-÷итатник

≈сли нужна мо€ помощь... - (2)

≈сли нужна мо€ помощь... ¬сем здравствуйте... ѕоследнее врем€ € стала чаще получать от ва...

— ƒнем рождени€, дорога€ √алочка (Galche) - (33)

— ƒнем рождени€, дорога€ √алочка (Galche)   ...

Galche, это дл€ ¬ас !!! ѕоздравл€ю - (19)

Galche, это дл€ ¬ас !!! ѕоздравл€ю!     ...

ƒополнительный доход в интернете без вложений Ц мо€ партнерка - (3)

ƒополнительный доход в интернете без вложений - мо€ партнерка   ƒрузь€, € €вл€ю...

 ак подписатьс€ на чужой ƒневник или на —ообщество по ссылке - (4)

 ак подписатьс€ на чужой ƒневник или на —ообщество по ссылке PS: ƒл€ друзей и читателей...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galche

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.07.2010
«аписей: 7368
 омментариев: 63602
Ќаписано: 88927


4 —Ћјƒ »’ —≈ –≈“ј

¬оскресенье, 10 »юл€ 2011 г. 02:28 + в цитатник

4 —Ћјƒ »’ —≈ –≈“ј


—ила красоты в сладост€х! «вучит удивительно? Ќо так оно и есть! Ћикуем, сладкоежки - теперь мы можем лакомитьс€ вкусност€ми с пользой дл€ себ€ и своего организма.
 

Ћеденцы дл€ красоты

—колько витаминов нужно употребл€ть в день? ¬ каком количестве, и, кстати, до еды или после? “еперь не об€зательно утруждать себ€ подобными вопросами, ведь изобретены леденцы с кальцием и витамином D3. Ќесколько штук, съеденные в любое врем€ дн€, крайне благотворно воздействуют на кости, зубы, ногти и волосы. ј чтобы от леденцов была только польза и ничего кроме пользы, сахар в них заменен на натуральные подсластители мальтит и изомальт. ѕоследний способствует восстановлению зубной эмали.

—овет: употребл€йте сладости в первой половине дн€, когда организм активно усваивает пищу. ѕосле 13 часов про конфеты лучше забыть до следующего утра.

ћармелад дл€ молодости

ќказываетс€, сладости больше не разрушают эмаль на зубах, а действуют только во благо. Ќапример, мармелад – это средство anti-age нового поколени€. ”ченые вы€снили, что данный десерт содержит вещество, вход€щее в состав ботокса! » оно прекрасно справл€етс€ с морщинами, только изнутри и гораздо более при€тным способом. „ерез мес€ц употреблени€ мармелада состо€ние кожи обещает улучшитьс€ на 30%. Ќо помните: во всем должна быть мера, иначе вместе с обретением красивой кожи вы можете получить пару килограммов лишнего веса. ¬прочем, с этой проблемой прекрасно справитс€ другое лакомство.

—овет: мармелад по сути – это фруктово-€годные соки, желе и сахар. ƒл€ разнообрази€ можете приготовить желе из фруктов с меньшим содержанием сахара или вовсе ограничитьс€ свежевыжатым соком.

Ўоколад дл€ стройности

Ћикуйте сладкоежки! ќтныне шоколад внесен в список десертов, помогающих сохранить стройность. ¬сего кусочек плитки каждый день в течение мес€ца обеспечит потерю одного килограмма. Ќо, внимание! Ёффект гарантирует только черный шоколад, содержащий максимальное количество какао-бобов. “акой содержит карнитин (витамин группы ¬), способствующий усвоению пищи. ƒл€ большей пользы можете в аптеке запастись батончиками с полиненасыщенными жирными кислотами ќмега-3 и ќмега-6. ќни улучшают пищеварение и контролируют вес.

—овет:используйте шоколад не только дл€ еды, но и в качестве косметического средства. Ќапример, сделайте обертывание дл€ тела из растопленного шоколада. Ёто одна из самых попул€рных процедур в спа-салонах.

 офе дл€ тонкой талии

Ћюбители кофе и энергетиков просто не могут иметь лишний вес. ƒело в том, что эти напитки содержат необычные добавки. “ак, гуарана способствует активному расщеплению жиров, инулин (фруктоза из корней цикори€, топинамбура и др.) его выводит, гуацума в€золистна€ преп€тствует усвоению новых жиров, экстракт зеленого ча€ избавл€ет организм от лишней жидкости и токсинов и замедл€ет усвоение сахара и жиров. ≈сли вкратце, употребление кофе и энергетиков ускор€ет метаболизм, а значит, не дает возможности накапливать жиры. ∆аль только, что не спасают от €звы желудка и нарушени€ микрофлоры органов пищеварени€. “ак что этими напитками лучше не злоупотребл€ть.

—овет: кофе – отлична€ основа дл€ скраба. —питый натуральный кофе, который остаетс€ на дне кружки, можно использовать дл€ тела. ≈го частички настолько мелкие, что способны очень м€гко и в то же врем€ эффективно очистить кожу тела.
 
–убрики:  здоровье
красота и косметика
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку