-Рубрики

 -Цитатник

Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) - (0)

Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) ...

Делаем кнопку Нравится для каждого поста - (0)

Делаем кнопку Нравится для каждого поста ...

Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо - (0)

Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо По вкусу ленивые пе...

Полезные программы для авторов - (0)

Полезные программы для авторов   Программы для выявления ошибок:  https:/...

Создаём картинки по вашему запросу онлайн - (0)

Создаём картинки по вашему запросу онлайн Здравствуйте... Сегодня интересная подсказка в сов...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 9535
Комментариев: 69453
Написано: 98368

Записи с меткой здоровье

(и еще 1421277 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Соль Чеснок блюда из курицы блюда из овощей блюда из рыбы блюда с фаршем ванилин ванильный сахар вода выпечка вязание спицами грецкие орехи десерты дрожжи желатин живопись заготовки на зиму закуски запеканка здоровье зелень игровые автоматы изюм итальянская кухня какао какао-порошок капуста картофель кефир кокосовая стружка корица крабовые палочки кулинарные советы куриное филе лавровый лист лук майонез мед молоко морковь мука огурцы оливковое масло онлайн казино описание пасха перец перец сладкий петрушка печенье пироги сладкие поздравление поздравления помидоры природа разрыхлитель растительное масло рецепт салаты сахар сахарная пудра сгущенное молоко сезоны года сладкие пироги сливки сливочное масло сметана сода специи стихи схемы сыр творог торт без выпечки торты торты с выпечкой укроп уксус фарш фотографии французская кухня цветы шоколад юмор яблоки яйцо

Жареные овощи могут вызывать кариес

Дневник

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 00:48 + в цитатник

Жареные овощи могут вызывать кариес

Овощи могут быть не менее опасными для здоровья зубов, чем, например, сладости. Все зависит от способа их приготовления.

Ученые из University of Dundee провели эксперименты с методами приготовления различных овощей – баклажанов, кабачков, перцев. Установлено, что при жарке этих полезных овощей в них значительно возрастает содержание кислот, которые разрушают зубную эмаль. Опасность жареного рагу была сопоставима с опасностью газированных напитков.

Кислотность овощного рагу значительно снизилась, если овощи тушили, а не жарили. Кстати, в ходе эксперимента оказалось, что на кислотность помидоров и лука способ приготовления не влияет.

 

 

 

 

http://www.gotovim.ru

Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Простые средства борьбы с недугами

Суббота, 10 Сентября 2011 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ли-лю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые средства борьбы с недугами

Простое средство от судорог:

- в течении недели употреблять натощак по 1 столовой ложке меда, запивая кефиром.
Против кашля:

- возьмите по 1 стакану меда, сока черной редьки, свеклы, моркови, все смешайте в стеклянной банке и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

- смесь не глотайте сразу, а подержите ее 3 минуты во рту;
- храните смесь в прохладном месте.
Для лечения варикозного расширения вен:

- наполните на треть полулитровую бутылку березовыми почками и доверху залейте водкой;
- настаивайте 10 дней, периодически встряхивая;
- настойкой смазывайте больные места.
Если горло воспалилось:

- развести яблочный уксус (1 часть) с водой (3 части) и полоскать горло 3-4 раза в день.
Как избавиться от герпеса.

- Как только почувствуете на губе боль (начало герпеса), сразу же, не теряя времени, помажьте это место зубной пастой (любой).

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Избавляемся от "галифе" в домашних условиях

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения svetla70n [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от "галифе" в домашних условиях

Жирок в зоне бедер тяжело скрыть даже под штана­ми одноименного фасо­на. Выход один - не маскировать, а избавляться!
Главная помеха в этой борьбе - в зоне галифе жирок "залеживает­ся" даже после сильного поху­дения. Так что диетами лишние "ушки" убрать не получится. Не­терпеливые дамы, страдающие от этой проблемы, прибегают к липосакции. И зря: через время по­сле хирургического вмешатель­ства жир на бедра возвращается в двойном объеме.
целлюлит 2 (700x388, 132Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как грамотно провести разгрузочный день

Дневник

Среда, 07 Сентября 2011 г. 01:16 + в цитатник

Как грамотно провести разгрузочный день

Как грамотно провести разгрузочный день. Фото Flickr/ Yngvar

Как подумаешь о диетах и ограничениях - тоска берет. Хочется быть стройной, но силы воли хватает только на один день? Этого вполне достаточно. Ведь совсем не обязательно страдать от голода неделями, чтобы быть стройной. Предлагаем несколько вариантов разгрузочных дней, одинаково полезных как для фигуры, так и для здоровья. Чтобы было легче выбрать тот, что подходит вам, разделим их все на две большие группы: "сытые" и "голодные".

+читать дальше
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Принципы здорового питания или как питались наши предки.

Дневник

Суббота, 20 Августа 2011 г. 01:49 + в цитатник

z_1Каждый человек рано или поздно задает себе вопрос: как же нужно питаться, чтобы быть здоровым, энергичным и вести активный образ жизни. Традиции питания любого народа, обладающего самобытной культурой, были обусловлены в большой степени климатическими особенностями места проживания и образом жизни данной народности. Поэтому питаться нужно так, как питались ваши предки, живущие в этой же местности, необходимо только обходиться меньшим объемом, т.к. по сравнению с нашими предками мы испытываем значительно меньшие физические нагрузки, хотя и эмоциально-психические больше.

+читать дальше
Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

Как бороться с депрессией?

Дневник

Суббота, 20 Августа 2011 г. 01:16 + в цитатник

Как бороться с депрессией?

Как бороться с депрессией? - этим вопросом задаются мужчины и женщины, взрослые и подростки.

  Депрессия стала по-настоящему  огромной проблемой, поразившей развитые страны. Ведь во время депрессии, даже жизнь становиться не мила, а что может быть хуже потери интереса к жизни? Так как же избежать депрессии?

+читать дальше

istochnik:http://www.woman7.ru

Рубрики:  здоровье
психология, педагогика

Метки:  

Учимся отдыхать у великих людей

Дневник

Пятница, 19 Августа 2011 г. 01:13 + в цитатник

Казалось бы, что может быть проще, чем отдых? Но отдыхать тоже нужно уметь. Несколько уроков от великих людей о том, как правильно набраться свежих сил:

1030 0 0431902ccfbe412ef83b02544da50d69 Учимся отдыхать у великих людей

+читать дальше

Рубрики:  полезные советы
здоровье
реклама (статьи)

Метки:  

Зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза Так, по словам врачей, зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза

Дневник

Вторник, 16 Августа 2011 г. 00:03 + в цитатник

 


Зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза




Так, по словам врачей, зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Он содержит фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы.

А также:

Мятный чай помогает при расстройстве желудка.
 

+ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  полезные советы
здоровье

Метки:  

5 легких способов быстро сбросить вес

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 легких способов быстро сбросить вес

Если через неделю свадьба подруги, юбилей брата, возвращение любимого из командировки?
Ничего не остается, как сесть на какую-нибудь эффективную диету для похудения.


Модельная
Результат: минус 1 кг в неделю.
На этой диете сидели все советские манекенщицы. Хочешь повторить их опыт - дерзай! Совет: ешь каждые 3 часа, и голодать не придется.
Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 граммов творога, стакан чая или кофе без молока и без сахара.
Через три часа: отварной антрекот и один стакан чая без сахара.
Через три часа: одно яйцо всмятку.
За два часа до сна: 175 граммов творога, чай.

Читать далее...

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Французская омолаживающая диета
Часть 2 - Популярные способы похудения, не выдерживающие никакую критику
Часть 3 - 5 легких способов быстро сбросить вес

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Растения, возвращающие здоровье

Дневник

Четверг, 04 Августа 2011 г. 00:32 + в цитатник
 

Это только последние сто — сто пятьдесят лет широкие слои населения получили доступ к медицинской помощи, а помощь стала квалифицированной, то есть больных начали ле­чить профессиональные, дипломированные доктора, применяя при этом специально приготовленные, а то и выпущенные на заводе таблетки, растворы, приборы и прочие достижения современной науки. А раньше народ обходился своими силами. И главным целительным средством являлись растения, обладающие лекарственными свойствами.

+читать дальше

istochnik:http://www.that-and-it.ru

 

Рубрики:  полезные советы
здоровье
природа

Метки:  

Необходимость утреннего омовения прохладной водой

Дневник

Суббота, 30 Июля 2011 г. 20:52 + в цитатник

Необходимость утреннего омовения прохладной водой

Омовение одобряется Аюрведой, и можно указать на целый список преимуществ, которые человек получает при правильном выполнении этой процедуры.
омовение 2 (555x368, 120Kb)

Серия сообщений "общая информация о здоровье":
Часть 1 - Упражнения тибетских монахов "Эликсир молодости"
Часть 2 - Домашний фитнес - с чего начать? Калланетика - вопросы и ответы
...
Часть 5 - Волшебные точки на ваших ладонях
Часть 6 - Пейте воду по утрам
Часть 7 - Необходимость утреннего омовения прохладной водой
Часть 8 - Депрессия может приносить и пользу
Часть 9 - Почему надо спать именно ночью
...
Часть 15 - Йогическая медитация
Часть 16 - Массаж - краткая история возникновения и польза
Часть 17 - Тренируйте мозг развлекаясь

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Летнее томатное меню: польза здоровью и красоте

Дневник

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 20:07 + в цитатник

Летнее томатное меню: польза здоровью и красоте

В июле наконец-то нас ждет обилие помидоров. Редко кто не любит полакомиться этой вкусной и полезной ягодой. Да-да, правильное биологическое название помидора именно ягода, но, конечно, нам удобнее относить его к овощному семейству.
РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹ 2 (700x465, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

В 50 лет здоровее, чем в 20

Дневник

Среда, 20 Июля 2011 г. 20:36 + в цитатник

В 50 лет здоровее, чем в 20

 
Многие из тех, кому сегодня за 50, ведут более здоровую жизнь, чем в 20 лет.

Британская страховая компания Engage Mutual заказала опрос с целью выяснить, насколько нынешнее поколение 50-летних следует правилам здорового образа жизни. Участниками опроса стали 1500 человек.
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Как выглядеть на отлично после бессонной ночи?

Дневник

Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 00:40 + в цитатник

Как выглядеть на отлично после бессонной ночи?


 
Рубрики:  полезные советы
здоровье
красота и косметика

Метки:  

14 фактов о лени

Дневник

Суббота, 09 Июля 2011 г. 02:42 + в цитатник

14 фактов о лени




1. Ни для кого не секрет, что хоть лень и считается «матерью всех пороков», но ленится почти каждый. Периодически так называемой «здоровой ленью» поражается до 100% населения независимо от возрастного, экономического и социального статуса.
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

4 СЛАДКИХ СЕКРЕТА

Дневник

Суббота, 09 Июля 2011 г. 02:28 + в цитатник

4 СЛАДКИХ СЕКРЕТА


Сила красоты в сладостях! Звучит удивительно? Но так оно и есть! Ликуем, сладкоежки - теперь мы можем лакомиться вкусностями с пользой для себя и своего организма.
 
Рубрики:  здоровье
красота и косметика

Метки:  

Если вы обгорели на солнце

Дневник

Суббота, 25 Июня 2011 г. 02:19 + в цитатник

Если вы обгорели на солнце (советы)

После отдыха на пляже или работы на дачном участке под палящим солнцем кожа иногда "горит". В таких случаях вернувшись домой необходимо сделать компресс. Предлагаю Вам несколько рецептов от солнечных ожогов.

+читать дальше

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Овощ, который быстрее всех растворяет жир

Дневник

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 00:33 + в цитатник

Овощ, который быстрее всех растворяет жир

Порой быстро похудеть бывает просто необходимо, а стрелка на весах предательски не желает сдвинуться с места. Тем не менее, не нужно отчаиваться. Лучше отправляйтесь в ближайший супермаркет и купите спаржу. Поверьте, вы не пожалеете!

Диета «Скорая помощь»

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Код вашего здоровья

Дневник

Четверг, 26 Мая 2011 г. 23:53 + в цитатник

Код вашего здоровья


  КОД   ЛЕЧЕНИЯ

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лечитесь медом правильно

Дневник

Четверг, 19 Мая 2011 г. 00:38 + в цитатник

Лечитесь медом правильно

Советы от известного на Волыни пасечника Владимир РОЩУКА

- Разве может возникнуть такой вопрос? – Скажете вы. Мол, попивает себе горячий чаек с медом и лечись.
А это, собственно, и является ошибкой. Потому что, если добавить горячий чай в мед, лечебный эффект будет совсем не значительным. Конечно, аромат чувствовуется, но целебные свойства уменьшаются, так как мед резко теряет свои свойства при нагревании свыше +40 ° С.

мед 3 (331x305, 140Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - Йога для пальцев: "Корова" поможет суставам, а "черепаха" - сердцу
Часть 2 - Польза лимона
...
Часть 4 - Зеленый чай с черникой улучшает память
Часть 5 - Очистка тела от "мусора"
Часть 6 - Лечитесь медом правильно
Часть 7 - Растения для иммунитета и от стрессов
Часть 8 - Излечим все напасти народными средствами
...
Часть 27 - Чесночная вода, польза и приготовление
Часть 28 - Витаминная заготовка - полезно для укрепления иммунитета
Часть 29 - Можно ли, ежедневно съедать перед сном по ложке меда

Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: 11 ..
.. 5 4 [3] 2 1