Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) ...
Делаем кнопку Нравится для каждого поста - (0)Делаем кнопку Нравится для каждого поста ...
Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо - (0)Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо По вкусу ленивые пе...
Полезные программы для авторов - (0)Полезные программы для авторов Программы для выявления ошибок: https:/...
Создаём картинки по вашему запросу онлайн - (0)Создаём картинки по вашему запросу онлайн Здравствуйте... Сегодня интересная подсказка в сов...
Пьем соки и улушаем здоровье |
Пьем соки и улушаем здоровье
Всем, нам ясно, что болезни не приходят в какой-то определенный момент. Мы можем заболеть в любое время года, вне зависимости было это осенью или весной. Конечно избежать болезней не всегда удается, но помочь нашему организму мы можем, если будем постоянно о нем заботиться. Говорить о правильном питании, физических упражнениях я сейчас не буду, а только хочу предложить несколько рецептов соков, которые помогут в восстановление здоровья.
Не секрет ни для кого, что каждый овощ или фрукт содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, которые необходимы для правильного функционирования нашего организма. Поэтому употребление овощей и фруктов помогает в укреплении иммунитета человека и в защите организма от различных заболеваний. А содержение в овощах и фруктах антиоксидантов замедляет процесс старения организма.
Поэтому соки, приготовленные из овощей и фруктов всегда помогут в улучшение здоровья:
- для поддержания и укрепления иммунной системы: яблоко - морковь - имбирь;
- уменьшению уровня холестерина, предотвращение рака и избавление от головной боли и расстройства желудка помогут: яблоко - огурец - сельдерей;
- а для улучшения цвета кожи и устранения запаха изо рта поможет сок: морковь - помидор - яблоко;
- понижает температуру и предотвращает появление запаха из рта сок: яблоко - молоко - горький перец;
- а еще поможет снизить температуру, улучшить цвет и влажность кожи сок: огурец - имбирь - апельсин;
- для питания мочевого пузыря и почек и вывода лишних солей поможет сок: яблоко - ананас - арбуз;
- улучшает цвет и влажность кожи сок: огурец - яблоко - киви;
- для регулирования уровня сахара в крови: груша - банан;
- повышению внутреннего тепла тела, сопротивлению токсинам, снижению кровяного давления и в борьбе с общим окислением организма необходим сок: морковь - яблоко - груша - манго;
- для увеличения клеточной антивности и повышения иммунитета поможет сок: молоко - виноград - арбуз;
- еще один сок улучшит цвет кожи и обмен веществ: молоко - ананас - папайя;
- а для предотвращения запоров поможет сок: молоко - ананас - банан.
Серия сообщений "правильное питание":
Часть 1 - Всегда быть в форме
Часть 2 - Похудение без диет - это самое правильное похудение!
...
Часть 4 - Потрясающая таблица
Часть 5 - Совместимость продуктов в употреблении (таблица)
Часть 6 - Пьем соки и улушаем здоровье
Часть 7 - Раздельное питание - меню на неделю
Часть 8 - Витамины для организма человека
...
Часть 14 - Оранжевые продукты - польза
Часть 15 - Виды чая, полезное воздействие на организм
Часть 16 - Вспомним о продуктах, замедляющих старение (инфографика)
Рубрики: | здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |