О красоте женских рук, для Вас

Женские руки,волненье и трепет
Стебли слияний и кистей цветы
Кто их труды ,какой меркой измерит
Кто взвесит чудо живой красоты

Было уже много постов, как у меня так и других об уходе за руками. Но, сегодня еще раз захотелось Вам предложить несколько советов. Надеюсь, что они Вам будут полезны, особенно сейчас в эту осеннюю пору и предстоящие зимние морозы.

Женские руки - какие они? Они? Да, они для нас с вами самые прекрасные наши помощники, все делают, что мы хотим. А еще они, такие "болтушки" - все расскажут о нас с Вами - и где работаем, и как живем, а уж))) сколько нам лет, просто с удовольствием скажут. Хотите таких болтушек? Думаю, что нет. Вот и я не хочу, поэтому и будем бороться с ними, чтобы по - меньше рассказывали о нас. Хотите вступить "в борьбу"?

Тогда начинаем:

- после каждого мытья рук втирайте любой питательный крем. А затем сделайте массаж: плавными круговыми движениями - от кончиков пальцев к кисти, при этом массажируйте по отдельности каждый палец. И в конце такими же движениями массажируйте кисть. Ежедневно делайте массаж используя смесь крахмала и глицерина (1:1).

- приготовьте ванночку:  крахмал 1 ч. л на литр теплой  воды. В этом растворе подержите руки 10 - 15 минут, ополосните чистой водой и после нанесите немного крема. Такую же ванночку можно использовать и для локтей (шероховатость и сухость);

- на ночь руки обязательно смазывайте питательным кремом или любым растительным маслом, а затем надевайте теплые хлопчатобумажные рукавицы;

И еще несколько советов для огрубевшей кожи на руках:

- ванночка с отваром липы, шалфея и ромашки;

- мойте руки кофейной гущей;

- ополосните руки сцеженной тёплой водой от сваренного картофеля;

- протирайте руки кусочком огурца;

- смешайте глицерин с яичным желтком и намажте руки;

Предлагаю Вам простой комплекс упражнений для рук, который нам предложили здесь: good-advisor.ru. Комплекс легкий и отделить несколько минут думаю, что всегда можно в любое время дня.

Комплекс упражнений для рук:

1, Крепко сожмите руку в кулак, затем резко её расслабьте;

2.Поработайте отдельно с каждым пальцем: повращайте, поотводите к себе и от себя.

3.Вытяните руки перед собой, поднимите кисти рук вверх, плавно опустите и потяните вниз.

4.Разведите руки в стороны. Вращайте кистями рук вперед, потом назад.

5.Правой рукой возьмитесь за левое запястье и энергично потрясите левой рукой, то же проделайте и с правой рукой.

Каждое упражнение нужно выполнять по 10 - 15 раз и старайтесь их выполнять ежедневно.

А, сейчас, когда мы с Вами позанимались своими руками, отделим немного времени и ногтям и приступим к маникюру. И в конце на несем лак. Есть у Вас? Если, нет, то здесь: http://www.click-boutique.ru/catalog/dlya-ruk/  Вам предлагают различные цвета лака. И не только лак, но и крем. Заходите и посмотрите каталог и других товаров - одежда, обувь и еще много интересного подготовил для Вас интернет - магазин "Click-boutique".

Все, подошло время "болтушек" пусть сейчас они рассказывают, как можно больше о красоте женских рук. Разрешите им.

Женские руки,любовь к вам безмерна
Песни им будут,пока есть земля...
Руки целуют на вскидку,манерно...
Внутрь ладошки целую их я!