 -Цитатник

Богемские фужеры для вина от Xrustalik.RU - (5)

Богемские фужеры для вина от Xrustalik.RU. Богемское стекло до сих пор поражает сво...

Челлендж - это реальность, обличенная в игру... - (0)

Челлендж - это реальность, обличенная в игру... ЧЕЛЛЕНДЖ ГЛАЗИРОВАННЫЕ СЫРКИ! Челлендж - это р...

Блинный Челлендж - Скушай 5 блинов и не подавись - (3)

Блинный Челлендж - Скушай 5 блинов и не подавись! Блинный Челлендж - Скушай 5 блинов и не подав...

Мое меню "Учебник ЛИ-РУ" - (27)

Мое меню "Учебник ЛИ-РУ"   Всё пр...

Эффективная проработка проблем - (0)

Эффективная проработка проблем Почему бы не решить свои проблемы с помощью простых беспл...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 6880
Комментариев: 59815
Написано: 83317

добро-пожаловать-29 (700x110, 59Kb)

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.      Конфуций

Вниманию читателей блога!

Просьба:

- при цитировании не менять название постов и не удалять ссылки;

- не вставлять в коммментарии картинки больших размеров.

  

htmlka.com — помощь блогеру

http://www.liveinternet.ru/contacts.html

http://www.valez.ru/

http://benderman.com/

http://galkoas.ru/


Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 18:32 + в цитатник
Просмотреть видео
8838 просмотров
Упражнения против шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).


Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

Подготовила ВУА-ЛЯ:






 

Серия сообщений "БОЛЕЗНИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ":
Часть 1 - Упражнения против шейного остеохондроза

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Морской праздник"

Этот салат я готовила на Новый год. Придумала его сама, так как хотелось чего-нибудь новенького и необычного.
Не смотря на то, что салатик получается дорогим по цене, он того стоит . Салат "Морской праздник" понравится людям, которые любят белковую пищу и морепродукты(особенно мужчинам). Кстати, этот салат является очень сильным афродизиаком, так как содержит большое количество морепродуктов. Он подойдет не только для праздников, но и для романтического ужина и «ночи любви».


 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
 

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Морской праздник"
Часть 2 - Креветки под шубой.
Часть 3 - Салат Гнездышко
...
Часть 8 - Салат Весенний день
Часть 9 - Салат Шанхай
Часть 10 - Салат Грибная поляна

Без заголовка

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат для похудения "Стройная фигура"

 
 

ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ


 

Серия сообщений "БЛЮДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ":
Часть 1 - Диетический салат Аромат моря
Часть 2 - Весенний омлет
Часть 3 - Салат для похудения Морская Паутинка
Часть 4 - Диетический салат с кальмарами
Часть 5 - Салат для похудения "Стройная фигура"
Часть 6 - Зеленый салат для похудения


Понравилось: 1 пользователю

Венгрия, озеро Балатон: Европейская сказка

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 02:15 + в цитатник

Венгрия, озеро Балатон: Европейская сказка  

Балатон - место удивительное, хотя бы потому, что дно озера устелено мелким, приятным, бархатистым морским песком. Песок сохранился с того времени, когда на месте озера было море - миллионы лет тому назад.

Читать далее...
Рубрики:  путешествия

Метки:  


Процитировано 6 раз

Цветочное шоу Chelsea Flower Show в Лондоне

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 01:57 + в цитатник

Цветочное шоу Chelsea Flower Show в Лондоне

Каждый год в мае Лондон собирает лучших дизайнеров и садоводов на самое известное и зрелищное цветочное шоу - Chelsea Flower Show.
Читать далее...
Рубрики:  интересно

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Суббота, 05 Марта 2011 г. 21:30 + в цитатник

 

 

Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Немецкий фотограф Оливер Шварцвальд (Oliver Schwarzwald) снимает завтраки, типичные для разных стран и наций. Где-то это хлебцы с сельдью, а где-то сардельки с фасолью и яичнецей. Что-то покажется странным (например то, что России едят чёрную икру на завтрак!), что-то вполне – правдивым.

Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Завтрак в Швеции
Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Завтрак в России lol
Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Завтрак во Франции
Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Завтрак в США
Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Завтрак в Великобритании
Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)

Интернациональный (континентальный) завтрак
Завтраки стран мира от Оливера Шварцвальда (7 фото)
Рубрики:  интересно

Метки:  

Масленица по-иностранному (17 фото)

Суббота, 05 Марта 2011 г. 20:52 + в цитатник

 

Масленица по-иностранному (17 фото)

Мы празднуем масленицу, а за рубежом Pancake day. Этот праздник был придуман в Англии и потом распространился и на другие страны. Ловите невероятно вкусные картинки с блинами :-)



 
Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)


 

Масленица по-иностранному (17 фото)
Рубрики:  интересно

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 05 Марта 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать карту сокровищ?

Меня часто спрашивают, как сделать Карту сокровищ (это такой инструмент для достижения целей и воплощения желаний в жизнь). На самом деле, это очень просто.
Классический вариант: берете большой лист бумаги, в центр клеите вашу фотографию - ту, где вы сами себе нравитесь. И дальше, вокруг фотографии, клеите изображения того, что вы хотите получить - например, автомобиль той марки, которую хотели бы купить, или дом, и т.д. Картинки можно брать из журналов, распечатывать из Интернета, рисовать самим. И подписываете их так: "мой автомобиль", "мой дом" - обязательно в настоящем времени. Можно при расклейке соблюдать принципы фен-шуй - например, материальные вещи - в секторе денег, в верхнем левом углу, символическое изображение романтических отношений (например, влюбленной пары) - в верхнем правом углу и т.д. по сетке Багуа.
Но можно клеить так, как нравится именно вам - здесь это не принципиально.
Этот лист нужно повесить или на стене вашей комнаты, где бы вы его могли видеть постоянно, или, если у вас много народу в квартире - где-нибудь в вашем шкафу, чтобы каждый день, одеваясь, вы видели эту карту сокровищ - ну в общем в таком роде.
И каждый день нужно садиться напротив нее и некоторое время медитировать, представляя, что вы реально владеете этими вещами, и радоваться этому.
Вообще, в составлении Карты возможны вариации. Например, ее можно сделать в мини-формате и поместить где-нибудь в вашем ежедневнике. Или, если у вас очень богатое воображение, ее можно составить мысленно, и каждый день воспроизводить ее образ.
Простора для творческих экспериментов здесь много.
Когда ее делать? Считается, что лучше всего на растущую луну, в первые дни новолуния. Действительно, этот период достаточно удачлив в целом, но на самом деле - делать ее нужно тогда, когда есть вдохновение. Можно и на убывающую луну, если есть творческий порыв (но желательно, не в 15 лунный день).

Без заголовка

Среда, 02 Марта 2011 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Испания и Португалия | А в Севилье - весна!

В Севилье очень понравилось:) - уютно, красиво, ярко! Можно гулять и гулять по маленьким улочкам, местным магазинчикам и крошечным кафешкам. Хочется туда вернуться...

1-59
Читать далее...

Мир с высоты птичьего полета от Ян Артюс-Бертран

Среда, 02 Марта 2011 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мир с высоты птичьего полета от Ян Артюс-Бертран

Ян Артюс-Бертран - французский фотограф-журналист, который обладает множеством наград за свои великолепные снимки с высоты птичьего полета. В своих фотографиях Бертран стремился показать красоту живой природы и пагубное влияние на нее человеческой деятельности.

Читать далее...
Рубрики:  мир в фотографиях

Метки:  

Без заголовка

Среда, 02 Марта 2011 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы к 8 марта)))

 

Твои любимые цветы
Согрею я своим дыханьем
В день Женского Очарованья.
Они прекрасны, как и ты!
И пусть исполнятся мечты,
И сбудутся Весны желанья,
И сердцу милые черты
Пленяют также обаяньем!

 

 

 

цветы

Без заголовка

Вторник, 01 Марта 2011 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный сайт для путешественников и туристов!

Хотите знать, где мечтают побывать путешественники со всего света? Проект «Туристер.Ру» собрал самые сливки популярных маршрутов, выяснив, достопримечательности каких городов и стран ищут чаще всего в Интернете. Проанализировав статистику запросов к поисковикам, мы составили ТОП-10 городов с самыми интересными достопримечательностями. Города России – тема, достойная отдельного изучения,  в список они не вошли.


Итак, пальму первенства получают достопримечательности Лондона.



Первым делом гости Великобритании спешат на Трафальгарскую площадь. Визитная карточка Лондона – Тауэрский мост и колесо обозрения London Eye восхищают туристов дивными видами. Также приезжие не в силах пройти мимо резиденции монархов - Букингемского дворца с его роскошными садами и знаменитой церемонией смены караула.


Серебряными призерами признаны достопримечательности Парижа.



Париж на весь мир знаменит богатейшим культурным наследием. В центре внимания публики духовное сердце Франции - Собор Парижской Богоматери, кладезь шедевров искусства Лувр, а также звезда французской архитектуры Эйфелева башня. Также туристов манят символ военных побед Триумфальная арка и жемчужина искусства Центр Жоржа Помпиду – причудливый хранитель полотен Матисса и Пикассо.


Бронзу завоевали достопримечательности Праги.


Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Марта 2011 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний фитнес - с чего начать? Калланетика - вопросы и ответы

 (699x513, 74Kb)

До сих пор для меня загадка, почему этот способ похудения, омоложения и оздоровления не приобрел статус самого-самого... Кого ни спроси, услышишь один только восторг от быстрого и качественного результата. Ни одного разочарования и обвинения в бесполезности.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Странник_1986 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Впечатляющая Испания

 

Испания - это родина отважных тореро и страстных кармен,Собора Святого Семейства, музей Прадо и дом Эль-Греко. Это зажигательные танцы фламенко, испанская гитара... Есть много причин, чтобы поехать в Испанию. Это удивительное родство испанской и русской души. Это жаркое солнце и ласковое море, живописное сочетани6е ярко-голубого неба и золотых пляжей. Это головокружительные аттракционы в Порт Авентура и возбуждающая коррида, невероятно вкусная паэлья и знаменитое красное вино.

1. Дворец Альгамбра в Гренаде, строительство которого под управлением мусульман завершилось в 14 веке, является одним из мировых чудес архитектуры. Сегодня знаменитая архитектура Альгамбра является одной из главных туристических достопримечательностей. В 2007 году дворец претендовал на звание одного из Новых Семи Чудес света. (Jose Luis Roca / AFP - Getty Images)
читать далее

Без заголовка

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарный календарь 2011

Кулинарный календарь на 2011 год с оригинальными рецептами на каждый месяц. Календарь большего размера можно скачать отсюда (33Mb).

 
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОНИКНОВЕННЫЕ СЛОВА

ЧАРЛИ ЧАПЛИН
Грустный человек, который смешил весь мир, сказал эти замечательные слова на своем 70-летнем юбилее.
 

Без заголовка

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

аватарки с животными


*********

Без заголовка

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты натурального шампуня. Приготовление шампуня в домашних условиях


 

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Сделать натуральный шампунь дома не предоставляет никакого труда, однако польза от такого шампуня в несколько раз будет превосходить большинства средств, купленных на прилавках магазинов. Есть отличные народные средства для ухода за волосами. Их легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут красивыми, крепкими и сиять своим здоровьем.

читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения xxxGHOSTxxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живые камни в долине Смерти


 

ImageВ национальном парке «Долина Смерти», что находится в США на стыке двух штатов - Калифорнии и Невады, ожили камни. Долина Смерти является самым жарким и безводным местом Северной Америки. FashionTravel, невзирая на опасности такого путешествия, поспешил увидеть необычные камни собственными глазами.
 
Долина Смерти

В национальном парке США «Долина Смерти», состоящем из нескольких горных цепей и горных долин, находится Долина Смерти, ее окаймляют Черные горы. Эти названия придумала партия золотоискателей в 1849 году. «Джентльмены удачи» так и не нашли тут золота, и в отместку дали местности страшные названия. В самой низкой части долины располагается озеро Рейстрэк Плайя (Racetrack Playa). Оно наполняется водой только раз в году – в сезон дождей. Все остальное время это абсолютно ровная поверхность, от засухи покрытая паутиной глубоких трещин. Средняя температура в июле тут достигает 50 °C, ночью опускается до 31 °C. Самое прохладное время - с конца ноября по февраль (5-20 °C), в этот период и бывают мощные ливни. На дне озера нет никакой растительности, зато разбросаны камни - в основном это глыбы массой до 30 кг (встречаются и настоящие гиганты весом до 400 кг). Но с камнями не все так просто. Временами они начинают «оживать» и двигаться, оставляя за собой на земле неглубокие, но очень длинные (до нескольких десятков, а то и сотен метров) борозды. Движение камней еще ни разу не было зафиксировано на пленку. В том, что камни перемещаются, сомнений нет - борозды тянутся практически от каждого валуна. Да и замеры GPS (спутниковой системы глобального позиционирования) говорят о том, что камни ползающие...
 
 
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть без диет.10 полезных советов для худеющих.


Чтобы сбросить лишний вес и удержать полученные результаты, достаточно лишь внести в свою жизнь небольшие изменения. Конечно, можно прибегнуть к проверенным строгим диетам, но они предполагают жесткие ограничения в рационе, что способен выдержать не каждый.

Зачастую жесткие диеты даруют быстрый результат, удержать который весьма сложно. Диетологи утверждают, что для сохранения, достигнутого в результате соблюдения диеты, веса, нужно к заветной цифре на весах приближаться постепенно.

Именно поэтому простые изменения привычек полезнее жестких экспресс-диет. Известно, что 1 кг жировых отложений содержит около 7700 калорий.

Если в своем дневном рационе употреблять на 500 калорий меньше, то в течение недели можно потерять около половины килограмма жира.

Уменьшение калорийности питания на 100 калорий способствуют сохранению текущего веса. Учитывая эти расчеты и следуя нескольким правилам, в ваших силах похудеть и без диет.

читать далее


Поиск сообщений в Galche
Страницы: 344 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь