-Цитатник

Если нужна моя помощь... - (2)

Если нужна моя помощь... Всем здравствуйте... Последнее время я стала чаще получать от ва...

С Днем рождения, дорогая Галочка (Galche) - (33)

С Днем рождения, дорогая Галочка (Galche)   ...

Galche, это для Вас !!! Поздравляю - (19)

Galche, это для Вас !!! Поздравляю!     ...

Дополнительный доход в интернете без вложений – моя партнерка - (3)

Дополнительный доход в интернете без вложений - моя партнерка   Друзья, я являю...

Как подписаться на чужой Дневник или на Сообщество по ссылке - (4)

Как подписаться на чужой Дневник или на Сообщество по ссылке PS: Для друзей и читателей...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 7409
Комментариев: 63749
Написано: 89149


Весна и что нам делать?

Среда, 04 Апреля 2012 г. 22:29 + в цитатник

 Весна и что нам делать?

Принципы ухода за лицом и телом, техника макияжа меняются из сезона в сезон. Но - зто не только из-за  моды, а и связанно со сменой времен года.

Весна – это период, когда наш организм обычно ослаблен авитаминозом. Потому что  зимой обменные процессы в нашем организме затормаживаются, а наше питание, в котором сокращается доля овощей и фруктов, не восполняет недостаток витаминов. За зиму на поверхности кожи накапливаются отмершие клетки, которые вызывают тусклый цвет лица. Поэтому, весной надо привести себя в порядок. Что же будем делать:

 1. Распаривающая ванна, которая  расслабит кожу и подготовит ее к использованию эксфолиантов. В состав, такой ванны должны входить жирные пенящиеся компоненты, способные глубоко размягчить внутренние слои эпидермиса.

 2. Отшелушивание. Как правило, оно осуществляется с помощью средств, включающих эксфолирующие вещества – белую глину и гликолевую кислоту.

3. «Подтяжка» тела. Помогут разогнать кровь и избавиться от целлюлита средства с содержанием водорослей (талассотерапия).

 4. Избавление от лишнего веса. Большинство из нас по весне бросается в фитнес-клубы. Это, между прочим, полезно не только для бедер и живота, но и для кожи лица. На бег или аэробику организм отвечает усиленным кровообращением, кожа начинает активно дышать и избавляться от шлаков.

Но,естественно и само питание: нужно добавлять в пищу овощи и фрукты. По-больше салатов, но уменьшить консумацию жиров.

Для того чтобы подготовиться к лету, следует обратиться к антицеллюлитным средствам, которые, благодаря кофеину и гинкго билоба, экстрактам семян джангли, усиливающим действие традиционного кофеина, легко корректируют фигуру в нужном направлении.

Если вы чувствуете, что смертельно устали, если вам постоянно хочется спать, добавляйте каждое утро в чай по 15 капель настойки лимонника. Результат не заставит себя ждать.

Кожа начала шелушиться, тогда в качестве косметического средства съедайте не менее 5 грецких орехов в день. Витамин Е, который в них содержится, оздоровит ваш организм в целом и кожу в частности.

Проблемы с волосами, тогда можете приготовить маску для ослабленных волос. Разомните вилкой 1 банан, добавьте 1 ст. л. меда и 1 ст. л. миндального масла. Нанесите полученную смесь на волосы и накройте их целлофаном или пищевой пленкой, а сверху полотенцем. Выдержите 20-30 минут. Смойте большим количеством теплой воды. При этом не используйте покупной шампунь.

И уже с февраля-марта стоит побеспокоиться о солнцезащитных средства, которые должны подходить типу вашей кожи. Если кожа имеет молочно-белый оттенок, без подтона, склонна к образованию веснушек и пигментных пятен, а на солнце быстро краснеет, то выбирайте максимальную степень защиты – 20-30 SPF. Если кожа имеет светлый оттенок, с подтоном, на ней нет веснушек, но она тоже легко обгорает, стоит предпочесть высокую степень защиты – 12-19 SPF. Если кожа светло-оливковая, без веснушек, обгорает только при чрезмерном увлечении солнечными ваннами, степень защиты средняя -5-11 SPF. Если кожа смуглая, почти не обгорает, то степень защиты минимальная – 1-4 SPF.

Самая «весенняя» напасть нашего лица – веснушки. Тогда надо ввести в рацион продукты, которые могут предотвратить появление веснушек. Это печень, яйца, орехи, а также молоко и кефир. Капуста и шиповниковый чай способны помочь вам, если вы опасаетесь веснушек.

Витамины против увядающей кожи

Вот и все маленькое советы. Дело уже за Вами.

Все, женщины, хотят выглядеть красивыми. Естественно, что  для зтого необходимо пользоваться качественными косметическими средствами. Из моего опыта, пользования косметикой,  хочу обратить внимание на косметическую продукцию "Плеяна".  Все продукты зтой фирмы содержат натуральные природные компоненты и высококачественные. Если, хотите узнать подробнее, зайдите сюда: косметика для лица. Здесь, Вам предложат различную продукцию не только для лица и тела, но и коллекцию декоративной косметики и парфюмерную коллекцию.Будьте, красивы.

Рубрики:  полезные советы
красота и косметика
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям



ЖУЛЬЕТ   обратиться по имени Пятница, 06 Апреля 2012 г. 20:53 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ЖУЛЬЕТ   обратиться по имени Суббота, 07 Апреля 2012 г. 01:18 (ссылка)
С Благовещением!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 17:55ссылка
ЖУЛЬЕТ, благодарю!И с Вербным воскресеньем!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку