-Цитатник

Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) - (0)

Сделала кнопки с верхней Панели, на всякий пожарный...))) ...

Делаем кнопку Нравится для каждого поста - (0)

Делаем кнопку Нравится для каждого поста ...

Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо - (0)

Ленивые пельмени: они настолько ленивые, что даже тесто раскатывать не надо По вкусу ленивые пе...

Полезные программы для авторов - (0)

Полезные программы для авторов   Программы для выявления ошибок:  https:/...

Создаём картинки по вашему запросу онлайн - (0)

Создаём картинки по вашему запросу онлайн Здравствуйте... Сегодня интересная подсказка в сов...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galche

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей: 9517
Комментариев: 69444
Написано: 98339


В 50 лет здоровее, чем в 20

Среда, 20 Июля 2011 г. 20:36 + в цитатник

В 50 лет здоровее, чем в 20

 
Многие из тех, кому сегодня за 50, ведут более здоровую жизнь, чем в 20 лет.

Британская страховая компания Engage Mutual заказала опрос с целью выяснить, насколько нынешнее поколение 50-летних следует правилам здорового образа жизни. Участниками опроса стали 1500 человек.
 


Оказалось, что очень многие из них сегодня соблюдают почти все правила здорового образа жизни. К примеру, 70% опрошенных следуют здоровой диете. Любопытно, что лишь 20% из них тридцать лет назад употребляли по пять порций фруктов и овощей в день, как это рекомендовано врачами. А сегодня их число увеличилось в три с лишним раза.

Те же самые 70% заявили, что спорт и физические упражнения сейчас играют очень важную роль в их жизни. Люди посещают спортивные залы, много гуляют пешком, покупают беговые дорожки и тренажеры.

Эксперты считают, что увлечение здоровым образом жизни в этом возрасте связано не только с желанием замедлить ход времени и продлить активность. Просто после 50 у многих людей появляется больше свободного времени. И почему бы не потратить его на собственное здоровье?

Правда, оно было бы значительно крепче, если бы забота о нем началась в молодости.


 

Рубрики:  здоровье
Метки:  

SvetlanaT   обратиться по имени Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 04:59 (ссылка)
Старушки в Британии это всёьаки большая разница с нашими старушками.
Ответить С цитатой В цитатник
Galche   обратиться по имени Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 23:24 (ссылка)
И не только там.А в какой-то степени и сами женщиньi виноватьi,все зависит от человека,если хочешь и в 100 лет будешь и здорова,и красива.
Ответить С цитатой В цитатник
Ленчик_-_Богдана   обратиться по имени Суббота, 04 Апреля 2015 г. 08:15 (ссылка)
все правильно !!! и времени больше и желания другие
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Апреля 2015 г. 13:29ссылка
Ленчик_-_Богдана, Добрый день! Да, все так!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку