Простая зарядка для глаз

Зрение человека (зрительное восприятие) - это способность человека воспринимать информацию путём преобразования энергии электромагнитного излучения. В последнее время современный человек имеет больше проблем со зрением, чем его предки. Причин на это есть много, но сейчас не о них будем говорить, а о том, как помочь себе и своему зрению. Для этого предлагаю вам комплекс из десяти упражнений, который необходимо выполнять регулярно. Всего 10 минут каждый день могут вам помочь улучшить ваше зрение.

Я хочу вам подарить....

Подарить можно все. Весну и солнце, небо и звезды, мечты, любовь и цветы

Благодарю за поздравления...

Дорогие друзья! Благодарю вас за ваши поздравления и внимание, за пожелания и наши виртуальные встречи! Будьте счастливы и радуйтесь каждому дню!

Благодарю за ваши пожелания,
За поздравления и много добрых слов.
Приятны очень в день рождения
Внимание и вся ваша любовь.
И вам в ответ, желаю я удачи,
Здоровья, много счастья и тепла.
Пусть возвратятся ваши к вам с лихвою
Радушие и любовь!

Кокосовый пирог с лаймом

Для воскресного дня предлагаю рецепт кокосового пирога. Апетитная и вкусная выпечка подойдет к чаю или кофе. Приготовление несложное, попробуйте приготовить и угостите своих близких и друзей.

Разнообразие гарниров к стейку