-Цитатник

С Днем рождения, Галочка (для Galche) - (12)

С Днем рождения, Галочка (для Galche) Дорогая Галочка! Поздравляю с Днем рождения! Пусть все меч...

Новый вид вымогательства - (10)

Новый вид вымогательства! Всем Здравствуйте... Сегодня мы поговорим по теме, которая...

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями - (2)

Не всегда прощения просит тот, кто виноват. Прощения просит тот, кто дорожит отношениями (Эрих Мария...

Изменить картинку или фото онлайн - (0)

Изменить картинку или фото онлайн   ...

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования - (4)

Уровни Сознания. Таблица уровней Дэвида Хокинса, тест и научные исследования   Др...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 8836
Комментариев: 68477
Написано: 96521





ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

0_32f44_b765813e_L (240x320, 171Kb)

Одной из самых популярных разновидностей дыхательной гимнастики для похудения является гимнастика Цзяньфэй, что переводится как «сбросить жир». Данная программа пришла к нам из Китая. Комплекс состоит из трех упражнений – «Волна», «Лягушка» и «Лотос», которые позволяют за короткий срок избавиться от лишнего веса, а также помогают сохранять стройную фигуру в течение длительного времени и способствуют общему улучшению здоровья. Упражнение «Волна» направлено на избавление от чувства голода, с его помощью Вы можете без проблем сократить объем съедаемой пищи или провести разгрузочные дни с уменьшенным рационом. Часто разгрузочные дни сопровождаются головокружением, ощущением слабости, т.к. человек просто-напросто недоедает. Гимнастика Цзяньфэй помогает избежать этого. Упражнения «Лягушка» и «Лотос» способствуют улучшению обмена веществ, снимают усталость, а также избавляют от хронических заболеваний, поэтому выполнять их можно не только в составе программы ради похудения, но и отдельно для укрепления организма.

Упражнения


Понравилось: 1 пользователю

Гиды в Великобритании

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гиды в Великобритании

eng_edinburg7 (640x480, 65Kb)

300_200_thumb (2) (300x200, 63Kb)

Если у вас появилась возможность  и желание отдохнуть или вы по делу приехали в Великобританию,в Англию - Лондон или в Шотландию в Эдинбург,то вам пригодятся и помогут  -  гиды в Англии ,  русские гиды в Лондоне , они профессионалы своего дела, опытные, cвое дело знают хорошо,знают английский и русский,также могут вам провести  экскурсии по Лондону ,много дадут вам полезной и интересной информации,с такими людьми экскурсии проходят незабываемо,много нового узнаешь,когда человек рассказывает со знанием дела его приятно слушать,покажут вам исторические достопримечательности,архитектурные прелести,музеи,все что есть интересное они покажут и расскажут,сами вы конечно так не отдохнете и столько всего не увидете и не узнаете,тем более вам нужны будут гиды, если вы не на отдыхе,а у вас деловой туризм,все тоже самое вам могут предложить гиды в Шотландии , гиды в Эдинбурге , также проведут  экскурсии по Шотландии  гиды в Эдинбурге

Такие красивые,интересные и большие города, как Лондон и Эдинбург лучше всего посещать с гидами.

 


Час рождения и характер

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Час рождения и характер

Бывает, читаешь какой-нибудь гороскоп и думаешь: "Ничего не сходится. И кто их только составляет?" Действительно, все характеристики словно с другого человека списаны. Однако часто эта путаница - не от недобросовестности астрологов, а из-за того, что для определения судьбы или характера важен не только знак, под которым вы родились, то есть дата рождения, но также и время вашего появления на свет. Человек, родившийся 1 января утром и человек, родившийся 1 января вечером - разные люди.

Дело в том, что 24-часовые сутки астрологами делятся на 12 последовательных "двухчасовок", в каждую из которых "правление миром" переходит к Солнцу, Луне или одной из планет Солнечной системы. В зависимости от того, какая из планет получает доминирующее влияние на ближайшие два часа, и зависит характер человека, чье появление на свет приходится на этот временной промежуток. Если вы хотите "познакомиться с собой поближе и понять, крестником какой из планет вы являетесь, срочно узнавайте час точное время своего рождения и погружайтесь в чтение нового гороскопа. Возможно, он прольет свет на особенности вашего характера и закономерные "случайности" вашей судьбы.

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Рыба в томатном соусе

Суббота, 06 Августа 2011 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения TT36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка


Рыба в томатном соусе
рыба, томат, лук, морковь, рецепты, кулинария

Гороскоп удачи на 7-15 августа - это одно из моих любимых блюд!
С детства помню,как это блюдо готовили у нас в семье.На праздники до сих пор готовит мой отец.
Готовится быстро,буквально пол часа.
Нам потребуется:
- белая морская рыба,
- морковь,репчатый лук,
- томатная паста,
- приправа для рыбы ( чёрный молотый перец, укроп, лавровый лист)
- растительное масло,соль,сахар.
На этот раз у меня был мороженный хек. Предварительно разморозила рыбу, нарезала на порционные кусочки.
Читать статью

 

 


Древний тибетский рецепт для очищения организма

Четверг, 04 Августа 2011 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Привалова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древний тибетский рецепт для очищения организма

Данный рецепт древнекитайского гомеопатического средства
найден экспедицией ЮНЕСКО в Тибетских монастырях, переведен с глиняных таблиц.

Читать далее



Серия сообщений "Библиотека":





Понравилось: 3 пользователям

Делюсь находкой. Сайт, на котором можно застрять на весь день) Интерьеры, дизайн, различные МК. Всего не опишешь, лучше сходите!

Среда, 03 Августа 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делюсь находкой. Сайт, на котором можно застрять на весь день) Интерьеры, дизайн, различные МК. Всего не опишешь, лучше сходите!
 

модные тренды

Сейчас по этой теме 95 галерей интерьеровболее 3750 фото и профессиональные советы в каждой публикации.

+читать дальше

 

Серия сообщений "Интерьер":
Часть 1 - Очень японский чайный столик
Часть 2 - Спи, моя радость, усни! Обзор необычных кроватей, часть 2
...
Часть 50 - Принцип сэндвича. Это модная тенденция или эргономика?
Часть 51 - Очень нравится этот орнамент) Икат в интерьере: магия супермодного тренда + 100 примеров для вдохновения, часть 1
Часть 52 - Делюсь находкой. Сайт, на котором можно застрять на весь день) Интерьеры, дизайн, различные МК. Всего не опишешь, лучше сходите!
Часть 53 - У меня ремонт, и такая информация меня особо волнует. Делюсь: белые кухни: 50 примеров на сочетания с другими цветами мебели и отделки
Часть 54 - Мини - экскурс: сочетание цветов в интерьере - секреты дизайнеров
...
Часть 63 - Детская LODGE (саванна).
Часть 64 - Детская SPACE (космос).
Часть 65 - Детские: POP (люди-цветы) и BIO CHIC (био-шик).
[/more]


Понравилось: 1 пользователю

Красивый дизайн детской комнаты

Среда, 03 Августа 2011 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый дизайн детской комнаты

 

Очень люблю красивый дизайн.
И ребенок растет, а с ним должна расти и окружающая его обстановка.
Понятно, что разработать удачный дизайн проект может только профессионал.
Но иногда просто нет возможности обратиться к нему.
Вот и приходится самой искать разные варианты...
Посмотрите может найдёте что-то и для себя.
 (700x525, 68Kb)
Смотрим далее...

SvetlanaT

 

 

 

 

Серия сообщений "детская комната (часть 1)":
Часть 1 - Красивый дизайн детской комнаты
Часть 2 - Несколько идей, где и как хранить игрушки
Часть 3 - Красочность детской комнаты
...
Часть 6 - Детская комната - идеи интерьера
Часть 7 - Детская комната и растения
Часть 8 - Учебная зона в детской комнате

Рубрики:  дизайн, интерьёр

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Салат из фасоли с сухариками

Среда, 03 Августа 2011 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из фасоли с сухариками

4121583_62363730 (540x405, 58Kb)

Очень вкусный салат. Обычно нравится даже тем, кто не любит фасоль. Воббще этот салат больше всего любит мужская половина населения, но у меня даже ребенок его ест с удовольствием.

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ



Понравилось: 1 пользователю

СВИНИНА В ЧАЙНОМ МАРИНАДЕ

Вторник, 02 Августа 2011 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ЯРКАЯ КУХНЯ примеры цветосочетаний

Воскресенье, 31 Июля 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯРКАЯ КУХНЯ примеры цветосочетаний



Яркие стены в столовой и кухне


Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

КРАСИВЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ,ПОЗДРАВЛЕНИЯ+КОД!!!

Суббота, 30 Июля 2011 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ,ПОЗДРАВЛЕНИЯ+КОД!!!






Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Тренируем нашу память

Суббота, 30 Июля 2011 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ula2585 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем нашу память
 

http://zdravstvie.ru/wp-content/uploads/2010/09/44.jpgПочему 80-летние ученые запоминают специальную информацию лучше, чем их молодые ученики? Все дело в структурности восприятия информации, а не в хаотичном ее проглатывании.

1. Запоминайте:

  • Прочитайте текст и попытайтесь понять его главные моменты. Можете их подчеркнуть, выписать, повторить про себя.
  • Прочитайте текст еще раз, уже обращая внимание на тонкости. Постарайтесь их связать с главными идеями. Повторите про себя основные мысли и уясните их связь с второстепенными. Чтобы углубить понимание текста, нужно поставить вопросы к главным положениям.
  • Много раз читать один и тот же текст без запоминания основных идей бесполезно. Повторите текст несколько раз про себя или перескажите кому-нибудь.
  • Даже собираясь побеседовать в семье с близкими о чем-то важном, проговорите свою речь про себя. Главное — установите конечную мысль, которую вы хотите донести. Не сбивайтесь на мелочи, тогда и ваши оппоненты будут вынуждены говорить по существу.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 30 Июля 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочная живопись Юрия Николаева


0a2795087a5817af09313c1a83db9d57 (438x120, 20 Kb)
 (600x513, 101Kb)
0a2795087a5817af09313c1a83db9d57 (438x120, 20 Kb)
Художник Юрий Николаев родился в 1965 г.
В 1991 году закончил Архитектурно-строительную академию г. Пензы, архитектурный факультет.
Работы находятся в галереях и частных коллекциях в России, США, Японии, Франции, Словении, Италии, Южной Кореи, Англии, Испании, Германии и других странах.
0a2795087a5817af09313c1a83db9d57 (438x120, 20 Kb)
 (600x443, 74Kb)
more
0a2795087a5817af09313c1a83db9d57 (438x120, 20 Kb)
 (220x40, 4Kb)

Изучаем Иностранные языки. Каталог ссылок

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sheree [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучаем Иностранные языки. Каталог ссылок.

Изучаем Иностранные языки. Каталог ссылок.

 (300x300, 25Kb)

Английский язык:

http://denistutor.narod.ru/  - Главная идея сайта научить обычного человека какому-то уровню английского языка, который он сам себе установит. Вы узнаете, как безболезненно изучить английскую грамматику, как произносить английские звуки, запоминать слова, как исключить ошибки.

http://www.englishtopic.narod.ru/ - English Topics and Texts - Темы и тексты на английском языке.

http://esl.report.ru/ - Ссылки на тесты, материалы по грамматике, словари, статьи и другие ресурсы, посвященные изучению английского языка.

http://www.english4u.dp.ua/ - Украинский сайт для изучающих английский язык.

Еще море ссылочек...


Понравилось: 1 пользователю

Как стать добрее

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения -Moss-Arina- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать добрее

“В жизни человека есть три очень важные вещи: это во-первых, доброта, во-вторых, доброта и, в-третьих, доброта”.
Генри Джеймс.

Часто мы слышим, что нужно быть добрее. На это есть, как минимум, три причины:
*Будучи добрее к другим, вы становитесь добрее к себе.
**И добро и зло всегда возвращаются.
***Доброта делает вашу жизнь и мир в целом лучше.
_____________
Как же стать добрее?
_____________
1.Будьте благодарны за то, что вы имеете. Люди привыкли принимать себя, свою жизнь и людей вокруг, как само собой разумеющееся. Найдите пару минут в день, чтобы подумать над тем, что вы имеете и кому или чему вы должны быть благодарны за это.
*****
2.Выражайте благодарность. Не держите благодарность в себе. Не ленитесь сказать: “Спасибо!”. Ваш друг дал вам зонтик в дождливый день? Поблагодарите его за это. Пусть он знает, что вы цените его отношение. Даже самые, на первый взгляд, незначительные слова благодарности могут сделать день другого человека немного лучше.
*****
3.Перестаньте судить. Всем знакомо выражение: “Не судите и не судимы будете”. Вам нравится, когда вас осуждают? Нет? Тогда не осуждайте других и все будут в выигрыше.
*****
4.Будьте полегче с критикой. Конструктивные замечания порой необходимы, но во всем нужно знать меру. Если целью вашей критики является унизить человека, а не указать ему на его промахи, то это уже не критика, а пустое критиканство.
*****
5.Относитесь с пониманием. У каждого человека есть свое мнение, свой взгляд на мир. Но это вовсе не мешает вам выслушать чужую точку зрения и попытаться понять ее. Это не только поможет вам избежать многих конфликтов, но и расширит ваши познания. Лишь ограниченные и упрямые люди бояться услышать мнение, отличающееся от их собственного.
*****
6.Делайте комплименты. Вместо того, чтобы сосредотачивать свое внимание на тех мелочах, которые вас раздражают в людях, сосредоточьте его на том, что вам в них нравится. Это может быть, что угодно: улыбка, прическа, голос, новые туфли… Как только вы найдете какую-то черту, приятную вам, сообщите об этом ее хозяину. Комплименты творят чудеса. Они могут улучшить настроение человека на целый день.
*****
7.Делайте маленькие добрые дела. Пропустите пешехода, если вы за рулем или придержите дверь супермаркета перед пожилой женщиной. Лучший способ – поднять себе настроение – это сделать приятное другому человеку.
*****
8.Избегайте конфликтов. Это не значит, что вы должны превратиться в соглашающуюся всегда и со всеми рохлю. Просто постарайтесь не тратить ваши время и энергию на напрасные конфликты, которые ни к чему не ведут. Смиритесь с тем, что на свете есть люди, которых вы никогда не поймете и которые никогда не поймут вас. Примите это и ваша жизнь станет значительно легче.
*****
9.Будьте добры к себе. Доброта – это целое и неделимое понятие. То как вы относитесь к другим влияет на то, как вы относитесь к себе и наоборот. Если вы будете добры сами к себе, вы будете добрее и к окружающим.

Что такое добро?
Это счастья кусочек,
Это свежего воздуха,ветра глоточек.
Ты его подари, и оно возвернется,
У кого-то сильней просто сердце забьется.
Не купить это слово и не продать,
Подарить его можно иль просто отдать...
Безвозмездно,
Не требуя денег обратно,
Это все очень просто и очень понятно.
Я сегодня хочу подарить всем добро,
Как вам, люди, на сердце -
Стало тепло?
Пусть же каждый его ощутит, улыбнется,
И улыбкой оно к вам тот час же вернется!

-Moss Arina-


Источник


Понравилось: 1 пользователю

ВИДЕОРЕЦЕПТЫ

Четверг, 21 Июля 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИДЕОРЕЦЕПТЫ

http://ria.ru/trend/recipes/


Понравилось: 1 пользователю

Торт «Ореховый»

Вторник, 19 Июля 2011 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милк_минк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Ореховый»

tort-orehovyj (500x475, 89Kb)
Этот вкусный торт я обычно делаю на праздники. Печь торт совсем не сложно, а получается вкусно.

Для коржей понадобится: ядра грецких орехов – 1.5 стакана, 5 яиц, сахар –полтора стакана, 200 грамм сметаны, мука – полтора стакана, половина чайной ложки соды, ванилин.

Для крема: 300 грамм сливочного масла, банка сгущенки, ванилин.

Отделяем белки от желтков. Желтки добела растираем со стаканом сахара, добавляем сметану, соду, ванилин, все смешиваем, добавляем муку и снова тщательно перемешиваем, следя, чтоб не было комков. Тесто получается как густая сметана.

Белки взбиваем с половиной стакана сахара до крепкой пены и осторожно вводим в массу мелко измельченные орехи. Чтоб крем был коричневый, я добавляю порошок какао.

Густо смазываем форму маргарином, выкладываем половину теста, разравниваем ложкой. Сверху выливаем половину белково-ореховой массы. Выпекаем в духовке на среднем огне. Таким же образом выпекаем второй корж.

Крем делаем из размягченного взбитого масла со сгущенкой и ванилином. Кремом смазывать надо еще теплые коржи, их ореховую часть. Тогда крем хорошо впитается в ореховую часть и торт будет очень нежным. Верх торта и бока тоже смазываем кремом и посыпаем толченными орехами.

Готовить торт надо накануне, тогда, хорошо пропитавшись, он будет вкуснее.


Конечно, готовить гораздо приятней в удобной, красивой кухне, где есть все необходимое. Чтоб кухня была такая, какая нравится именно вам, можно оформить заказ кухни на сайте www.homprojekt.ru/ , выбрав вариант, соответствующий всем вашим пожеланиям.


Понравилось: 1 пользователю

Салат СВЕТОФОР

Вторник, 19 Июля 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат СВЕТОФОР

3925073_0_8162_45753f59_XL (700x525, 147Kb)

Еще один летний рецептик салата, которым я хочу с вами поделиться. Вкусный, нежный и сочный салат светофор - станет украшением любого летнего стола.

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ САЛАТА СВЕТОФОР 

3925073_razdelitel_lesyaka (502x7, 17Kb)

ЕЩЕ САЛАТЫ:

Слоеный салат КРАБИК

Летний салат Арбузная долька

Салат Божья коровка

 



Понравилось: 2 пользователям

Как заработать в Интернете

Четверг, 14 Июля 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заработать в Интернете

Можно ли заработать в Интернете? Этот вопрос задают очень многие. И ответ на него весьма прост – заработать можно очень большие деньги. Если знаешь, как это делать.
Читать далее...

Комнатные растения и приметы

Среда, 13 Июля 2011 г. 01:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мара_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комнатные растения и приметы

У каждого в доме есть разные комнатные растения. Кто-то покупает их ради цветущего вида, другие - из-за полезности, а некоторые хозяйки заводят цветы заради примет. Оказывается, что многие из них связывают с различными приметами. На сколько они верны и совпадают сложно точно сказать, а может быть на самом деле стоит заводить растения, чтобы они помогали в нашей жизни.
комнатные растения 2 (700x420, 353Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "о цветах":
Часть 1 - Комнатные растения и приметы
Часть 2 - Колокольчики
Часть 3 - Красивая азалия
...
Часть 24 - Селеницереус или "царица ночи"
Часть 25 - Тюльпановидная пеларгония - элегантность и изящество
Часть 26 - Бувардия (Bouvardia) - "маленький трубач"

Рубрики:  цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Galche
Страницы: 34 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь