-÷итатник

≈сли нужна мо€ помощь... - (2)

≈сли нужна мо€ помощь... ¬сем здравствуйте... ѕоследнее врем€ € стала чаще получать от ва...

— ƒнем рождени€, дорога€ √алочка (Galche) - (33)

— ƒнем рождени€, дорога€ √алочка (Galche)   ...

Galche, это дл€ ¬ас !!! ѕоздравл€ю - (19)

Galche, это дл€ ¬ас !!! ѕоздравл€ю!     ...

ƒополнительный доход в интернете без вложений Ц мо€ партнерка - (3)

ƒополнительный доход в интернете без вложений - мо€ партнерка   ƒрузь€, € €вл€ю...

 ак подписатьс€ на чужой ƒневник или на —ообщество по ссылке - (4)

 ак подписатьс€ на чужой ƒневник или на —ообщество по ссылке PS: ƒл€ друзей и читателей...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galche

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.07.2010
«аписей: 7369
 омментариев: 63610
Ќаписано: 88936


–аздельное питание - меню на неделю

—уббота, 29 ќкт€бр€ 2016 г. 22:22 + в цитатник

–аздельное питание - меню на неделю

Ќаше здоровье зависит от нас и дл€ этого необходимы: здоровый образ жизни, правильное питание и положительные эмоции. ќсновным фундаментом нашего здоровь€ €вл€етс€ правильное питание. ѕоэтому посто€нное соблюдение принципов правильного питани€ позволит поддерживать не только оптимальный вес, но и укрепить иммунитет, нормализовать метаболизм, функции пищеварительной и других систем. » конечно же, это поможет продлить молодость и сохранить, а иногда, даже и вернуть здоровье организма.
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 8 (650x345, 261Kb)

ѕоследнее врем€ мы часто слышим о раздельном питании. ј все ли знают, что оно собой представл€ет? ¬едь многие думают, что это вид диеты, но это не так. –аздельное питание - это система питани€, котора€ поможет вам не только похудеть, но прежде всего стать здоровым, избавитьс€ от многих болезней или не допустить их по€влени€. ≈сли кто - то из вас интересуетс€ им, то думаю, что меню на неделю, которое хочу предложить может быть будет полезным дл€ вас.  онечно, вы можете готовить и другие блюда, а не только те, которые даны в этом меню. ј в насто€щее врем€ есть очень много рецептов, которые вы можете использовать при раздельном питании. Ќо сначала необходимо подробнее узнать о раздельном питании и его правилах. ќсновное правило раздельного питани€ не смешивать в один прием пищи углеводные и белковые продукты.
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 1 (700x486, 307Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 7 (604x414, 227Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 3 (700x477, 312Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 2 (700x506, 325Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 4 (700x508, 338Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 5 (600x436, 212Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 6 (604x439, 247Kb)
—А–∞–Ј–і–µ–ї—М–љ–Њ–µ –њ–Є—В–∞–љ–Є–µ 9 (700x466, 378Kb)

—ери€ сообщений "правильное питание":
„асть 1 - ¬сегда быть в форме
„асть 2 - —овместимость продуктов в употреблении (таблица)
„асть 3 - ѕьем соки и улушаем здоровье
„асть 4 - –аздельное питание - меню на неделю
„асть 5 - ¬итамины дл€ организма человека
„асть 6 - „иа - семена дл€ укреплени€ здоровь€
„асть 7 -  иноа - польза, особенности и рецепты приготовлени€
„асть 8 - ѕольза завтрака дл€ организма

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 31 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



meiztan   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 30 ќкт€бр€ 2016 г. 07:26 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 08 ‘еврал€ 2018 г. 22:54ссылка
meiztan, ƒобрый вечер! ѕожалуйста!
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку