-–убрики

 -÷итатник

Ќе всегда прощени€ просит тот, кто виноват. ѕрощени€ просит тот, кто дорожит отношени€ми - (1)

Ќе всегда прощени€ просит тот, кто виноват. ѕрощени€ просит тот, кто дорожит отношени€ми (Ёрих ћари€...

»зменить картинку или фото онлайн - (0)

»зменить картинку или фото онлайн   ...

”ровни —ознани€. “аблица уровней ƒэвида ’окинса, тест и научные исследовани€ - (4)

”ровни —ознани€. “аблица уровней ƒэвида ’окинса, тест и научные исследовани€   ƒр...

—айты, открывшие Ѕ≈—ѕЋј“Ќџ… доступ на врем€ карантина по короновирусу! - (2)

—айты, открывшие Ѕ≈—ѕЋј“Ќџ… доступ на врем€ карантина по короновирусу!   ...

ѕолезные ссылки »нтернета - (0)

ѕолезные ссылки »нтернета ...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galche

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.07.2010
«аписей: 8435
 омментариев: 67851
Ќаписано: 95245



¬кусные салаты из свеклы

„етверг, 10 —ент€бр€ 2020 г. 06:27 + в цитатник

¬кусные салаты из свеклы

—векла - один из полезных овощей дл€ организма. ѕоэтому не забывайте включать ее в свой рацион. ј чтобы не ограничиватьс€ только винегретом, дл€ вас несколько оригинальных салатов со свеклой. Ёти блюда подойдут не только дл€ будней, но и дл€ праздников. √отовьте салаты и наслаждайтесь их вкусом. ¬сем при€тного приготовлени€ необычных блюд.

—Б–∞–ї–∞—В—Л –Є–Ј —Б–≤–µ–Ї–ї—Л 1 (700x393, 277Kb)

“еплый свекольный салат

»нгредиенты: свекла - 400 г, лук - 250 г, чеснок - 2 зубч., растительное масло - дл€ жарки, €йцо -2 шт., соль, перец - по вкусу

ѕриготовление:

—веклу отварить или запечь до готовности. ќчистить и натереть на терке.

яйца отварить вкрутую.

ѕочистить лук и нарезать небольшими кусочками. ѕоложить его на сковороду с растительным маслом и обжарить до м€гкости. “уда же добавить чеснок, пропущенный через пресс, и тертую свеклу. ¬се посолить и поперчить по вкусу. “ушить  на медленном огне 5 минут.

Ќатереть на терке отварные €йца, добавить к тушеным овощам, перемешать и сразу же подать к столу. ћожно украсить любой зеленью по вкусу.

ќстрый свекольный салат с курицей

»нгредиенты: свекла - 200 г, лук - 200 г, морковь - 200 г, куриное филе - 300 г, соевый соус - 50 мл, €блочный уксус - 15 г, перец острый - 15 г, соль, перец - по вкусу, кориандр - 1 ч.л., петрушка - по вкусу, растительное масло - дл€ жарки

ѕриготовление:

—веклу вымыть, очистить и натереть на крупной терке. ѕоложить в глубокую миску.

ќчищенную морковь натереть на терке и соединить со свеклой. ƒобавить соевый соус и уксус, перемешать и отставить в сторону.

 уриное филе нарезать кусочками и положить на раскаленную сковороду. ќбжарить на среднем огне, посолить и поперчить по вкусу, добавить кориандр и перемешать.  огда м€со посветлеет, отодвинуть его в сторону, а на освободившеес€ место влить растительное масло и положить лук. ќбжарить его до м€гкости.

Ќарезать мелкими кусочками острый перец. ƒобавить к курице с луком, все перемешать и тушить 1 минуту. ѕотом сразу же выложить м€со с луком к овощам, перемешать, добавить измельченную зелень и подать к столу.

Ёкспресс-винегрет

»нгредиенты: свекла - 450 г, картофель - 200 г, огурцы соленые - 250 г, лук красный - 35 г, соль, перец - по вкусу, растительное масло - по вкусу (дл€ заправки салата)

ѕриготовление:

—веклу положить в кастрюлю, залить водой и поставить на плиту. ¬арить до м€гкости (30 - 40) минут, потом остудить и почистить, а затем натереть на крупной терке.

 артофель отварить до готовности в мундире.

—оленые огурцы натереть на терке и отжать от лишней жидкости.

 расный лук очистить и нарезать соломкой.

¬ чашку положить свеклу, лук и соленые огурцы, добавить немного растительного масла и перемешать.

ќчищенный картофель натереть на терке, добавить к остальным продуктам, посолить и поперчить по вкусу. ¬се перемешать и подать к столу.

ѕри€тного аппетита!
—Б–∞–ї–∞—В—Л –Є–Ј —Б–≤–µ–Ї–ї—Л 2 (700x413, 360Kb)

—ери€ сообщений "овощные салаты, салаты с макаронными издели€ми":
„асть 1 - Ќовогодний салат "ѕушок"
„асть 2 - ѕриготовление моркови по-корейски
...
„асть 48 - —алат "ћонастырский" с картофелем
„асть 49 - яблочно-огуречный салат (дл€ пикника и не только)
„асть 50 - ¬кусные салаты из свеклы

–убрики:  салаты
ћетки:  

ѕроцитировано 17 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м