-Рубрики

 -Цитатник

Если нужна моя помощь... - (2)

Если нужна моя помощь... Всем здравствуйте... Последнее время я стала чаще получать от ва...

С Днем рождения, дорогая Галочка (Galche) - (33)

С Днем рождения, дорогая Галочка (Galche)   ...

Galche, это для Вас !!! Поздравляю - (19)

Galche, это для Вас !!! Поздравляю!     ...

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка - (3)

Дополнительный доход в интернете без вложений - моя партнерка   Друзья, я являю...

Как подписаться на чужой Дневник или на Сообщество по ссылке - (4)

Как подписаться на чужой Дневник или на Сообщество по ссылке PS: Для друзей и читателей...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 7358
Комментариев: 63567
Написано: 88873


Пьем соки и улушаем здоровье

Четверг, 08 Октября 2015 г. 02:06 + в цитатник

Пьем соки и улушаем здоровье

Всем, нам ясно, что болезни не приходят в какой-то определенный момент. Мы можем заболеть в любое время года, вне зависимости было это осенью или весной. Конечно избежать болезней не всегда удается, но помочь нашему организму мы можем, если будем постоянно о нем заботиться. Говорить о правильном питании, физических упражнениях я сейчас не буду, а только хочу предложить несколько рецептов соков, которые помогут в восстановление здоровья.
соки оздоровительные 1 (700x452, 247Kb)

Не секрет ни для кого, что каждый овощ или фрукт содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, которые необходимы для правильного функционирования нашего организма. Поэтому употребление овощей и фруктов помогает в укреплении иммунитета человека и в защите организма от различных заболеваний. А содержение в овощах и фруктах антиоксидантов замедляет процесс старения организма.

Поэтому соки, приготовленные из овощей и фруктов всегда помогут в улучшение здоровья:

- для поддержания и укрепления иммунной системы: яблоко - морковь - имбирь;

- уменьшению уровня холестерина, предотвращение рака и избавление от головной боли и расстройства желудка помогут: яблоко - огурец - сельдерей;

- а для улучшения цвета кожи и устранения запаха изо рта поможет сок: морковь - помидор - яблоко;

- понижает температуру и предотвращает появление запаха из рта сок: яблоко - молоко - горький перец;

- а еще поможет снизить температуру, улучшить цвет и влажность кожи сок: огурец - имбирь - апельсин;

- для питания мочевого пузыря и почек и вывода лишних солей поможет сок: яблоко - ананас - арбуз;

- улучшает цвет и влажность кожи сок: огурец - яблоко - киви;

- для регулирования уровня сахара в крови: груша - банан;

- повышению внутреннего тепла тела, сопротивлению токсинам, снижению кровяного давления и в борьбе с общим окислением организма необходим сок: морковь - яблоко - груша - манго;

- для увеличения клеточной антивности и повышения иммунитета поможет сок: молоко - виноград - арбуз;

- еще один сок улучшит цвет кожи и обмен веществ: молоко - ананас - папайя;

- а для предотвращения запоров поможет сок: молоко - ананас - банан.
соки оздоровительные 2 (700x437, 192Kb)

Серия сообщений "правильное питание":
Часть 1 - Всегда быть в форме
Часть 2 - Совместимость продуктов в употреблении (таблица)
Часть 3 - Пьем соки и улушаем здоровье
Часть 4 - Раздельное питание - меню на неделю
Часть 5 - Витамины для организма человека
Часть 6 - Чиа - семена для укрепления здоровья
Часть 7 - Киноа - польза, особенности и рецепты приготовления
Часть 8 - Польза завтрака для организма

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 18 раз
Понравилось: 12 пользователям



Валентина-л   обратиться по имени Четверг, 08 Октября 2015 г. 07:46 (ссылка)
С благодарностью.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 08 Октября 2015 г. 23:08ссылка
Валентина-л, И я благодарю! Приятного вечера!
Аркатова_Галина   обратиться по имени Среда, 14 Октября 2015 г. 22:05 (ссылка)
Благодарю!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 13 Мая 2018 г. 21:41ссылка
Аркатова_Галина, Добрый вечер! Пожалуйста!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку