Вкусная и полезная малинка + рецептик

О малине знаем всё или почти всё. Да и как не знать. У каждого в саду или на даче есть несколько или много кустиков такого вкусного плода. Думаю, что нет людей, кто бы не любил малину и как ее не любить, ведь она в себе собрала столько полезных витаминов. Таких, как витамины - C, A, B (В 6, В 9, В 12), а кроме их есть и минералы - магний, калий, медь, марганец, йод, а также органические кислоты - лимонная, яблочная, салициловая, винная, и другие, сахара - фруктозу, глюкозу, пентозу, отличный источник растворимой клетчатки и кумаринов. Ягоды малины богаты антиоксидантами, их содержание в малине на 50 % выше, чем в клубнике, в 3 раза выше, чем в киви и в 10 раз выше, чем в помидорах. Видите, сколько полезностей есть в малине. Конечно, есть и вред, но об этом в следующий раз. А, сегодня еще поговорим о пользе малины и в конце один рецепт одного итальянского десерта.

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Йога для пальцев: "Корова" поможет суставам, а "черепаха" - сердцу
Часть 2 - Польза лимона
...
Часть 9 - Полезные свойства меда
Часть 10 - Проблема - тяжесть и боль в ногах (лечение)
Часть 11 - Вкусная и полезная малинка + рецептик
Часть 12 - О календуле и ее полезности
Часть 13 - Лечебные свойства рябины
...
Часть 23 - Имбирь с лимоном и медом (полезный рецепт)
Часть 24 - Мурсальский чай, полезные свойства и применение (заваривание)
Часть 25 - Арония - польза, противопоказания и полезные рецепты

Виды постельного белья и размеры в различных странах

Наверное, у Вас случалось такое, покупаете постельное белье, а дома видите, что оно не подходит или к размерам кровати, или к размерам одеяла. У меня такое случалось. Размеры посмотрела, все как мне хочется, а когда пришла домой и развернула и, что вижу... В это постельное белье  (в пододеяльник) не только несколько одеял смогу положить, но и себя с ними ))). Все больших размеров и не подходит ни к кровати, ни к одеялам. И это потому, что иногда размеры в одних странах не совпадают с размерами в других. Поэтому и решила предложить Вам таблицу с размерами, которую нашла в Википедии. Думаю, что кому - нибудь и пригодится.

Полимерная глина и игрушки из нее (овечка)

Предлагаю Вам немного поработать с полимерной глиной. Я раньше из белой глины делала дымковские игрушки, очень нравилось этим заниматься. А, вот с полимерной глиной никогда не работала. Даже не знаю получится ли что - нибудь, но надо будет заняться и ей. А вдруг...

 Путешествие к Атлантическому океану и пустыне Намиб

Сегодня, наше летнее путешествие будет немного длинным, но интересным и необычным. Отправляемся в юго - западную часть Африки, в пустыню Намиб. Но попутешествием только по берегу пустыни с Атлантичиеским океаном. Так как сейчас очень жарко, поэтому вглубь территории пустыни поедем в другой раз, когда будет немного по - прохладнее. Познакомиться с пустыней и увидеть ее думаю, что хочется многим. Мне тоже, но немного страшненько, так как к условиям какие там, я совсем не готова, да и многие из Вас тоже. Поэтому погуляем, где есть вода и немного больше прохлады. Перед путешествием, хочу немного рассказать о пустыне Намиб.

И вновь о пластмассовых изделиях

Как я уже говорила в предыдущих постах, что в настоящее время мы постоянно используем пластиковые (пластмассовые) изделия. Во - первых, сейчас их на рынке (в магазинах) есть большое количество, они очень разнообразны и по форме, и по размерам. Во - вторых, они легки в использовании. За все эти и другие качества они быстро вошли в наше всекидневие. Могу обратить внимание и на  цену, она тоже по - низка от цен на изделия от других материалов.

Кофейный скраб от целлюлита

 О целлюлите все знают не понаслышке, а потому что он у большинства есть и портит настроение каждый день. Поэтому многие "ведут с ним борьбу" всеми средствами, какие можно услышать, увидеть и узнать ото всюду. А за все увиденное, услышанное дается много денег, а результат - ну, просто нулевой. Так или не так? Во многих случаях это так. Но, как говорится "красота требует жертв" и мы с Вами приносим себя в такие. По вопросу много можно говорить, а лучше разберемся, что такое целлюлит и как он появляется.

А такой лес видели

Видели такое когда - нибудь? Я нет и даже не знаю, как и почему деревья стали такими. Может сама природа захотела этого - немного изменить деревья, чтобы отличались от других. А, вообще - то есть и версии на это, но насколько они правдивы, неизвестно. И все - таки я Вам их предложу, а может у Вас будет своя версия по поводу таких дервеьев.

Услуги программистов

В настоящее время по - моему уже нет ни одного предприятия, офиса или компании, где бы не использовали в работе компьютор. Несмотря на то, что в наше постоянное всекидневие он вошел не так давно, но все, мы уже привыкли работать с ним и даже не представляем, как раньше без него обходились. Ведь это очень удобно - например, нахождение в сети всей информации, которая нас интересует, сохранение всей документации, которая связана с работой предприятий, да и много другого. Но, все знают, что наступает момент, когда появляются неисправности, а также нужно ввести какие - либо нужные программы для работы. Что делать в таком случае?

Песочница для детей на даче - делаем сами

Сколько, мы с Вами построили, а вот о песочнице совсем забыли, а лето уже почти перевалило свою половину. Но есть еще время и думаю, что успеем ее сматерить и в этом нам помогут несколько источников с информацией, которую я почитала. Все знаем, как дети любят играть в песочнеце, делать различные фигурки или строить свои сказочные замки. А для этого невозможно сделать, если нет песочницы. Поэтому, сегодня и постараюсь Вам помочь. Как всегда предлагаю Вам только самое нужное, чтобы не тратили время, а занялись только постройкой песочницы. Что ж, давайте приступим к работе.

С праздником, с днем семьи

Милые друзья, читатели и гости, всех Вас с днем семьи!

Любите, уважайте своих близких и сохраняйте семейный очаг!

Семья – это счастье, любовь и удача,
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота,
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно!
Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните,
Хочу, чтоб про нас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья!

( Анастасия Божкова )
 

Обувь от бренда "Luis Onofre"

Мода никого не оставляет равнодушным, будь это женщина или мужчина. Но особенно мы, дамы находимся под ее влиянием с самого рождения. Но, что поделаешь так мы устроены и изменить нас невозможно. А надо, ли? Всем хорошо и особенно нам. Кому не нравится наш интерес к моде, пусть сделает выбор - быть или не быть.:) Пока некоторые определяются с выбором, мы уже свой сделали и сегодня познакомимся с еще одним брендом. Хотя он существует уже чуть более 10 лет, думаю, что не все о нем знают. Поэтому приглашаю узнать о нем побольше.

Серия сообщений "вещи: одежда, обувь":
Часть 1 - Вязаные вещи снова в моде
Часть 2 - Модные советы от Звелины Хромченко
...
Часть 5 - Винтажные вещи
Часть 6 - Как выглядеть красиво
Часть 7 - Обувь от бренда "Luis Onofre"
Часть 8 - Покупаем шубку летом...
Часть 9 - Женская рубашка и осень
Часть 10 - Принципы составления женского и мужского базового гардероба
Часть 11 - Как узнать полноту ноги
Часть 12 - Модницам на заметку о юбках

Яркость лета в интерьере

Дизайн и интерьер по - моему волнует всех, нас. А, как иначе. Согласитесь, что всегда приятно находиться в доме, где тебе хорошо, где все сделано так, как хотелось. И поэтому время, проведеное в таком доме всегда положительно влияет на наше самочувствие и настроение. Возможно кто - то из Вас даже практикует смену обстановки к каждому сезону. Думаю, что это очень хорошо, а и приятно, когда в холодное осеннее и зимнее время есть больше солнца и тепла в интерьер. Поэтому, хочу Вам показать несколько фото - идей., как можно удолжить лето в своих домах и по - дольше.

Эротика и эротическое бельё

Эротика. Почему, когда слышим это слово, то сразу же проявляем чувство стеснения, что это не наше, а чужое. Почему? В каждом из нас есть доля чувственности, которая присутствует в эротике. Этого не надо стесняться, а наоборот, ее нужно показывать своим любимым. Ведь этим мы надарены и она есть в каждом из нас. Мы хорошо знаем, что эти чувства помогают в сближении двух любящих друг друга людей. Поэтому не стесняйтесь, а любите открыто и выражайте свои чувства в каждый миг вашего всекидневия.

Васильки, васильки...

Цветы лета, очень сложно сказать сколько их и все они такие разные. Одни более величественно и немного гордо смотрят на нас и окружающий их мир, другие по - проще, но все они притягивают нас к себе. Иначе и нельзя. И не думаю, что кто - нибудь пройдет мимо и не обернется и не посмотрит на эти яркие краски лета. А, одна такая "краска" сине - голубого цвета, так и манит нас к себе своей трепетной и нежной голубизной своих лепестков. И это васильки.

Посещение выставки Chelsea Flower Show

Мы с вами немного опоздали, выставка Chelsea Flower Show уже прошла, но впечатления о ней думаю, что остались у многих, как у участников, так и жюри, и гостей выставки. Хотя погода не порадовала своим гостеприимством и не показала солнышко, гостей на выставке было много, в том числе и королева Англии Елизавета II. Выставка прходила с 21 по 25 мая 2013 года в Лондоне. В этом году праздновался 100 - летний юбилей знаменитой на весь мир выставки Chelsea Flower Show. Поэтому решила и вас пригласить посмотреть, как проходила.

Серия сообщений "выставки, креатив":
Часть 1 - Цветочное шоу Chelsea Flower Show в Лондоне
Часть 2 - Игрушки из цветов от Duty Free Flowers
...
Часть 6 - Три периода творчества Джеффа Кунса
Часть 7 - Для тех, кто опаздывает
Часть 8 - Посещение выставки Chelsea Flower Show
Часть 9 - Многофункциональная кровать - оригинальный дизайн и удобство
Часть 10 - Заварные чайники (креатив)
Часть 11 - Сайты, открывшие БЕСПЛАТНЫЙ доступ на время карантина по короновирусу!

Современность и интерьер

Хотя о дизайне и интерьере у меня уже есть много постов, но когда увижу что - то интересное, всегда хочется показать и другим. Так как можно кое - какие идеи использовать и для своих квартир. И сегодня, хочу показать Вам интерьер квартиры небольшой площади. Поэтому смотрите и, если Вам что - то понравилось можете внести и в Ваш интерьер.

Здоровье будущего малыша и спортивная мама

Сегодня, хочу предложить несколько советов и упражнений для будущих мам. Думаю, что эта небольшая информация будет для вас полезной и нужной. Все знают, что здоровье будущего малыша зависит от здорового образа жизни мамы и ее физической формы. Поэтому заниматься физическими упражнениями можно и нужно даже и во время беременности, так как они поднимут жизненный тонус и укрепят мышцы, что благоприятно повлияет при родах.

Волосы и яблочный уксус (полезные советы)

Итак, сегодня вернемся еще раз к теме о волосах. Особенно сейчас, когда лето и много солнца. А все, мы знаем, что солнечные лучи действуют отрицательно на наши волосы. И не только солнце, а и морская вода, если Вы уже собрались на море или уже находитесь на отдыхе. Да и ветер, пыль тоже не благоприятно влияют на них. Поэтому и хочу Вам предложить несколько рецептов ополаскивателей на основе яблочного уксуса. Возможно кто - то из Вас уже пробовал такие ополаскиватели и знает, какой эффект получается после нескольких процедур ополаскивания.

Чувственность пейзажей Ларса Ван де Гура

Я влюблена в пейзаж и, когда вижу фото или картины с пейзажем, то пересматриваю по несколько раз, представляю, как это выглядит по = настоящему. Ведь каждый фотограф или художник сделает так, что от вида пейзажа невозможно отвести глаз. И это так. Вы, сейчас сами убедитесь, когда будете смотреть фото пейзажей Ларса Ван де Гура.

Лесные озера и их очарование

Лето. И нaверное многие из Вас уже побывали на каком - нибудь озере, половили рыбку, покупались и позагорали. Я помню, еще в детстве мы часто ездили на озёра. Рано утром, когда подъезжаешь к нему, над водой еще туман расстилается и все так выглядит загадочно. И такое чувство, что сейчас появится какой - нибудь сказочный герой. А, как красиво вокруг, тихо и спокойно, только слышится плеск воды о берег или от рыбки, которая уже начала просыпаться и решила немного поиграть. А, мы с Вами полюбуемся красотой лесных озер, ведь так велик и разнообразен их мир - мир озер.

Серия сообщений "пейзажи (города/страны)":
Часть 1 - Китай: пейзажи и музыка
Часть 2 - Пятнистое озеро Клилук (Канада)
...
Часть 9 - Путешествие к скале Улуру, Австралия
Часть 10 - Фотограф Чип Филлипс и его реки и ручьи
Часть 11 - Лесные озера и их очарование
Часть 12 - Дивная красота Карпат
Часть 13 - Посещение Чарских песков
...
Часть 17 - Красота зеленых полей Тосканы
Часть 18 - Уникальные места Карпат
Часть 19 - Гуляет осень по планете...