Эффект Зейгарник или синдром незавершенного действия

Предпраздничное настроение уже посетило вас или наоборот, испытываете недовольство от того, что год заканчивается, а у вас осталось столько недоделанных дел? Наверное и то, и другое, но чаще неудовлетворенность от недоделок, потому что наш быстрый темп жизни кидает нас на много дел, а мы не успеваем их закончить. И от этого появляется раздражительность, усталость и даже отсутствие жизненных сил что-либо делать. Меня такое состояние сопровождает уже длительное время и тем самым еще больше усиливается раздражение, что не успеваю ничего сделать. Конечно, причин такому состоянию много, чаще всего это и накопленный стресс, и усталость, и недосыпание. Но оказывается, что есть и еще одна, не менее важная причина - это "синдром невыполненного или незавершенного действия". О нем и хочется поговорить с вами.

Как красивы в снежном плену кроны...

Зима, одно из живописных и сказочных времен года. Белые снежинки потихонько падают и укрывают землю белым пушистым покрывалом. Это единственное время года, в котором присутствует только белый цвет. И все же этот сезон один из любимых для нас. Потому что ...

Зимняя одежда у природы
Белизной чудесной хороша!
Скрыты все огрехи и невзгоды:
От красы торжественна душа!

Сладкое дрожжевое тесто

Предлагаю рецепт приготовления сладкого дрожжевого теста, которое прекрасно подойдет для приготовления пирогов и пирожков, рогаликов и булочек, ватрушек и куличей. Это тесто меня выручает всегда!

Серия сообщений "тесто (виды), хлеб (ч.1)":
Часть 1 - Слоёные шедевры
Часть 2 - Несколько идей как разделывать слоеное тесто + пицца на слоеном тесте (рецепт)
...
Часть 6 - Универсальное заварное тесто для пельменей, вареников, чебуреков
Часть 7 - Слоеное тесто без яиц и масла
Часть 8 - Сладкое дрожжевое тесто
Часть 9 - Песочное тесто
Часть 10 - Домашний хлеб
...
Часть 48 - Батоны - приготовление на кефире
Часть 49 - Цельнозерновой хлеб
Часть 50 - Постное дрожжевое тесто + видео

Песочный торт с джемом

Нравится вам выпечка с песочным тестом? Так как предлагаю торт из такого теста. Можете использовать любой джем, который у вас есть или густое варенье. Пропорции даны для торта маленького размера, но при необходимости вы можете их увеличить вдвое.

Оформление салфеток для новогоднего стола

Осталось несколько дней до самого сказочного и волшебного праздника, Нового года. Поэтому уже сейчас многие с вдохновением начали подготовку к нему, чтобы создать новогоднюю атмосферу, в которой будут использованы самые обычные вещи. Это свечи, еловые веточки, гирлянды и игрушки. А красивая сервировка праздничного стола способна полностью преобразить праздник и обеспечить комфорт для всех сидящих за праздничным столом.

Рецепты завтраков на Новый год

Если вы не знаете, что приготовить на завтрак в Новый год, то эти рецепты помогут вам.

читать далее

Салат "Паутинка"

Для вас рецепт слоеного салата с куриным мясом. Такой салат подойдет и для праздничного стола. Приготовление простое и быстрое. Смазывать майонезом можете каждый слой, но понемногу или через слой, как дано в рецепте. Берите рецепт и пробуйте приготовить. Майо

Снеговик делаем сами (идеи)

Скоро самый чудесный праздник, Новый год и все мы с радостью готовимся к встрече с ним. А, чтобы почувствовать праздничную атмосферу и создать хорошее настроение, каждый из нас украшает свой дом к празднику. Мы ставим елку, вешаем всевозможные гирлянды, и оформляем праздничные композиции, состоящее из елочных ветвей, мишуры и небольших игрушек, которые можно сделать и самим. Одной из таких игрушек может быть снеговик. Предлагаю несколько идей, как сделать снеговика.

Серия сообщений "украшения к праздникам":
Часть 1 - Пасхальные корзиночки (квиллинг)
Часть 2 - Украшаем дом к Новому году (несколько советов)
...
Часть 6 - Валентинка "Сердечко" делаем сами
Часть 7 - Венки, веночки из хвои (делаем сами)
Часть 8 - Снеговик делаем сами (идеи)
Часть 9 - Корзинки к Пасхе из фетра
Часть 10 - Новогодние поделки из разных материалов
...
Часть 18 - Новогодние подвески из фетра
Часть 19 - Новогодний декор - сборные идеи
Часть 20 - Идеи пасхальных композиций

Балык вяленый

Балык - вяленое мясо или рыба. Соответственно, делают его из рыбы, мяса или птицы. Очень удачно в домашних условиях получается мясо птицы. Это может быть не только курица, но и индейка

Свинина с овощами в фольге

Приготовление свинины таким образом для вас не новое, но все же в каждом рецепте всегда есть своя особенность по приготовлению. Здесь добавляются овощи, которые придадут вкус мясу, а также их можно использовать на гарнир. Попробуйте приготовить сейчас и если понравится свинина, то после можете приготовить и для праздничного стола.

Колье - пластрон

Большинство из нас любят различные украшения. Возможно для многих одним из любимых является и колье-пластрон. Это объемное украшение, закрывающее шею и большую часть груди. Название "пластрон" происходит от французкого слова "plastron", что означает "нагрудник" или "кожаный передник".

Приготовление рулета из лаваша

Я люблю, когда на праздничном столе яркие не только по вкусу, но и по цвету закуски. Предлагаю "праздничный" вариант рулета со шпротами, сыром и болгарским перцем. Смотрим?

Смотреть

Торт-эклер из печенья (без выпечки)

Успешной новой недели!

Если у вас осталось печенье и никто не хочет его есть, то можно приготовить торт. Вместо обычного крема можно использовать пудинг.

Слоеный пирог с вареньем

Как приготовить слоеный пирог с вареньем? Легко! Возьмите густое варенье да слоеное тесто, и будет у вас отличный пирог. Для приготовления пирога я использую варенье из кабачков с апельсином.

Салат "Белая береза"

Предлагаю вам рецепт вкусного слоеного салата. Его можно подать как в обычные дни, также и для праздничного стола. "Изюминка" салата - чернослив. Берите рецепт и попробуйте его приготовить. Оформление салата в виде "березки".

Серия сообщений "мясные салаты (ч.2)":
Часть 1 - Салат "Приятный денек"
Часть 2 - Салат "Моника"
Часть 3 - Салат "Рог изобилия"
Часть 4 - Салат "Принц"
Часть 5 - Салат "Белая береза"
Часть 6 - Вальдорфский салат с куриной грудкой
Часть 7 - Салат из куриных сердечек с маринованным луком
...
Часть 25 - Салат "Пражский" (три варианта приготовления)
Часть 26 - Необычный салат "Корель"
Часть 27 - Салаты с куриным мясом - вкусные и разные

Целебные свойства ягод

После зимних холодных дней мы с нетерпением ожидаем первого урожая ягод, которые полезны для нашего организма. Так как большинство ягодных растений обладают многочисленными целебными свойствами. Они содержат в себе множество биологически активных веществ: витамины, микроэлементы, минералы, аминокислоты, химические вещества, белки, жиры, сахара, углеводы и другие. Лечебно-профилактическое действие обусловливается воздействием на организм биологически активных веществ, их комбинацией и процентным соотношением. Некоторые вещества (витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, аминокислоты и т. п.) принимают активное участие в обмене веществ, а другие (фитонциды, тритерпеноиды, алкалоиды и т. п.) оказывают фармакологическое действие.

Редкие волосы и уход за ними

Приходилось ли, вам испытывать чувство зависти  к людам у которых роскошные и густые волосы, тогда, как у вас они тонкие и редкие? И про этом вы задавали вопрос, почему вы не имеете такую красивую шевелюру. В таких случаях нужно искать причину, чтобы ответить на ваш вопрос. И чем раньше разрешится эта проблема, тем лучше будет для вас.

 Мясная нарезка "Хвост петуха"

На любом праздничном столе должны быть нарезки, они подаются как закуски к крепким спиртным напиткам. В год петуха предлагаю такой вариант нарезки в виде хвоста петуха! Делюсь идеей!

Шоколадно - творожный торт

И опять наступили выходные, и вся семья может собраться за обеденным столом. А для этого вкусный домашний торт будет, кстати. Поэтому, если еще не решили, что приготовите на десерт к чаю или кофе, то этот рецепт вам будет в помощь. Приготовление легкое, доступные продукты, остается только приготовить.

Не могла пройти мимо - "Подготовка к взрослой жизни":)

Готовиться к будущему лучше с детства.:)