-Цитатник

Открытая Истина. Осознание Бытия - (0)

Открытая Истина. Осознание Бытия Истина сделает тебя свободным, когда ты найдешь и осознаешь ...

Коды и команды операторов - (10)

Коды и команды операторов Полезно для всех!

Верхняя ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ ЛИру - (11)

Верхняя ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ ЛИру ...

C 8 марта - (9)

C 8 марта! . Букет тюльпанов... Грациозных... Кружевных... Пылает страстью... В их ле...

100 самых полезных сайтов Интернета - (24)

100 самых полезных сайтов Интернета Надеюсь, что кому - то из вас будет полезной эта информац...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 6269
Комментариев: 55291
Написано: 77124


e67bf8658b56 (600x600, 1617Kb)

 


 

  

htmlka.com — помощь блогеру 

http://www.liveinternet.ru/contacts.html

[url]http://www.valez.ru/blog#post202212002[/url]

[url]http://benderman.com/[/url]

[url]http://galkoas.ru/[/url]


Прогулка по уютному Сос-Дель-Рей-Католико

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 01:46 + в цитатник

 

Прогулка по уютному Сос-Дель-Рей-Католико

Сос-Дель-Рей-Католико (исп. Sos Del Rey Católico) - муниципалитет в Испании, входит в провинцию Сарагоса. Занимает площадь 216,62 км². Население 690 человек. Памятниками в городе являются: Паласио-де-лос-Сада, несколько церквей, в том числе готический костел святого Стефана, старые средневековые стены, и средневековая фондовая биржа. Приятной прогулки :)

+смотреть дальше

http://www.ellf.ru

Рубрики:  путешествия

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Подборка позитивных сумок

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 01:32 + в цитатник

Подборка позитивных сумок

 

Итальянские сумки Braccialini постоянно радуют своих почитателей ярким и необычным дизайном. Они, определенно, поднимут настроение своей обладательнице :)

+смотреть дальше

http://www.ellf,ru

Рубрики:  интересно
обо всём

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Продукты, которые помогут продлить молодость .

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые помогут продлить молодость .

 

Продукты, которые помогут продлить молодость .


Фотобанк Лори
  •  
  •  
  •  

Во все времена женщины уделяли особое внимание разнообразным диетам. Однако, если в молодости стремление правильно организовать рацион питания необходимо для поддержания в хорошей форме своей фигуры и внешности, то с годами, в особенности в возрасте за 40 лет, женщинам приходится всё чаще обращать внимание на укрепление своего здоровья, борьбу с возрастными изменениями в организме. 

Американские учёные-диетологи из клиники Майо по результатам многочисленных исследований составили список продуктов, рекомендуемых для включения в рацион женщинам старше 40 лет. Примечательно, что все эти продукты недороги и доступны, но в то же время содержат в достаточном количестве 
все необходимые витамины и белки, так необходимые взрослому женскому организму.

В перечень вошли такие продукты, как помидоры-черри, рекомендуемые для профилактики рака груди и шейки матки, а также сердечных заболеваний. Льняное семя также помогает предотвратить онкологические заболевания, снижает уровень холестерина, а также 
помогает восстановлению организма после родов, хотя во время беременности употреблять его не рекомендуется. Рыбы семейства лососевых также показаны в послеродовой период, а кроме того способствуют укреплению нервной системы. Капустные листья очень благоприятно воздействуют на зрение, укрепляют иммунитет и кости, предотвращая остеопороз, а также поддерживают необходимый уровень эстрогена и служат для профилактики заболеваний мочеполовой системы.

Для тех же целей в список включён и клюквенный сок, богатый витамином С и антиоксидантами. С риском возникновения диабета, по мнению врачей, помогает бороться йогурт из овечьего молока, который, кроме того, улучшает состояние мышечной ткани и задерживает процесс старения. Список завершают грецкие орехи, также способствующие укреплению костей и снижению риска онкологических заболеваний - по утверждению медиков, достаточно включить в свой рацион всего 50 грамм орехов в день. 

Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Закуска с селедкой

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска с селедкой

Автор: Ольга

 Ингредиенты:

готовое слоеное тесто

тертая вареная свекла

мягкий плавленный сыр

хрен по вкусу


Приготовление:

 

закуска

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
кулинария

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

О чем расскажут ваши ногти

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 00:29 + в цитатник

О чем расскажут ваши ногти

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.

 
http://www.fisnyak.ru
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 9 пользователям

Очищение организма рисом

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 00:22 + в цитатник

Очищение организма рисом



Хорошим народным методом очищения организма в домашних условиях, способствующим удалению  всех излишков жидкости и токсических продуктов обменного процесса, является очищение организма рисом. Такая процедура иногда назначается даже при заболеваниях мочеполовой системы, чрезмерном отложении солей в суставах.
 
 
http://www.fisnyak.ru
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 11 пользователям

Какой вы блогер по гороскопу?

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой вы блогер по гороскопу?

horoscope-wheel (367x367, 25Kb)
Овен

Как в жизни, так и в блогосфере Овны больше всего не любят скучать и унывать. И даже когда у Овна не всё гладко в реальной жизни, в его сетевом дневнике по-прежнему преимущественно оптимистичные записи.
При этом большинство представителей этого знака – натуры увлекающиеся. И если типичному Овну понравится, к примеру, анимация, увиденная во френд-ленте, он способен сам освоить создание чего-то подобного и будет стремиться сделать это лучше всех.
Комментируя чужие блоги, Овны обычно честны и откровенны. Иногда это может обижать френдов. Но, как правило, на Овнов долго не обижаются:)


Читать далее...

Серия сообщений "гороскоп":
Часть 1 - Какой по счету год наступает именно для вас
Часть 2 - Камни по гороскопу сделают вас неуязвимым к повседневным неурядицам.
...
Часть 9 - Ваши личные дни
Часть 10 - ГОРОСКОП ПРИЧЕСОК И СТРИЖЕК
Часть 11 - Какой вы блогер по гороскопу?
Часть 12 - Гороскоп на 2012 год для всех знаков зодиака
Часть 13 - 10 Принципов каждого знака Зодиака
...
Часть 30 - Совместимость в браке и влияние знаков Зодиака
Часть 31 - Гороскоп на 2014 год по знакам Зодиака
Часть 32 - Знак Зодиака и его помощь


Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Что приготовить на день рождения - 288 рецептов

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что приготовить на день рождения - 288 рецептов

Сообщество на Li.ru: Рецепты на день рождения


Что приготовить на день рождения - 288 рецептов



Читать далее
Рубрики:  рецепты
кулинария

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Видеорецепт: Салат "Нежность"

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Царство_Кулинарии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видеорецепт: Салат "Нежность"




[url=http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4546433&fpid=185645577&action=q_add][/url]
Рубрики:  рецепты
салаты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Женские руки: борьба против возраста.

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские руки: борьба против возраста.



Женские руки выдают не только возраст, но и характер, профессию, образ жизни. В общем, все то, что, в конечном счете, определяет нашу красоту.

Постоянное механическое воздействие воды и бытовых химических средств может и не проявлять себя явно, но оно неустанно работает на старение кожи. Сальные железы на поверхности рук пассивны, именно поэтому женские руки так беззащитны перед воздействием внешней среды.

Все знают, что домашнюю работу, включая стирку, нужно выполнять в резиновых перчатках, но не всем это удобно. Те, кто предпочитает игнорировать перчатки должны смазывать руки специальным защитным кремом (например, силиконовым) перед началом домашних дел. Грязные руки не стоит сильно тереть, отмывая. Грязь лучше удалить с помощью лимонного сока.

Перчатки в холодную и ветреную погоду - обязательная вещь в женском гардеробе. Также не забывайте наносить на руки крем два раза в день: утром и вечером.

Далее >>>

Рубрики:  полезные советы
обо всём

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очищение намерений

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 00:15 + в цитатник
 

Очищение намерений

Процедура очистки намерений позволяет расширить горизонты сознания. Она будет полезна людям, имеющим опыт медитации и занимающимся ею самостоятельно. Процесс очищения состоит из восьми пунктов. Рекомендуется выполнять их в том порядке, в котором они приведены. Очередность подобрана таким образом, чтобы после выполнения упражнений у человека значительно улучшилось его душевное состояние.

Предположим, что мы работаем с очисткой намерений, касающихся уважения. Ниже приведен пример медитации. Но обратите внимание, что это лишь пример – медитация может проводиться на интуитивном уровне, вам нужно лишь задать тему.

+читать дальше

http://www.myhappyblog.ru

 

 

Рубрики:  полезные советы
психология

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 5 пользователям

ГОРОСКОП ПРИЧЕСОК И СТРИЖЕК

Среда, 21 Сентября 2011 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Марта_и_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРОСКОП ПРИЧЕСОК И СТРИЖЕК!

ПРИЧЁСКИ (95x132, 19Kb)
Гороскоп причесок

По мнению астрологов, прическа может помочь человеку направить свою энергию, полученную из космоса, в нужное русло. Правильная прическа, подобранная по гороскопу стрижек, помогает человеку стать самим собой, почувствовать прилив жизненных сил, улучшить самочувствие.
Читать далее...

Серия сообщений "гороскоп":
Часть 1 - Какой по счету год наступает именно для вас
Часть 2 - Камни по гороскопу сделают вас неуязвимым к повседневным неурядицам.
...
Часть 8 - Самый короткий гороскоп
Часть 9 - Ваши личные дни
Часть 10 - ГОРОСКОП ПРИЧЕСОК И СТРИЖЕК
Часть 11 - Какой вы блогер по гороскопу?
Часть 12 - Гороскоп на 2012 год для всех знаков зодиака
...
Часть 30 - Совместимость в браке и влияние знаков Зодиака
Часть 31 - Гороскоп на 2014 год по знакам Зодиака
Часть 32 - Знак Зодиака и его помощь



Понравилось: 4 пользователям

Оригинальные картинки для комментариев с кодами

Среда, 21 Сентября 2011 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные картинки для комментариев с кодами.




Картинки для комментариев.































































































































Источник
Еще картинки для комментариев с кодами
можно найти ЗДЕСЬ
Блог La_Perla



Серия сообщений "картинки открытки":

Часть 1 - ВИНОМАНИЯ
Часть 2 - Веселые картинки
...
Часть 70 - Art by Henning Ludvigsen.
Часть 71 - К СВЕТЛОМУ ПРАЗДНИКУ!!
Часть 72 - Оригинальные картинки для комментариев с кодами.
Часть 73 - Расскажи мне о любви...
Часть 74 - Анимационные картинки Happy Easter
...
Часть 98 - Очень красивые обои с любимой ромашкой
Часть 99 - Вкусно и аппетитно!
Часть 100 - Фентези...(красивые картинки)


Рубрики:  компьютор


Понравилось: 4 пользователям

Как найти и удалить пустые папки на компьютере.

Среда, 21 Сентября 2011 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как найти и удалить пустые папки на компьютере.

удаление пустых папок

Я думаю, все мы любим порядок и, по крайней мере, стараемся его придерживаться. Во время интенсивной работы на компьютере собирается много пустых папок, которые ну ни как не нужны нам. Новая папка(3) знакомо? И опять пустая. У меня таких папок бесконечное множество и как то производить удаление пустых папок в ручную очень долго и трудно, так как тяжело узнать где  эти папки находятся и мне как-то надоело это все и я нашел отличную программу, которая за секунды решает этот вопрос.  С помощью этой утилиты можно осуществить быстрое удаление пустых папок на вашем компьютере.


Remove Empty Directories -  программа для удаления пустых папок на вашем компьютере. Эта утилитка сама найдет пустые папки на вашем компьютере и дальше вам придется, только выполнит действия с этими папками.  Пользоваться программой очень просто.

Читать далее...
Рубрики:  компьютор

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как стать богатым?

Среда, 21 Сентября 2011 г. 00:22 + в цитатник

 

Как стать богатым?

Кто из вас мечтает о блестящем саквояже с крупными дензнаками? О, я вижу море рук!

 

Конечно, денежки  стали неотъемлемой частью нашей жизни, практически второй половинкой, о встрече с которой очень многие грезят во сне и наяву. Вокруг каждого человека можно развесить маленькие ценники. А как вы думали? За все приходится платить: мы живем в мире рыночных отношений.

+читать дальше

http://www.myhappyblog.ru

 

 

 

 

Рубрики:  полезные советы
психология

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как повысить самооценку?

Среда, 21 Сентября 2011 г. 00:22 + в цитатник

Как повысить самооценку?

http://myhappyblog.ru/wp-content/uploads/2011/08/samoocenka.jpg

 

То, как человек себя оценивает, влияет на все его поступки. У многих людей самооценка неоправданно занижена. Эта проблема начинает созревать еще с раннего детства. В этом возрасте способности человека недостаточно развиты, нередко ребенок воспитывается в атмосфере негатива. Да и некоторым родителям проще манипулировать и контролировать детей, насаждая им некий комплекс вины. И во взрослом состоянии люди начинают подсознательно копировать те установки и модели поведения, которыми были нагружены в детстве.

Но повысить свою самооценку взрослому человеку – вполне выполнимая для него задача. Причем это можно сделать как с помощью психолога-профессионала, так и самостоятельно работая над собой, руководствуясь рядом установок и следуя не слишком трудным для выполнения правилам.

Уделите немного времени для ежедневного наблюдения за своим поведением, старайтесь всегда следовать этим рекомендациям в повседневной жизни. И совсем скоро вы увидите, как меняется в лучшую сторону ваша жизнь и ваше отношение к самому себе.

+читать дальше

http://www.myhappyblog.ru

 

 

Рубрики:  полезные советы
психология
интересно

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 5 пользователям

Рецепты на «скорую руку»для неожиданных гостей-1

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты на «скорую руку»для неожиданных гостей-1.

 

Рецепты на «скорую руку»для неожиданных гостей-1.

 

Иногда случается, что гости пришли (приехали), как снег на голову. Что же мы предпримем?

НЕ забываем о том, что на зиму мы закрыли разные соленья: огурчики, помидорчики, салатики- всё это можно поставить на стол. Теперь нам нужно постараться приготовить простые, но вкусные блюда, требующие минимальной тепловой обработки, за короткий промежуток времени 10-15 минут…Вот здесь-то и помогут эти простые рецепты.

+читать дальше

http://www.kulinardoma.ru

Рубрики:  рецепты
кулинария

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Ну, разве не прелесть?

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 00:04 + в цитатник
Рубрики:  фотогаллерия:люди,животньiе,природа,разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Творчество Светланы Ясеневой

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 00:03 + в цитатник

 

Творчество Светланы Ясеневой

Красивые работы известной художницы Светланы Ясеневой. Приятного просмотра :)

+смотреть дальше

http://www.ellf.ru

Рубрики: 

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 1 пользователю

А мой интересный и очень полезный завтрак такой

Понедельник, 19 Сентября 2011 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А мой интересный и очень полезный завтрак такой

А мой интересный и очень полезный завтрак такой:

Очень вкусный для меня , например. И очень полезный. Особенно полезен диабетикам.

Вечером - перед сном промываю 2 ложки сырой гречки, ложу в емкость. Туда же чистые штучки 2-3 чернослива, 2-3 кураги, столовую ложку изюма. А можно, что - то одного, но больше. Все это заливаю стаканом кефира и накрываю крышкой. Оставляю на столе на всю ночь. Утром перед завтраком добавляю ложку меда, 2-3 грецких ореха или стол. ложку сырых семечек (конечно чищенных). Завтрак готов. Очень вкусно. Гречка становится набухшей и очень мягкой, как сваренная. А самое главное сохраняются все ее микроэлементы.

Рубрики:  рецепты
кулинария

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Galche
Страницы: 313 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь