-–убрики

 -÷итатник

≈сли нужна мо€ помощь... - (2)

≈сли нужна мо€ помощь... ¬сем здравствуйте... ѕоследнее врем€ € стала чаще получать от ва...

— ƒнем рождени€, дорога€ √алочка (Galche) - (33)

— ƒнем рождени€, дорога€ √алочка (Galche)   ...

Galche, это дл€ ¬ас !!! ѕоздравл€ю - (19)

Galche, это дл€ ¬ас !!! ѕоздравл€ю!     ...

ƒополнительный доход в интернете без вложений Ц мо€ партнерка - (3)

ƒополнительный доход в интернете без вложений - мо€ партнерка   ƒрузь€, € €вл€ю...

 ак подписатьс€ на чужой ƒневник или на —ообщество по ссылке - (4)

 ак подписатьс€ на чужой ƒневник или на —ообщество по ссылке PS: ƒл€ друзей и читателей...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Galche

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.07.2010
«аписей: 7355
 омментариев: 63555
Ќаписано: 88858


ƒети и ожирение

„етверг, 18 ƒекабр€ 2014 г. 01:18 + в цитатник

ƒети и ожирение

–ешила написать один краткий пост на тему, св€занную с детьми и ожирением. Ќи дл€ кого из нас не секрет, что в насто€щее врем€ большой процент людей на нашей любимой планете страдают ожирением. ¬ источниках прочитала, что по последним данным избыточный вес имеют почти полтора миллиарда людей и еще 350 миллионов подвержены ожирению. Ќо не утешительно то, что почти 20 млн. из них - это дети. Ёто общие показатели, которые € ¬ам привожу. » как уже сказала ожирением страдает не только взрослое население, а и наши дети. —читаю, что это очень тревожный сигнал дл€ всех, нас. ¬озможно кто - то еще не обращает должного внимани€ на то, что у ребенка про€вл€ютс€ симптомы ожирени€, а считаю, что надо бы. “ак как своим невниманием мы сами наносим вред своему ребенку. ѕостараюсь сейчас вкратце сказать, что такое ожирение и с чем оно св€зано.

–Њ–ґ–Є—А–µ–љ–Є–µ 2 (460x304, 154Kb)

ѕеред тем, как написать этот пост, прочитала в ¬икипедии и медицинской энциклопедии, что такое ожирение и в результате чего оно может по€витьс€. »так, ожирение - это избыточное отложение жировой ткани в организме. ќно может быть двух видов, то есть как самосто€тельное заболевание и на основе других заболеваний, например - эндокринной системы, опухолей головного мозга или других серьезных болезней.

ј, сейчас хочу отметить и несколько причин его по€влени€. “ак как тема поста "ƒети и ожирение", поэтому в дальнейшем остановлюсь точно на этой проблеме. ƒумаю, что все или большинство знают, что ожирение в последнее врем€ среди детей увеличиваетс€ и то быстрыми темпами, то возникает вопрос, почему?

ѕервое - это неправильное питание. ¬едь все знаем, что многие дети вместо полагающегос€ обеда, решают съесть хот - дог, бутерброд или что - то из этого рода блюд и запить газированными напитками. —читаю, что в этом вина многих родителей, которые без объ€снений, молча соглашаютс€ на такое питание и своим молчанием, о последующем ожирение нанос€т сами вред€т здоровью своему ребенку. ј лучше бы было, если приготов€т кальцинированный творог.  ак его надо готовить можете узнать здесь: recteptydliadetei.ru. Ќа сайте найдете много разных рецептов дл€ детей, в том числе и дл€ самых маленьких. ѕосетите.

  ¬торое - малоподвижный образ жизни. –ебенок наход€сь в школе практически целый день сидит, почти без движени€, прид€ домой тоже самое. » даже в выходные дни многие из детей предпочитают быть дома, смотреть телевезор или играть в компьюторные игры, а не выходить на улицу, чтобы поиграть. » здесь вновь вина родителей, которые не желают сказать ребенку о пользе прогулки на свежем воздухе или выйти вместе с ним и погул€ть или поиграть в какие - либо игры на улице.

»менно, вследствие такого современного образа жизни и возникает ожирение, так как поступающа€ энерги€ в организм превышает ее расходование. » тем самым ожирение начинает вносить дисбаланс в работу почти всех внутренних органов. ј отсюда и начинаютс€ развиватьс€ серьезные заболевани€ такие, как сахарный диабет, артериальна€ гипертензи€, заболевание печени, желчного пузыр€ и другие. Ќам, родител€м надо знать что, если ребенок с детского возраста страдает ожирением, то он может развить ишемическую  болезнь сердца, инфаркт миокарда, бесплодие.  ак видите радости от того, что ребенок у ¬ас "пухленький" особенно нет, а наоборот, как можно раньше надо обратить внимание на "пухливость" и обратитс€ за консультацией к врачу.

¬ заключение хочетс€ пожелать, чтобы в праздники и каникулы ваши дети больше находились на свежем воздухе, играли, отдыхали и весело проводили свое свободное врем€.  ј, главное не забывайте о правильном питание, так как  оно очень важно дл€ ребенка.

–Њ–ґ–Є—А–µ–љ–Є–µ 1 (490x313, 129Kb)

–убрики:  здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 3 раз



sherila   обратитьс€ по имени „етверг, 18 ƒекабр€ 2014 г. 18:51 (ссылка)
ћы умил€емс€ при виде пухленьких деток,а что это дл€ здоровь€ вредно,не задумываемс€,√алочка,спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 21 ƒекабр€ 2014 г. 17:19ссылка
sherila, ѕривет, Ќинулечка! ƒа, так и происходит, вначале радость, а после тревоги. “ы, как чувствуешь себ€, начало заживать?
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 21 ƒекабр€ 2014 г. 23:44ссылка
ѕока дома с€жу,хи-хи.переваливаюсь как утка.
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 00:00ссылка
sherila, буду ждать, как гусын€ будешь ходить)))¬ыздоравливай, чтобы к праздникам молодцом была!))) ÷елувки и спокойного вечера, тебе!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 00:02ссылка
я постараюсь изо всех сил,√алюн€.
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 00:03ссылка
sherila, —тарайс€!)))
урлауб   обратитьс€ по имени „етверг, 18 ƒекабр€ 2014 г. 21:58 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 21 ƒекабр€ 2014 г. 17:17ссылка
урлауб, пожалуйста! ’орошей новой недели!
јркатова_√алина   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 19 ƒекабр€ 2014 г. 15:17 (ссылка)
—пасибо!!!!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 21 ƒекабр€ 2014 г. 17:19ссылка
јркатова_√алина, пожалуйста, √алина! ƒоброй недели и настроени€!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку