Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) ...
Делаем кнопку Нравится для каждого поста - (0)Делаем кнопку Нравится для каждого поста ...
Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо - (0)Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо По вкусу ленивые пе...
Полезные программы для авторов - (0)Полезные программы для авторов Программы для выявления ошибок: https:/...
Создаём картинки по вашему запросу онлайн - (0)Создаём картинки по вашему запросу онлайн Здравствуйте... Сегодня интересная подсказка в сов...
Примерное меню при заболеваниях |
Меню и диеты: при некоторых заболеваниях почек, при ожирении, при некоторых формах сахарного диабета и при заболеваниях, требующих ограничения в пище углеводов, при похудении (после тяжелых болезней и операций) при нормальном состоянии пищеварения, при некоторых формах ожирения, диеты при других заболеваниях.
* 8 час. Хлеб ржаной - 200г; сельдь - 30г; отварной картофель - 100г; масло сливочное - 5г; салат из капусты с яблоками (яблок - 50г, капусты - 250г, лимонная кислота, сахарин, соль); стакан кофе с молоком - 50г (с сахарином)
* 11час. Каша из пшеничных отрубей с молоком (отрубей - 50г, крупы - 20г, молока - 60г); стакан отвара шиповника.
* 14 час. Хлеб ржаной - 100г; щи на мясном бульоне; тушеное мясо (мяса - 100г, масла - 10г); гречневая каша на подливке от тушеного мяса (крупы - 40г); салат из квашенной капусты; яблоко - 100г.
* 17 час. Котлеты из картофеля и пшеничных отрубей (картофеля - 200г, пшеничных молотых отрубей 50г, молока - 40г, ½яйца, масла - 10г); стакан кофе с молоком на сахарине (молока - 50г).
* 19 час. Хлеб ржаной - 100г; котлета мясная жареная (мяса - 70г, масла - 5г, готовится без хлеба); тушеная капуста (масла - 5г); сыр - 20г.
* За час до сна. Крутое яйцо; стакан отвара шиповника.
Капуста, салат, огурцы, кабачки, а так же мелко нашинкованные и отмытые от сахара морковь и свекла даются по аппетиту.
Рубрики: | здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |