-Цитатник

Мое меню "Учебник ЛИ-РУ" - (27)

Мое меню "Учебник ЛИ-РУ"   Всё пр...

Эффективная проработка проблем - (0)

Эффективная проработка проблем Почему бы не решить свои проблемы с помощью простых беспл...

НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО или почему со мной происходят неприятности - (3)

НИЧТО НЕ СЛУЧАЙНО или почему со мной происходят неприятности? Начнем с того, что НИЧТО НЕ...

Открытая Истина. Осознание Бытия - (0)

Открытая Истина. Осознание Бытия Истина сделает тебя свободным, когда ты найдешь и осознаешь ...

Коды и команды операторов - (12)

Коды и команды операторов Полезно для всех!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 6622
Комментариев: 57715
Написано: 80373

добро-пожаловать-29 (700x110, 59Kb)

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.      Конфуций

Вниманию читателей блога!

Просьба:

- при цитировании не менять название постов и не удалять ссылки;

- не вставлять в коммментарии картинки больших размеров.



  

htmlka.com — помощь блогеру 

http://www.liveinternet.ru/contacts.html

http://www.valez.ru/

http://benderman.com/

http://galkoas.ru/


Красивые улицы Людмилы Кондаковой

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 20:08 + в цитатник

Красивые улицы Людмилы Кондаковой

 

Художница Людмила Кондакова родилась в России, училась в академии Грабаря, а в 1991 переехала в США. Ее манера письма - «романтический гиперреализм». Картины Людмилы Кондаковой завораживают своим необычайным густым и насыщенным светом. Синее вечернее небо, красные шторы магазинов и золотые закаты. Казалось бы, два-три десятка картин, на всех одно и то же: улицы, дома, небо, фонари. Но какие они разные!

+читать дальше

istochnik:http://www.ellf.ru
Рубрики: 

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

РОМАНТИЧЕСКИЕ УЛИЦЬI В РАБОТАХ ДЖОНА О

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 19:51 + в цитатник

РОМАНТИЧЕСКИЕ УЛИЦЬI В РАБОТАХ ДЖОНА О"БРАЙЕНА

Художник Джон О’Брайен учился в престижной Художественной Лиге Student’s в Нью-Йорке, впоследствии в студии в Гринвич-Виллидж, в Сан-Франциско и в Париже. Его академическая манера письма типична для американского импрессионизма. Его работы находятся во многих частных собраниях США и Европы.

Интерьеры и улицы на его картинах - реальные или полностью выдуманные, соблазняют и вызывают желание оказаться там, в этих приветливых уголках Земли. Это и есть "современный романтичный реализм".
На многих его картинах - маленькие уютные мансарды и мезонины, в которых хочется хоть немного пожить или провести отпуск. Приятного просмотра

+читать дальше

 

источник:http://www.ELLF.ru

Рубрики: 

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУЖНЫЕ КОДЫ ДЛЯ БЛОГОВ

Коды оформления блога

Коды для оформления блога
Окошко для кода -
Рамочка вокруг текста -
Рамочка вокруг текста (разрыв слева) -
Рамочка вокруг текста (разрыв справа) -
Картинки в записи:
Картинка слева от текста -
Картинка справа от текста -
Картинки по бокам текста -
Картинки в ряд:
2 картинки -
3 картинки -
4 картинки -
5 картинок -
6 картинок -
Кнопки в записи:
Текст на кнопке -
Картинка на кнопке -
Текст и картинка на кнопке -
Кнопка на фоне -
Номера страниц в блоге -
Рамка с картинками по углам -
Таблица -



Серия сообщений "ВСЕГДА ПОД РУКОЙ":

Часть 1 - Часики для вашего блога(очень много)
Часть 2 - Рамка зимняя
...
Часть 98 - Японские часики с датой и календарем
Часть 99 - Японские часики - подборка2
Часть 100 - Коллекция японских часиков- животные!



Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 19:18 + в цитатник
Книги - о которых вы только мечтали, и те , о которых даже мечтать не могли http://www.liveinternet.ru/users/iposlad/post161785684/
Книги - о которых вы только мечтали, и те , о которых даже мечтать не могли Все книги - о которых вы только мечтали, и те , о которых даже мечтать не могли МЕГАколлекция электронных книг Я предупреждал1. http://www.aldebaran.ru/

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из слоеного теста. Коллекция лучших рецептов

 (400x248, 34Kb)
Коллекция рецептов


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русскоязычные скрап-блоги hobby-awerry.blogspot.com "Заманушки от Аверьки" - популярный блог креативного директора Питерского Скрапклуба. Она успевает делать открытки, придумывать штампы, рассказывать о том, как делать различные детали и делиться идеями.

bigcitygal.livejournal.com Игра с фактурами, капельками, бусинками, цветом, тканью…  попробуйте посмотреть этот блог и тоже добавить фактуру холста в свои работы!

colorfulmemories-protea.blogspot.com Светлана создает множество нарядных ярких страничек, уверенно себя чувствует в композиции и пользуется самыми разными приемами и материалами. За примерами отличных мальчишечьих страничек - сюда!

craft-fair.blogspot.com Таня не только делает очень эффектные, нежные и очень разные работы, но и часто раскрывает секреты, как именно что сделано – так что за подсказками сюда! А еще тут найдутся отсканированные картинки и прочие полезности.

freetany.blogspot.com Украинская барышня делает открытки, много пишет об украинском скрапе, участвует в конкурсах, акциях и встречах – вот такая активистка! Не забудьте прочитать мк по открытке с игуаной!

irina-kornilova.livejournal.com Ирина Корнилова уже опытный мастер, и хотя блог Джустилайк упоминался в первой части обзора, я решила другой его вариант упомянуть тут. Так что встречайте снова: хорошенькие миники разных форм, пристрастие к винтажу, отличные подарки, сдержанные и выдержанные по цвету открытки!

katarsis.livejournal.com
Пуговицы собственного производства, которые можно покупать поштучно. Осваивается самая разная по стилю бумага, из которой получаются неизменно запоминающиеся работы - и альбомы, и странички, и рамки.

lenanatsvlishvili.blogspot.com Стиль Лены близок к миксу, она пробует разные техники, и получает неповторимые результаты! Поэтому так интересно разглядывать ее работы – в них столько мелочей! Отмечу мужскую открытку с викторианскими мотивами – необычный подход, и открытку «Одна на миллион» - просто безупречна!  А уверенности вкуса в сложных цветовых сочетаниях можно только позавидовать.

melkom-po-nebu.livejournal.com Запоминающиеся, очень нежные и светлые работы, причем их весьма много! Есть небольшой магазинчик. Деликатные идеи из шикарной бумаги – это здесь!

piglet-s.blogspot.com Поводом для вдохновения становится дочка! А результатом – прекрасные странички 30х30 с множеством интересных идей и моментов. Детский альбомчик не отстает по насыщенности фотографиями! То яркие, то нежные тона – на любой вкус! Отмечу неизменно прекрасный журналинг!

pinnkin.livejournal.com Кладовая идей на самые разные темы, вам понравится и непременно найдете что-то по душе. Pinnkin – прирожденная колумнистка! И сазу поднимает настроение.

puntacana-scrap.blogspot.com Отличные примеры американского стиля в лучшем его виде: яркий, свежий, с четкой композицией.  Замечательные странички про кота и уникальная, считаю, страничка «Принцесса на горошине». Свежая серия о будущих профессиях. (И между прочим, победительница конкурса "Мир чудес".)

qame-baq.livejournal.com (Уже упоминала блоги, которые ведут мужчины. Впишу их и сюда.) Скрап-приемы, которыми мы все пользуемся, в частности используются автором для оформления книжных обложек, - это прекрасные и необычные подарки. Браво за идею!

raphiya.livejournal.com Особенный узнаваемый стиль, ставшие популярными скрап-домики (посмотрите их все!), а теперь еще и новые серии открыток с природными темами – элегантность неизменна, творческие приёмы все оригинальнее! Много натуральных материалов, поскольку автор - флорист.

russule.blogspot.com Блог Дмитрия Семенова: альбомы, подарки, предметы на продажу и просто как подарки.

sandrine8.livejournal.com Как естественно вышивка входит в открытки, можно полюбоваться здесь! Добавьте ее и на обложку альбомчика, как сделала автор.

snatusik.blogspot.com Здесь вы найдете хорошие примеры подарочных наборов: открытка + рамочка для фото; блокноты… Очень удачные детские альбомчики.

svmax.livejournal.com Свежий и с энтузиазмом подход к классическим темам, смелость цвета. Обложка альбомчика напоминает приемы цифрового скрапа - неожиданно! Прекрасный альбом для первого (!) раза.

tashamorozova.livejournal.com Прекрасный пример не только мальчукового альбомчика, но и использования материалов, по сочетанию цвета и общей неперегруженности. Отличные открытки – и мужские очень удачные, и с винтажным привкусом. Хорошие примеры свадебных альбомов. А шахматный альбом!..

ulenok.blogspot.com Юля создает детские альбомы и странички, описывает путешествия и бытовые события. А еще она может работать и в стиле Анны Гриффин, элементы которого она удачно освоила и передала в своем свадебном альбоме, от складочек до бантиков! Множество работ посвящено сыну (например, миник из ткани). Доступный рассказ, как сделать открытку - оригами-домик.

v-a-l-l.blogspot.com C удовольствием можно погрузиться в мир ручных подарков: не только интереснейшего скрапа, но и шитых игрушек; и особенно удачны заскрапленные буквы, и нельзя не отметить одеялко (композиция-то у него вполне скраповая!)

vinograd08.blogspot.com Елена работает в разных стилях, неизменно оставаясь в рамках изящного, и добавляя мелкие интересные детали! Проводит мастер-классы. Обращаю ваше внимание на исключительные, прекрасные рамки, ею сделанные, которые украшают любой альбом – уже ради них стоит зайти в ее блог. (Для жалующихся на отсутствие доступной скрап-бумаги – посмотрите, что можно сделать, имея черно-белый принтер и книжные страницы!) А еще оцените «мужской» альбом в стиле фристайл.

yanabordon.livejournal.com У Яны много необычных трепетных идей: посмотрите ее фоторамки, альбом с детскими рисунками, миник, спрятанный в книге, миник про кухню, и многое другое.

Автор Михеева Анна

Серия сообщений "Для умелых рук":
Часть 1 - Видио уроки по бисероплетению
Часть 2 - Детское творчество. Ссылки.
...
Часть 98 - Квилинг(подборка)
Часть 99 - Новогоднее вязание Ангелочки,елочки, снежинка
Часть 100 - Вяжем кружева

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения татьяна_магаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот и верба весны дождалась...

Вот и верба весны дождалась!
Ярким солнышком вся налилась,
Распустилась в весеннем тепле,
Своей миссии ждёт на земле!

Христиане опять и опять
Этой веточкой будут встречать
Вход Господень в Иерусалим!
Ведь народа толпа шла за ним!

Исцеленные Чудом Христовым,
Люди веруют снова и снова,
В то, что скромная веточка вербы –
Тот предвестник весны самый первый

Отведёт от их дома беду!
С этой веточкой в церковь иду,
Освящу её, в дом принесу,
Всю семью от болезней спасу!


Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Киндерелла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло для век против «гусиных лапок»

 (546x413, 94Kb)
Масло для век против «гусиных лапок»: Для начала вам понадобится основа, для которой хорошо подойдет оливковое масло, или же масло персиковых или виноградных косточек. В 2 ст. ложки основы добавьте 2 капли эфирного масла розмарина, столько же масла герани, и масла вербены. Все размешайте, масло готово. Просто вбивайте его в кожу вокруг глаз на ночь, перед сном.



Серия сообщений "Для лица, шеи, бюста":

Часть 1 - Чудесная чистка для лица
Часть 2 - Подобрать себе макияж и прическу онлайн!
...
Часть 98 - Красота в домашних условиях
Часть 99 - Чудо-маска для лица
Часть 100 - Красивая грудь после родов: 5 полезных привычек




Серия сообщений "Косметика своими руками":

Часть 1 - Для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
Часть 2 - Учимся варить мыло
...
Часть 98 - Крем за 5 минут или кремообразные маски
Часть 99 - Как готовить маски для лица с алоэ?
Часть 100 - Рецепт омолаживающего крема.



Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная молитва для процветания


Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Могут объявится дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появится предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.


Молитву нужно читать утром и вечером в полусонном состоянии. Читайте около месяца (хотя результаты могут проявится и раньше). Я за всю жизнь использовала её 3 раза (и все 3 раза я получала удивительные результаты). В последний момент, когда я совсем отчаивалась, со мной происходили такие вещи, которые изменили весь ход моей жизни в лучшую сторону. Со мной происходили настоящие чудеса, в которые обычному человеку, живущему своей размеренной жизнью, даже сложно поверить.





Эта молитва из книги «Магическая сила разума» Джозефа Мэрфи (замечательного человека, которого я считаю своим Учителем по жизни):


"Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня, чтобы славить Господа. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь исходит от меня, благословляя всех, кто попадает в моё окружение. Божественная любовь исцеляет меня сейчас. Не убоюсь зла, потому что Бог со мною. Я всегда окружена священным ореолом Божественной любви и силы. Я утверждаю, чувствую, знаю и верю решительно и позитивно в то, что чары Божественной любви и бдительности направляют, исцеляют и заботятся обо всех членах моей семьи и о тех, кого я люблю.
Я прощаю каждого и искренне излучаю Божественную любовь, мир и доброжелательность на всех людей, где бы они ни были. В центре моего существа царит мир, это мир Бога. В этой тишине я чувствую Его силу, руководство и любовь Его Святого Присутствия. Я Божественным образом направляема на всех путях моих. Я есть чистое русло для Божественной любви, истины и красоты. Я ощущаю, как через меня протекает Его река мира. Я знаю, что все мои проблемы растворяются в разуме Бога. Пути Бога – мои пути. Слова, которые я говорю, попадают туда, куда я их посылаю. Я радуюсь и возношу благодарность, понимая, что получу ответ на свою молитву. И это так."

Читайте искренне, с чувством эту молитву. И вы обязательно получите удивительные результаты. Эта молитва универсальная. Подойдёт любому человеку и поможет улучшить жизнь.




Молитва для достижения удивительного будущего
Следующая, ежедневно используемая молитва принесет вам много удивительных результатов:


"Я знаю, что моделирую и создаю свою собственную судьбу. Моя вера в Бога и есть моя судьба; это означает неизменную веру в добро. Я живу в радостном ожидании чуда; только самое лучшее приходит ко мне. Я знаю, какой урожай соберу в будущем, потому что все мои мысли — это Божественные мысли, и Бог присутствует в них. Мои мысли — это семена добра, истины и красоты. Сейчас я сею мысли любви, мира, радости, успеха и доброжелательности в саду моего разума. Это Божественный сад, и он даст обильный урожай. Слава и красота Господа будут проявляться в моей жизни. Я счастлив и преуспеваю. Благодарю Тебя, Отче".



Молитва о жизни с избытком
Повторяйте следующие слова, и это поможет вам решить ваши проблемы:


"Я знаю, что процветать — значит расти духовно. Бог присутствует сейчас в моем разуме, теле и моих делах. Внутри меня постоянно возникают Божественные идеи, принося мне здоровье и богатство. Я испытываю благоговейный трепет, когда чувствую, как Бог оживляет каждый атом моего существа. Я знаю, что сейчас Он воодушевляет, поддерживает и укрепляет меня. Мое тело — совершенная форма, наполненная энергией и силой.
Мой бизнес является Божественной деятельностью, и он идет успешно и результативно. Я чувствую внутреннюю целостность, функционирующую в моем теле, разуме и моих делах. Я приношу свою благодарность Богу и радуюсь жизни в достатке".




Читать утром и вечером по 15 минут не менее месяца.


"Я знаю, что Бог заботится о моём процветании. Сейчас я веду жизнь с достатком. У меня есть всё, что способствует благополучию, прогрессу и спокойствию. Ежедневно Я взращиваю плоды духа Господня внутри себя. Я спокоен, уравновешен, искренен и умиротворён. Я единое целое с Источником жизни. Все мои потребности немедленно удовлетворяются. Сейчас я направляю все «пустые сосуды» к Богу. Всё, что принадлежит Ему – моё."


Серия сообщений " магия и гадание.гороскопы-интересное для меня":

Часть 1 - Фен-шуй для денег: как разбогатеть при помощи фен-шуй?
Часть 2 - Жизнь стихия, основой которой является ВЕРА В ЧУДО
...
Часть 98 - Магия денег. Денежные секреты и приметы.
Часть 99 - 10 золотых правил притяжения богатства
Часть 100 - ЗАЩИТИТЕ СВОЙ ДОМ. Полезные советы



Серия сообщений "волшебство реальной жизни-":

Часть 1 - Жизнь стихия, основой которой является ВЕРА В ЧУДО
Часть 2 - Гадание по критическим дням
...
Часть 75 - Хотите что бы желания осуществлялись?!
Часть 76 - Как правильно ставить цели?
Часть 77 - Эффективная молитва для процветания
Часть 78 - Ритуал для исполнения желания
Часть 79 - Сентябрь — ключевой месяц для успешного движения к цели.
...
Часть 98 - Секретные правила обращения с Деньгами!
Часть 99 - Самовнушение
Часть 100 - Как привлечь богатство в дом?




Серия сообщений "Технология исполнения желаний самореализация лично":
Психология

Технология исполнения желаний

самореализация личности

Часть 1 - КАК СТАТЬ РОКОВОЙ ЖЕНЩИНОЙ
Часть 2 - ПИРАМИДА ЖЕЛАНИЯ
...
Часть 59 - Хотите что бы желания осуществлялись?!
Часть 60 - Как правильно ставить цели?
Часть 61 - Эффективная молитва для процветания
Часть 62 - Ритуал для исполнения желания
Часть 63 - Сентябрь — ключевой месяц для успешного движения к цели.
...
Часть 98 - Женское счастье. Какое оно?
Часть 99 - ОТКРЫТЫМ текстом
Часть 100 - щастье, ну почему же ты такое?




Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите быть здоровым?

Самое важное, что вам нужно понять, что источник как вашего здоровья, так и болезней – это ваша собственная голова и мысли, которые витают в вашей голове. Нет никаких внешних обстоятельств, есть только ваше отношение к ним.
Не важно, что происходит снаружи, важно, что попадает внутрь. Не важно, что говорят масс-медиа, важно, что вы пропустите к себе в душу. В этой ситуации очень важно не поддаваться эмоциям, а спокойно и трезво оценить, насколько все происходящее соответствует слухам и тому, что говорят об этом другие.
Именно вы сами можете найти для себя свое собственное решение, как вы можете остаться здоровыми. Приведённый ряд вопросов поможет понять, что вам стоит делать и как избегать источников опасности.
Только будьте честны, ведь от этого зависит ваше здоровье.
1. Как часто вы думаете о болезни?
Чем чаще вы думаете, тем больше у вас шансов заболеть. Каждая мысль несет в себе энергию (не важно, позитивная это мысль или негативная), и чем больше энергии вы отдадите размышлениям о болезни, тем выше ваши шансы на заболевание.
Для того, чтоб свести воздействие этого фактора к минимуму, спросите себя
o О чем мне стоит думать вместо болезни?
o Как сделать так, чтоб думать о том, что мне нужно, а не о болезнях?
o Что может препятствовать мне думать о хорошем , и как этого можно избежать?

2. Как вы видите самого себя?
Вы здоровы и жизнерадостны или вы видите себя на койке с температурой? А может, еще хуже, вы рисуете себя в больнице?
Ответьте себе, пожалуйста, на эти вопросы:
o Какая картина будет отражать меня здорового?
o Как заставить себя думать именно об этой хорошей картине, а не о картине, где я больной?

3. Что вы сами себе неосознанно говорите? Я здоров или я не заболею?
o Как вы можете изменить то, что вы сами себе говорите сейчас, тем, что следует говорить?
o Как говорить себе это постоянно, а не только время от времени?
o Что может мне помешать говорить себе позитивные вещи, вместо негативных?

4. Как много больных среди ваших знакомых, друзей и близких людей?
Наше окружение очень сильно влияет на наши мысли. Чем больше больных среди ваших знакомых, тем выше ваши шансы на заболевание.
o Как ограничить влияние на меня больных людей?
o Как я могу объяснить им мое отсутствие так, чтоб они не обиделись?

5. Вы интересуетесь ситуацией, которая происходит?
Может, смотрите новости или слушаете радио? Откуда еще вы черпаете информацию о том, что происходит с гриппом? Заметьте, что чем больше вы интересуетесь ситуацией, тем больше негативной информации вы готовы впитать в себя и тем ниже ваши шансы на то, чтоб оставаться здоровыми.
Относительно данного пункта ответьте на следующие вопросы:
o Почему я интересуюсь ситуацией вокруг?
o Помогает ли мне это оставаться здоровым?
o Как эта информация влияет на меня?
o Как изолировать себя от источников негативной информации?

6. Какие чувства у вас возникают, когда вы думаете о гриппе?
Самый лучший вариант это нейтральные чувства, полное игнорирование. Через любые эмоции, позитивные или негативные, вы отдаете свою энергию болезни.
Спросите себя:
o Как я могу исключить эти чувства?

7. Как долго вы находитесь среди других людей?
o Как я могу уменьшить время пребывания?
o Что я могу исключить из своего графика, чтоб поменьше быть в общественных местах?
Ответив себе на эти вопросы, вы будете иметь готовый план что, как и зачем следует делать, чтоб оставаться здоровым.
А теперь разрешите мне сказать об одном очень важном состоянии, которое автоматически защищает вас от всего негативного.
Поддерживайте свое настроение и энтузиазм на максимально высоком уровне. Учеными давно доказано, что веселые болеют ГОРАЗДО меньше хмурых. Когда человек смеется, его имунная система работает намного лучше, да и весь организм тоже.
Хорошо, спросите вы, но как поддерживать энтузиазм на максимально высоком уровне?
Естественные методы:
• Заниматься делами, которые вам нравятся
• Хобби
• Проводить время с людьми, которых вы любите
• Проводить время с веселыми и жизнерадостными людьми

К искусственным методам мы относим самовнушение, но это не значит, что оно плохо работает, раз оно считается искусственным. С помощью самовнушения можно вызвать самые настоящие эмоции.
Используйте самовнушение во всех его проявлениях (аффирмации, визуализация, внутренний диалог, намеренное и осознанное повышение настроения с использованием любых способов)
А теперь поработайте сами над собой.
Во-первых, ответьте на вопросы в вышеупомянутых 7 пунктах .
И, во-вторых, ответьте сами себе на самый важный вопрос:
• почему вам следует оставаться здоровым?
Ответ на этот вопрос определяет вашу мотивацию быть здоровым. Чем сильнее ваша мотивация, тем больше шансов на то, что вы останетесь здоровыми.

Александр Андреев



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 01:45 + в цитатник
Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие продукты снимают усталость

И помогают нам сосредоточится, когда наступает умственное затмение.

Ученые все время пытаются выяснить, какие же продукты помогают нам при умственной усталости. Нейрофизиоологи выяснили, какие продукты помогают мозгу лучше функционировать:

- На первом месте грецкие орехи и рыба. Недаром эти полезные орешки даже выглядят как наш мозг. Словно подсказывают - ешьте нас и память будет лучше! Ну а фосфор из рыбы обладает очень хорошим действием на механизмы памяти.

- Морковь стимулирует обмен веществ, в том числе и мозге. Поэтому, если нужно что-то выучить или запомнить сложные цифры, съешьте тарелочку тертой моркови вместе с растительным маслом или сметанкой (как известно, полезный каротин хорошо усваивается только с растительными жирами).

- Ананасы (без шампанского!) тоже способствует лучшему запоминанию. Как и вкусные бананы.

- Черника улучшает мозговое кровообращение. Желательно есть ее в свежем виде. Но сойдут и замороженные ягодки во вкусном смузи (смеси ягод и, например, йогурта).

- Яблоки и виноград помогут сосредоточиться.


17 апреля православные отмечают Вербное воскресенье

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 01:33 + в цитатник

17 апреля православные отмечают Вербное воскресенье

17 апреля православные отмечают Вербное воскресенье

 

За неделю до Пасхи верующие отметят один из 12 основных православных праздников.

+читать дальше

Рубрики:  обо всём
история
архитектура,памятники,скульптура великие люди разное

Метки:  

Результат теста "Какое ты чувство? Для всех. (с картинками)"

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:43 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Какое ты чувство? Для всех. (с картинками)"

Ты - счастье.

Ты замечательный человек. Вот таких как ты очень мало. В каждом несчастье увидеть крошку счастья, может не каждый. Спасибо за то что ты есть. Но помни: "Величайшее несчастье — быть счастливым в прошлом".
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное здание в Лионе

 

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный торт с ягодами и печеньем

Блюдо будет готово через: 180 мин

Вы потратите: 30 мин

Это ДИЕТИЧЕСКИЙ, лёгкий, нежный торт. У меня дома не было муки, поэтому пришлось выкручиваться. Совет: чтобы сделать торт творожный совсем-совсем диетическим и не мучиться угрызениями совести, всё печенье замените на хлопья "Фитнес" для завтрака.

Источник: Творожный торт с ягодами и печеньем

 

Читать весь рецепт приготовления творожного торта


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_с_фото [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Брусничное безумие"

Кулинарные рецепты.

Количество порций: 12. 

Будет готово через: 40 мин. 

Источник: Тортик "Брусничное безумие"



Ингредиенты на 12 порций:

Тесто:

1 яйцо

1,5 стакана муки

2 ст.л. сахара

1/2 ч.л. разрыхлителя.

Суфле:

3 белка

6 ст.л. сахарной пудры.

Верхний слой:

1 стакан брусники.

 

Приговление:

1. Сделала песочное тесто:

80 г мягкого сливочного масла взбить с 2-3 ст. л. сахара, добавить 1 яйцо и 1,5 стакана муки и разрыхлитель. Вымесить тесто.

Равномерно распределить тесто по форме (тесто поднимается на 5 мм). Корж проткнуть вилкой и отправить в духовку при 180 градусах на 15 минут.

2. Пока печется корж я взбила суфле:

СОВЕТ: чтобы суфле хорошо взбилось, используйте холодную посуду - лучше из стекла - и холодные белки.

Отделите 3 белка, взбейте до пены, добавляйте постепенно по 1 ст. л. сахарной пудры и взбивайте. (Уходит примерно 5-6 ст.л. пудры.)

3. Корж достаем, выкладываем суфле и отправляем в печь до зарумянивания.

Достаем корж с суфле и на него выкладываем замороженую бруснику. Отправляем на пару минут в духовку.

Ну вот и все! Пирог готов! Я оставила его под фольгой на 10 минут, он немного остыл и появились слезки (золотистые капли). Посыпала бруснику пудрой. И-и-и... ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

 

Читать пошаговый фото рецепт торта.


торт брусничное бе (673x504, 63Kb)



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстильный дизайн Country Style

 

1. 
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачные красивости и разные идеи для лета и дачи

description

1. 
Читать далее...

Цветы на праздничном столе

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 02:20 + в цитатник

Цветы на праздничном столе

 

Цветы на праздничном столе

Невозможно представить роскошный праздничный стол без красивого букета цветов. Сегодня можно купить понравившиеся цветы с разной окраской в любое время года.  Цвет букета может задать тон и настроение празднику и гостям.

+читать дальше

@Домашний HAND-MADE

 

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Декор из цветов

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 01:49 + в цитатник

Декор из цветов

 

Цветочный декор

Как украсить дом к празднику? В первую очередь не забыть о цветах. Цветы в интерьере создадут праздничную атмосферу, уют и наполнят тонким вкусным ароматом. И  не обязательно должны быть дорогие цветы. Разноцветные гвоздики вполне можно использовать для современного декорирования интерьера.

+читать дальше

@Домашний HAND-MADE

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Galche
Страницы: 331 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь