Депрессия - симптомы и виды

В современном мире события происходят стремительно, постоянно меняя друг друга, поэтому каждому человеку приходится быстро приспосабливаться и адаптироваться к ним.  Их влияние огромно, так как они влияют не только на особенности психики, но и на сознание современного человека. И хотя приспособление для него естественный процесс, не всегда это дается легко. Отсюда и порождаются психические проблемы. Одной из таких является депрессия, которая особенно распространена в настоящее время.

Депрессия - серьезное психическое расстройство, характеризующееся угнетенным настроением, потерей интереса и удовольствия от деятельности, которая обычно доставляет радость. Кроме того, эти ощущения преобладают и влияют на ежедневную жизнь человека на протяжении продолжительного времени. Другими симптомами депрессии могут быть уменьшение энергии или усталость, изменение аппетита, проблемы со сном, замедленное мышление или концентрацию, чувства вины или безнадежности, и даже мысли о смерти или самоубийстве.

Депрессия - сложное состояние и возникнуть она может из-за комбинации различных факторов. Причинами возникновения могут быть:

    - биологические факторы: изменения в биохимических процессах мозга и дисбаланс нейротрансмиттеров (веществ, участвующих в передаче нервных импульсов) могут играть роль в возникновении депрессии;

    - генетическая предрасположенность. Это означает, что у людей, у которых родственники первой линии (например, родители или братья и сестры) страдают от депрессии, риск её развития может быть выше;

    - психологические и социальные факторы, стрессовые жизненные события, такие как потеря близкого человека, развод, физические заболевания или проблемы на работе или в школе, могут способствовать возникновению депрессии;

    - хронический стресс, обусловленный проживанием в неспокойной или опасной среде, может увеличить риск развития заболевания;

    - некоторые физические заболевания и медицинские состояния также могут вызвать депрессию. К ним относятся некоторые заболевания сердца, гормональные расстройства, такие как гипотиреоз, и некоторые неврологические заболевания;

   - злоупотребление алкоголем и использование наркотиков может способствовать развитию депрессии.

Это заболевание нельзя недооценивать. Степень серьезности депрессии может варьироваться от легкой до тяжелой, а в некоторых случаях она может быть настолько тяжелой, что приводит к значительной дисфункции и требует немедленного медицинского вмешательства. Поэтому, если кто-то замечает у себя или близкого человека признаки сильной депрессии, стоит обратиться за помощью к специалисту. Например, в Международный институт психосоматического здоровья, где высококвалифицированные специалисты окажут не только психологическую помощь, но и медицинскую. Клиника имеет многолетнюю историю. Популярные услуги: нейропсихологическая реабилитация, терапия психосоматических расстройств и другие. Подробную информацию можно узнать на сайте: mipz.ru/kpt/, а также записаться на прием и получить онлайн-консультацию.

• сезонная;
• адинамическая (слабость, сниженная работоспособность, быстрая утомляемость);
• тревожная (ощущение тревоги);
• гормональная, один из подвидов которой - послеродовая;
• слезливая (постоянное желание плакать);
• анестетическая (потеря эмоций);
• дисфорическая (безосновательная раздражительность, приступы гнева и злобы);
• ироническая (трудно определяемая, так как характеризуется весельем и излишней болтливостью, подтруниванием над другими) и другие.

Проблемы, ставшие причиной расстройства, не следует загонять глубоко в себя, ведь тогда они, отравляя изнутри организм, станут более глобальными и могут вылиться в серьезные психические или соматические заболевания.

Процесс лечения депрессии индивидуален и обычно подбирается специалистом с учетом симптомов и степени расстройства у каждого пациента. Он может включать в себя комбинацию медикаментозных и психотерапевтических подходов, а также некоторых дополнительных многофакторный и безопасных методов: антидепрессанты, психотерапия и жизненные изменения и физическая активность.

Выходу из депрессии способствует ряд шагов, которые нужно сделать. Их эффективность доказана людьми, страдающими разными видами данного расстройства, на собственном опыте. Это правильное питание - здоровый рацион позволяет чувствовать себя хорошо физически и быть в хорошем настроении. Нормализация сна: ложиться спать строго в определенное время. Еще одним отличным вариантом выхода из такого состояния могут быть физические нагрузки. А позитивное мышление, любимые занятия и положительные эмоцию помогут выйти из депрессии. Но всегда стоит обсудить свои симптомы и варианты лечения с врачом, чтобы разработать наиболее эффективный план лечения.

Серия сообщений "заболевания, лечение, профилактика":
Часть 1 - Сахарный диабет побеждаем народными средствами
Часть 2 - Грипп, как лечить в домашних условиях
...
Часть 7 - Имплантация зубов и их виды
Часть 8 - Кариес - причины появления и стадии развития
Часть 9 - Депрессия - симптомы и виды