Лето и летние заболевания

Лето - одно из любимых сезонов. Не ошибусь, если скажу, что его ждет большая часть человечества. Так как этот сезон нам приносит самые приятные теплые дни, много цветов и зелени, и конечно же, долгожданный отдых у моря, реки или в горах. В этот сезон большинство из нас чувствует свободу не только души, но и тела. Точно летом мы можем загорать и купаться в любом водоеме не задумываясь о том, что можем простудиться или заболеть каким - нибудь серьезным заболеванием. В этот период года, мы об этом частенько забываем и расслабляемся. И точно, в такой момент расслабления и приходит то, что называется простудным  или инфекционным заболеванием и "хватает" нас не подготовленными. Если думаете, что не так, то ошибаетесь. Именно летом население чаще страдает от простудных и вирусных заболеваний. О них сейчас коротко и напомню Вам.

Еще раз повторю, что точно летом болезни нас застают врасплох, так как мы думаем, что в этот период мы не можем заболеть. Но ошибаемся именно в этот теплый период риск заболеваний повышается. Уже с началом лета начинает рост простудных и вирусных заболеваний, так как в это время в большинстве районов погода нестабильная. Температура меняется постоянно, если утра было прохладно, то на обед становится жарко. И в такие моменты, человек очень уязвим, он быстрее простужается, но не всегда во время обращается за медицинской помощью, что и ведет к более серьезным заболеваниям.

Еще одно распространённое заболевание этого сезона - это воспаление наружного ушного канала. Причин для этого заболевания тоже достаточно. Это может произойти после купания или когда долгое время проводим в помещении, где включены кондиционеры, а также поездки в транспорте, где открыты окна. В такие моменты в ухе нарушается баланс микрофлоры и туда могут проникнуть бактерии и грибки. Возможно, кто - то из Вас чувствовал или  почувствовал, что закладывает уши. Иногда, некоторые из Вас не обращают внимание, но у других появляется вопрос, почему такое случается, какая причина может быть на это. А они есть, если такое случалось или продолжает случаться. О них, Вы можете узнать, если прочитаете информацию, которая дана на сайте: womenhealthnet.ru. Зайдите и узнайте.

Ангина - одно из частых вирусных заболеваний лета. Именно перепады с температурой, неустойчивостью погоды, употребление холодных напитков снижают иммунитет человека и тогда активизируется простуда, боль в голове, температура, кашель и насморк. Не намного уступают место и инфекционные заболевания. Не мытые овощи и фрукты, не свежая пища - они наиболее частые возбудители этих заболеваний. Поэтому соблюдение личной гигиены, мытье продуктов и правильное хранение пищи поможет Вам избежать этих коварных заболеваний. А в заключении еще хочу сказать и о солнечном и тепловом ударах. Они тоже заставляют нас задуматься, как, когда и сколько находиться на солнце и что в такое время желательно иметь легкую панаму, особенно детям и пожилым людям или зонтик от солнца.

Не забывайте, что все летние болезни могут быть очень опасны и могут превратить лето, а тем более долгожданный отдых в постоянную борьбу с последствиями собственной неосторожности или непредусмотрительности. Поэтому относитесь внимательно к своему здоровью и здоровью членов вашей семьи. А я желаю Вам теплого и солнечного лета, приятного отдыха и по - больше положительных эмоций.