-Цитатник

Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) - (0)

Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) ...

Делаем кнопку Нравится для каждого поста - (0)

Делаем кнопку Нравится для каждого поста ...

Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо - (0)

Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо По вкусу ленивые пе...

Полезные программы для авторов - (0)

Полезные программы для авторов   Программы для выявления ошибок:  https:/...

Создаём картинки по вашему запросу онлайн - (0)

Создаём картинки по вашему запросу онлайн Здравствуйте... Сегодня интересная подсказка в сов...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 9517
Комментариев: 69444
Написано: 98339


Салат "Овощное раздолье" - вкусное полезное блюдо

Вторник, 15 Июня 2021 г. 07:22 + в цитатник

Салат "Овощное раздолье" - вкусное полезное блюдо

Этот салат настоящий кладезь витаминов. В его состав входят свежие овощи, которые не подвергаются термообработке. Наиболее вкусный салат получается из молодой, сочной и хрустящей капусты, ароматных молоденьких огурцов. Особенно этот салат хорош в летнее время, когда много свежих овощей. Приготовить его легко и просто, заправлять можно майонезом, сметаной или растительным маслом. Каждая из заправок будет немного менять вкус салата.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 1 (700x466, 448Kb)

Ингредиенты:

- белокочанная капуста - 400 г
- зеленый горошек - 150 г
- огурцы - 100 г
- морковь - 100 г
- зелень - 50 г
- укроп - по вкусу
- майонез - 100 г
- перец черный - 1/3 ч.л.
- соль - по вкусу

Приготовление:

Капусту отделить, от верхних листьев, кочан ополоснуть, нарезать тонкими полосками, но не длинными.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 2 (700x466, 360Kb)

Морковь очистить, от кожицы, ополоснуть, натереть на крупной терке, добавить к капусте. Овощи помять руками, чтобы они пустили сок и стали мягче.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 3 (700x466, 362Kb)

Свежие огурцы разрезать на 4 продольные части, затем каждую полоску нарезать тонкими слайсами. Добавить к другим овощам.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 4 (700x466, 381Kb)

Консервированный горошек из банки перекинуть в сито, чтобы стек маринад. Затем горошек переложить в емкость с основным составом.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 5 (700x466, 391Kb)

Зеленый лук и укроп ополоснуть, подсушить, мелко нашинковать, выложить в салат.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 6 (700x466, 420Kb)

Смесь заправить майонезом (сметаной или растительным маслом), посолить и поперчить.

салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 7 (700x466, 405Kb)

Салат перемешать, чтобы майонез пропитал каждый ингредиент. Переложить в салатник, присыпать зеленью.

Приятного аппетита!
салат овощное раздолье вкусное полезное блюдо 8 (700x466, 449Kb)

Серия сообщений "овощные салаты, салаты с макаронами (ч.2)":
Часть 1 - Вкусные салаты из свеклы
Часть 2 - Салат "Божья коровка"
...
Часть 6 - Овощной салат из савойской капусты, моркови и огурцов
Часть 7 - Салат "Чиполлино" - вкусный и быстрый в приготовлении
Часть 8 - Салат "Овощное раздолье" - вкусное полезное блюдо
Часть 9 - Теплый салат с обжаренными томатами
Часть 10 - Салат "Чиполлино" - быстро, просто и вкусно
...
Часть 24 - Салат "Баклажаны по-корейски" - острый и ароматный
Часть 25 - Салат "Чайка" - простой, но сытный
Часть 26 - Сырный салат - легкий и простой в приготовлении

Рубрики:  салаты
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 11 пользователям