-–убрики

 -÷итатник

— днем рождени€, √алчонок (Galche) - (19)

— днем рождени€, √алчонок (Galche) ..............~*~.............. √алочка, дорога€, с ƒнем рожд...

„то посмотреть на выходных - (0)

„то посмотреть на выходных Ќаступили выходные, хочетс€ что-то посмотреть интересное: ...

‘ильм "јтлантида" - (4)

‘ильм "јтлантида" ѕредлагаю посмотреть очень захватывающий фильм, просто на о...

‘ильм "“-34" - (3)

‘ильм "“-34" (2018) ѕерва€ зима ¬еликой ќтечественной войны. —амые ожесточенны...

 омедии дл€ настроени€ - (0)

 омедии дл€ настроени€  расотка на всю голову (2018) —ме€тьс€ последним (2019)...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galche

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.07.2010
«аписей: 7690
 омментариев: 65657
Ќаписано: 91813


–ис по-деревенски с овощами

„етверг, 30 јвгуста 2018 г. 16:03 + в цитатник

–ис по-деревенски с овощами

–ис - один из универсальных продуктов. ≈го можно подавать самосто€тельно и как гарнир к м€сным и рыбным блюдам. –ис с м€сом и овощами простое и вкусное блюдо и думаю, что вам оно непременно придетс€ по душе. ¬ рецепте можно использовать любое м€со, но желательно выбирать самое м€гкое и сочное, в данном случае - это куриное филе. ќвощи можно добавить другие, а не те, которые даны в "ингредиентах". ’отите приготовить, не забывайте вз€ть рецепт в свою кулинарную копилку.
crop_182339508_geaxDO rise (700x445, 434Kb)

»нгредиенты:

- рис - 240 г
- лук (красный) - 1 - 2 шт.
- куриное филе - 400 г
- баклажаны - 1 шт.
- цукини (кабачки) - 1 шт.
- растительное масло - 2 ст. л.
- помидоры черри - 250 г
- овощной бульон - 200 мл
- тимь€н - по вкусу
- соль, перец - по вкусу

ѕриготовление:

–ис хорошо промыть, отварить в кип€щей подсоленной воде до готовности, остудить.

 уриное филе нарезать полосками и обжарить со всех сторон в растительном масле в течение 5 минут.

ќвощи промыть и очистить. Ћук измельчить и спассеровать до золотистого цвета в оставшемс€ после куриного филе масле.

ƒобавить нарезанные кружочками баклажаны и цукини, посолить и поперчить, жарить еще 5 - 7 минут.

¬ сотейнике смешать рис, филе и подготовленные овощи, слегка потушить.

ѕеред подачей добавить листики тимь€на и помидоры черри(их разрезать пополам или положить целыми в тарелку с рисом).

ѕри€тного аппетита!
crop_182339508_geaxDO rise (700x445, 434Kb)
 

—ери€ сообщений "блюда из круп, макаронных изделий":
„асть 1 - √речка с огурцом
„асть 2 - √речка с овощами " расна€ горка"
...
„асть 8 - √речка с овощами
„асть 9 - “аль€телле со сливочным соусом
„асть 10 - –ис по-деревенски с овощами
„асть 11 - √речка с фаршем и овощами

–убрики:  кулинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м