Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) ...
Делаем кнопку Нравится для каждого поста - (0)Делаем кнопку Нравится для каждого поста ...
Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо - (0)Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо По вкусу ленивые пе...
Полезные программы для авторов - (0)Полезные программы для авторов Программы для выявления ошибок: https:/...
Создаём картинки по вашему запросу онлайн - (0)Создаём картинки по вашему запросу онлайн Здравствуйте... Сегодня интересная подсказка в сов...
Как преодолеть депрессию и справиться с собой? |
|
(Фото: val lawless, Shutterstock) |
У каждого из нас случаются такие периоды в жизни, когда ничего не хочется, вы не в состоянии справиться с собой, вдруг возникают какие-то сомнения, страхи, появляются всевозможные
В зависимости от тяжести состояния, симптомы бывают разные и варьируются от плохого настроения и головной боли до полного упадка сил, апатии и появления всевозможных фобий.
Если вы:
– занимаетесь регулярными 1. Полюбите себя
Не берите на себя обязательства, которые будут вас тяготить или которые вы в силу каких-то своих личных причин не можете выполнить добросовестно. Никто не будет упрекать вас в эгоизме, если вы честно скажете, что не умеете или не располагаете свободным временем для выполнения каких-то 3. Уважайте своё тело
Съешьте что-нибудь вкусненькое: пирожное, шоколад, фруктовый десерт. А лучше приготовьте что-нибудь на 5. Цените свой интеллект
Мы становимся сильнее и увереннее в себе, когда преодолеваем свой очередной 8. Перестаньте думать о своих болячках
Помогайте людям, которые действительно в этом нуждаются. Ведь иногда вы можете помочь другим просто 11. Не ищите любовь
| Рубрики: | психология, педагогика |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Galche обратиться по имени
Понедельник, 30 Мая 2011 г. 23:53 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
